Loading...
Instagram Public Photos with #winter

Домашние маски для волос, которые спасли мои волосы ⠀

После того, как несколько лет назад в салоне я покрасилась эффектом амбре, мне пришлось попотеть чтобы восстановить сожжённые волосы. ⠀

Кончики волос сыпались на глазах горстями. ⠀

Ну, открыла гугл и давай искать чудо-действенные маски. Вариантов куча, но многие сразу отпали из-за запаха который мог быть на волосах , или просто я знала что это маска не даст желаемого результата. ⠀

🔸 маска из кефира. Очень питает и увлажняет волосы . Понадобиться ещё столовая ложка мёда (жидкого) и ложка оливкового масла , собственно сам кефир - лью на глазок. Держала эту смесь 40-60 мин. Обязательно под полиэтиленовой шапочкой, желательно погреть голову феном и замотать полотенцем. ⠀

🔸 Горчичная маска. Самая топ. Самая любимая, делаю по сей день. Помимо горчицы добавляю ещё 1 желток и лью репейное с касторовым маслом - на глазок. Чтобы горчица посильнее жгла добавляю ложку сахара. Так же надеваю шапочку, нагреваю голову феном и заматываю полотенцем. Минимум 1 час хожу. ⠀

Потом горчицу исключила (злоупотреблять ей не стоит) и просто использую 2 масла . Для идеального эффекта держим это около 3 часов. - именно столько советуют, чтобы маслА подействовали. ⠀

Делать маски нужно регулярно 1-2 раза в неделю в течение месяца (МИНИМУМ). Тогда результат даст о себе знать. — проверила на себе 💆🏼‍♀️ ⠀ ⠀⠀
🔸 Очень советую КОКОСОВОЕ , АРГАНОВОЕ и масло АВОКАДО. Втираю что-то из них в корни и по всей длине волос. Обильно кончики промазываю. Заматываю волосы в пучок. Утром промываю шампунькой и всё шик. В принципе достаточно 1 раза в неделю. ⠀

#girl #волосы #отращиваюволосы #me #moscow #model #winter #маскидляволос #cute #likeforlikes #like #follow #snow #park #уходзаволосами

comment 0 star 273 12 minutes ago

Any day spent exploring #germany's neuschwanstein castle is a dream come true. #myvikingstory

comment 4 star 193 12 minutes ago

Amazing mount fuji in japan 😍
the time-lapse star trails and candles 😍 amazing composition by @j.diegoph ❤️
#japan #fuji

comment 21 star 1,946 1 hour ago

Backstreet’s back

comment 6 star 327 8 minutes ago

Have a nice saturday evening!💛leppoisaa lauantaita!💛

comment 8 star 213 44 minutes ago
comment 5 star 205 1 hour ago

May your b***y get fatter and your stomach become flatter.
amen.
.
i love you guys! ❄️♥️ #crazygirl __________________________________________________________
photographer: @schoerks

comment 133 star 5,167 57 minutes ago

🍰ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ, ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ🥛⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ставь ❤️⠀⠀
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, вести дневник, качать пресс...» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год.

Иногда мы слишком быстро начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

🍑🥛Методика кайдзен, или Принцип 1 минуты

🙏🏻Существует японская методика кайдзен, в которую заложен так называемый принцип 1 минуты.
🙏🏻Суть этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно 1 минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙏🏻1 минута времени — это совсем мало, а значит, легко выполнимо для любого человека. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ 🙏🏻Лень не встанет на вашем пути. Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту.

Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, позаниматься йогой, почитать книжку на иностранном языке — когда время ограничено 1 минутой, занятия не кажутся вам трудно выполнимыми, а наоборот, приносят радость и удовлетворение. А делая маленькие шаги, вы совершенствуетесь и достигаете больших результатов.

Немаловажно то, что вы побеждаете неуверенность в своих силах, освобождаетесь от чувства вины и беспомощности, ощущаете успех и победу. Вдохновляясь чувством успеха, вы постепенно увеличиваете минутные занятия на пятиминутные и так далее. Потом незаметно подойдете и к получасовым занятиям. Прогресс налицо!🍑

comment 41 star 526 1 hour ago