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Instagram Public Photos with #vidasaudavel
comment 0 star 3 1 minute ago

Vejo muitas pessoas enlouquecendo fazendo dieta da sopa,jejum intermitente,low carbo e depois que param engordam tudo de novo. o certo é se reeducar minha gente. comer comida de verdade com os acompanhamentos corretos. evitar alimentos gorduroso,optar por legumes,grãos integrais,tubérculos com pouco índice glicêmico que possuem uma rápida absorção,evitar bebidas alcoólicas,optar por carnes magras e ovos. fuja dos sucos industrializados,prefira os naturais com moderação. opte por chás e água com gás com limão espremido se tiver em algum evento. cuidado com as frutas,elas possuem frutose,coma com moderação. bastante água,chás e exercícios físicos. bora ter uma qualidade de vida e ser feliz se amando cada vez mais. no começo tudo é difícil,mas nada nessa vida impossível. ame-se acima de tudo e seja feliz nas suas escolhas. #vidasaudavel #projetovidatoda #voceeoquecome #mulheresquetreinam #fitness #fitnessmom #fitnesslife #vida #reeducacaoalimentar

comment 0 star 0 2 minutes ago

💜estar de bem com a vida💛e ser grata por todos os desafios e aprendizados. agora só crescer💙💚😆 entender que a trajetória👣 é mais importante que a chegada🚩

comment 1 star 8 8 minutes ago

Vamos treinar🏋💪✌
#determinação #foconoobjetivo #desafio #mudança #benefícios #pularcorda #disciplina #vidasaudavel #emagrecimento #segueplano #treino #treinofuncional #barrigachapada #maisumdia #autoestima #reeducaçãoalimentar #corpoperfeito #ficarlinda#corpoemconstrução #antesedepois#boratreinar💪#desistirjamais #focototal #persistencia #forcadevontade #vivamelhor #qualidadedevida

comment 1 star 6 4 minutes ago

Se algum dia alguém lhe disser que seu trabalho não é profissional ,lembre-se um amador construiu a arca(noé com deus) e profissionais o titanic...(homens sem deus) qual afundou ?minha amiga com esse friozinho é impossível você conseguir sair de casa para ir treinar e emagrecer sem um profissional coach de emagrecimento definitivo cuidando de você...marque.uma consulta 19-98923-7839 e emagrece sem sofrimento usando apenas a cabeça...um grande abraço aos atletas representante do brasil no arnold schwarzenegger 2018🏃💪 vídeo completo no youtube link no perfil do instagram @dimishairloiras segue lá 😉 #gordinha #obesidade #querosermagra #academia #corridaderua #qualidadedevida #vidasaudavel #acimadopeso #reducacaoalimentar #reducaodemedidas #cambuicampinas a #advogada #esteticacorporal 😉😃 #modelointernacional #corpofeminino l #atrizbrasileira #mulheresquetreinam #mulher #corpoperfeito #cabelosloiros #cabeloluxuoso #alongamentodecabelo #maedemenina #mulhercarioca #perderpeso #emagrecimento #belezanatural #mulhergordinha #perderbarriga #perderpesourgente

comment 0 star 3 23 minutes ago

Repost from @vivabemuol using as medicações são importantes, mas não são as únicas opções. geralmente, são recomendados hábitos mais saudáveis, como cuidar da qualidade do sono, ter uma dieta balanceada, evitar bebida alcoólica e o abuso de cafeína, praticar atividades físicas regulares e aplicar técnicas de relaxamento, como ouvir música, praticar ioga, fazer acupuntura e fisioterapia manual. além disso, a psicoterapia e terapia cognitiva comportamental podem ajudar. #vivabem #vidasaudavel #dordecabeca #nevralgiadotrigemeo #neuralgiadotrigêmeo #neuralgiadotrigemeo

comment 0 star 1 4 minutes ago

Referência em emagrecimento e coach
emagrecimento inteligente▪️equipe multidisciplinar▪️sem efeito sanfona
é possível sim 💪
você pode
você consegue
venha conhecer nosso trabalho, agende sua avaliação😁😉
📲 whatsapp: (12)988114191  #vocepode #bemestar  #saude #emagrecimento #fit  #fitnessmotivation  #fitnessgirl #corpoemente #vidasaudavel # autoestima #magras #magros #magrasforever #sjc #sjcam #jacarei  #valedoparaibasp #saojosedoscampossp #jardimsatelite #bosquedoseucaliptos #jardimsatelite  #camposdojordao #cidadesdovale #valedoparaibasp #escolhasaudavel #dicadesaude #alimentossaudavel #habitossaudaveis #mudesuavida #sejasaudavel

comment 1 star 15 5 minutes ago

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comment 0 star 14 6 minutes ago

Destino não é uma questão de sorte, mas uma questão de escolha; não é uma coisa que se espera, mas que se busca. 🍀procure pelo seu!!
#best #resveratrol #antioxidante #salud#vidasaudavel #wine #winelover #life#instamoment #mulheresempreendedoras#bepositive #model #behappy#smile #mar #goals #lifegoals #worlderunner #personaltrainer#lifequotes #believe #befree#behealthy #instagood #instaday#instagram#goodtimes#bestfriends #mirror #world

comment 1 star 20 6 minutes ago

Meca, banana da terra , folhas de beterraba e farofa de sementes !!! adorei está de parabéns a chef thaís alves 🍽👏🏽🌠🔝 @factoriosp
#gastronomiamediterranea #comidasaudavel #vidasaudavel #comidadequalidade #gratidao

comment 1 star 2 6 minutes ago

Antes e depois de um teclado de computador 💻..... óleo de limão e água. #oleodelimao #oleoessencial #limpezasemquimicas #vidasaudavel

comment 0 star 8 12 minutes ago

“a melhor maneira de agradecer por um belo momento é desfrutá-lo plenamente”. richard bach
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bom dia! ☀️ schönen tag .
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comment 2 star 29 15 minutes ago