Instagram Public Photos with #trx

.
may you have the courage to release
what is no longer serving you 💛
.
i planned for a rager yesterday but
my body said “nope” and i always listen.
if you’re on a strict workout schedule
this is your reminder ...
when you hit a wall don’t hit override.
stop. listen. give yourself what you truly need 🔑 .
.
here are a few of my favorite single handle mode poses from my first love... yoga! .
fun fact: i was a ryt (registered yoga teacher)
long before i started teaching trx 😉✨
.

comment 146 star 646 2 days ago

Спорт завжди був ключем здорового життя та краси. Спорт - це вирішення всіх проблем( або хоча б на мить тренування😂)
Немає настрою😢? #gotothegym
Кинув хлопець 🙅🏼‍♀️?)) #gotothegym (там і грушу побити можна 👊🏼😂)
Погана погода🌧 ? #gotothegym Втратила віру в себе 😩? #gotothegym
Ну в нас ,дівчат ще багато «відмазок» які можна перелічувати 🤪
Але ,дівки блін ,ми ж не для когось стараємось ! Від того що ти на нервах або від депресняка з’їси кілограмовий торт ,закусиш еклерами лучше явно тобі не стане ,жаль канешно,сама б так хотіла 🙃. В першу чергу ми робимо це для себе , всі ж хочуть #ногикакукендел ,а #попукакуким🍑😂🏋🏽‍♀️ Заняття спортом -це реальна пігулка від усього,психологічна та душевна розрядка ,неважливо чи це спортзал ,чи будь який інший вид спорту , головне щоб це приносило тобі задоволення ,відключало твій мозок від усіх проблем . Кайфуй у цей час ,насолоджуйся життям ,росслабляйся ,насолоджуйся моментом 🤩
Ми і є #boss свого життя 👑😎
Наприклад у мене після тренування неначе «гора з плечей» падає і ти така виходиш із залу така виснажена ,відчуваєш кожен м’яз ,розумієш що завтра не встанеш з дивану ,але ж з такою легенькою посмішкою на обличчі 🤤
Заради цього відчуття готова віддати все💔
#спорт#винница#power#vinnitsasport#girlpower #lovesport#fitnessgirl #tabatatraining #trx #stretching #cycle #yoga #abdominals #gainz #beautiful #спорт♥

comment 16 star 425 22 hours ago

♨️strength & cardio♨️
oh you’re going to love this one! this type of workout is one of my favorite ways to workout! a bit of #strengthtraining and a bit of #cardio that will add up to one great workout session! happy saturday everyone💕 and always remember to keep #fitnessfun 🙌. —————————————
swipe👈 for individual exercises. tap the❤️if you like this and save📌for later! also tag a friend below👇that would love this!!! .
. ✏️ 7 exercises.
.
⏰ 8-10 reps of each strength exercise (trx) on each side and 30 sec. of each cardio exercise (dumbbells) or adjust to your own fitness level.
.
🔁 3-4 rounds. .
.
@trxtraining .
.
#trx #dumbbells #trxworkout #dumbbellworkout #trxworkouts #trxtraining #cardioworkout #hiitworkout #burncalories #trxvideos #trxsuspensiontraining #bodyweightworkout #fullbodyworkout #lowerbodyworkout #upperbodyworkout #armworkout #coreworkout #coreworkouts #coretraining #workoutideas #workoutroutine #homeworkout #homeworkouts #outdoorworkout
@trxvideos @home.exercises @homeworkoutvideos_ @womenshealthmag @shape

comment 55 star 1,909 2 days ago

Our core is on 🔥 fire 🔥 just watching @migueltrxsf complete this workout! try out this tabata-timed workout by @tabatasongs 💪
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#trx #trxforanybody

comment 84 star 4,386 2 days ago

#trxfreestylefriday: grab a partner for this one! 👬not only is it fun to workout with a friend, it's great to have a motivator! 💪 tag your workout buddy below! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1️⃣ trx jump squat
2️⃣ trx sprinter start
3️⃣ trx atomic push up
4️⃣ trx burpee
5️⃣ trx swings
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📹: @ipcbysantiago ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
more #trx: http://bit.ly/trxapp
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#suspensiontrainer #trxforanybody

comment 214 star 8,169 3 days ago

Eq at its finest with @maryeclago going through a skill trx session with @nikoalgieri. a distinct focus on core and control through complex movements.

comment 54 star 1,987 5 days ago

8 ноября 2019
В Воронеже +15🙄😅
.
Темнота-друг молодежи🙃
Классно потренировались с @evputilina .
i love trx ❤️ .
приглашаю в нашу «секту» 🥰

comment 18 star 708 2 days ago

♻️one arm workout♻️
what works more? core or upper body? only one way to find out...
▫️▫️▫️
i’ve been a fan of incorporating the core into upper body workouts for a long time. here’s a flashback workout focusing on just that...
1️⃣ elevated plank row
- the block gives a bit more range of motion and allows for neutral position.
2️⃣ bench bridge one arm press
- shoulder blade off the bench for a wicked challenge
3️⃣ plank reverse fly
- two different hand positions shown
4️⃣ trx two level one arm pushup
- an advanced move, try normal one arm trx pushups if you can do the ground one 🔁 try 3-4 sets of each or as a circuit and you won’t be sure what worked harder, your core or upper body! 😀
have a great #workoutwednesday and let me know what you think!
🎶 one day by mw
#core #coreworkout #circuit #strengthtraining #strengthcircuit #workout #abs #fitness #fullbodyintegration #fullbodyworkout #chest #back #unilateraltraining #upperbodyworkout #♻️kyleknappfitness

comment 134 star 1,382 5 days ago

تولید کننده لوازم بدنسازی طرح dhz
این شرکت با پیش زمینه تولید قطعات خودرو که با ایران خودرو و سایپا فعالیت دارد، توانسته با تیم طراحی ومهندسی لوازم بدنسازي را با کیفیتي بالاتر از محصولات خارجی تولید نماید ویکی از خدمات پس از فروش آنها این است که در قبال قطعه داغی قطعه نو رایگان تحویل میدهند.
آدرس تهران شهر قدس شهرک صنعتی زاگرس
۰۹۳۶۲۰۵۴۶۴۶و۰۹۱۲۱۷۵۰۸۳۶سلطانی
@dhz09362054646
#هوازي #باشگاه_بدنسازي #لوازم_بدنسازي #باشگاهبدنسازي #سنگ_ازاد #وزنه_ازاد #گرانول #فيتنس #dhz #fit #بادي_بيلدينگ #وسايل_بدنسازي #ورزش #كراسفيت #بدنسازي_اقايان #دمبل #وزنه #ايروبيك #trx

comment 0 star 1 7 hours ago

💓今晚好多謝妳地... .努力吶喊! 永不放棄! 🎧speechless - lady gaga
{{chair dance class}} .
💃 逢週一晚上/週六下午
💥 優惠推出 💥二人同行原價單試$240 (現+$40)👭,每人限一次,新舊生適用,歡迎查詢報名 📩
.
.
.
.
.
.
#lapdance #chairdance #sexyheels👠 #sweetgirl #hkig #yoga #aeriallove #bendy #flexibility #circus #girls#chairdance #aerialyoga #aerialhoop #yogawheel #yogagirls #hammock #瑜伽 #空中瑜珈 #空中呼拉圈 #椅子舞 #性感舞蹈 #slim #trx #workout #租場 #小班教學 #yogaflow #flex #speechless

comment 0 star 0 7 hours ago

Another local client focused on health and total fitness is body by barre located at 1952 s. tamiami trail in venice. kim hackett and her team teach barre, yoga, trx training, and personal training. call 941-786-5955. visit bodybybarre.me thank you and have a great week. 😊🇺🇸
southcountyhealthyliving.com

#barre #barreworkout #bodybybarre #totalfitness #healthyliving #veniceflorida #englewoodfl #westvillages #nokomis #trx #trxworkout #personaltrainer #yogalover #northportfl

comment 0 star 1 7 hours ago

I put my workout with my daughter’s previous group workout session with me and created a 6 move circuit on a 30 second timer, 3 sets and (2) 2 minute intervals in-between. tag your workout partner and execute!😫💨🌊☀️🌦⛈💦 #buildingcurves #sweatsumtin book me: www.charisjoybeauty.com/book-online
25 days cjbfitformation ($25 a week)!
——————————————
25 day #cjbfitformation $25 •certified personal trainer •confidence •energy •meal plan •fit plan •fitbit integrated •2 in-person trainings •list
——————————————
💥waist snatcher: https://charisjoybeauty.com/products/charisjoybeautyfit-waist-snatcher
🍑bunz band: https://charisjoybeauty.com/shop-1?olspage=products%2fbunz-band
💪🏾cjbfit formation: www.charisjoybeauty.com
🥤 cellucor fueled: https://cellucor.evyy.net/c/1241716/173773/3112
—————————————— #fitfam #fitnessmotivation #fitnessmodel #lifestyle #trx #fitness #fitnessaddict #womenwholift #fitnessjourney #gains #ifbb #abs #health #girlswholift #training #bodybuilder #cardio #gymmotivation #instafit #gymlife #muscle #shredded #fitspo #fitlife #physique #motivation

comment 0 star 6 7 hours ago

Cogiendo antioxidantes para la tarde 💪💪.

comment 1 star 1 7 hours ago

The official chinese state-run xinhua news agency has published a report recognizing bitcoin (btc) as “the first successful application of blockchain technology.” published today, nov. 11, the coverage is exceptional given china’s abiding hardline stance against decentralized cryptocurrencies, as epitomized by beijing’s historic september 2017 blanket ban on crypto exchanges and initial coin offerings.
the xinhua article is broadly positive and detailed in its coverage of bitcoin and the history of its development and evolution.
it opens by posing the question of whether the coin represents the “inevitable trend of future currency development or just another ‘tulip’ hype?” given this formulation reproduces a long-standing industry platitude, it arguably leans more toward rhetorical convention than polemic.

the article continues to describe the core principles of blockchain as a decentralized, immutable and trustless system for the peer-to-peer transfer of value, covering aspects such as mining, digital scarcity and pseudonymity.

xinhua also emphasizes the volatility of bitcoin as a currency that is not backed by a centralized sovereign power — as distinct from national fiat currencies.
however, the article is notably free of hyperbole or demonization, prompting some readers to propose that the coverage represents the “first time bitcoin got such positive exposure” from the chinese government.

as reported, president xi’s recent high-profile endorsement of blockchain innovation in recent weeks was accompanied by the signing of the first national law regulating cryptography, governing various aspects of blockchain, due to come into effect this january.
the country’s central bank, the people’s bank of china, is also expected to become the first major global economy to launch a central bank digital currency as other countries, such as tunisia, are already getting a head start.

comment 2 star 34 7 hours ago

Dagens træning er klaret 🙌🏻. cirkeltræning og trx flow/core #styrketræning #styrke #trx #workout #workoutmotivation #workoutroutine #workoutoftheday #dowhatmakesyouhappy

comment 0 star 4 7 hours ago

Понедельник!🙌🏼 Стряхнем с себя ленность выходных и бодро войдем в рабочий ритм с Викторией Незгодинской ⠀
☑️Фитнес расписание на неделю смотрите в сториз!
☑️Есть абонемент на 4 занятия
☑️Есть разовое посещение
☑️Начала месяца с 1 го или с 15 числа
🖍️
Запишись сегодня и получи результат завтра 💪
💌💌💌💌💌💌💌💌
Личное сообщение или вайбер
💌💌💌💌💌💌💌💌
☑️на занятия по фитнесу
☑️АНАЛИЗ СОСТАВА ТЕЛА
#БИОИМПЕДАНС (процедура платная)
Узнайте какой % жировой ткани в организме, мышечной массы и свой метаболический возраст!
Ведь, именно так, можно быстрее прийти к исполнению своего желания, как это сделали наши участницы проекта #wellness_lab ☑️онлайн проект по коррекции веса
#wellness_lab (напиши личное сообщение и я подробности и видео вышлю в личку)
вайбер ватсап +375298941556
Ваш чуткий тренер
Виктория Незгодинская! #МотивацияПонедельника
Достигайте недостижимое вместе с
Викторией Незгодинской 🔥

comment 1 star 4 7 hours ago

Sautez le cap ! comment débuter le coaching sportif
.
vous souhaitez vous raffermir, vous défouler, vous débarrasser de quelques kilos, découvrir le yoga, le tous en améliorant votre santé et votre bien-être. vous ne savez pas comment vous y prendre, vous manquez de motivation et vous ne s'avez pas par ou commencer? je suis là pour vous aider, vous accompagner et vous motivez afin d'atteinte les objectifs que vous vous êtes fixés de façon rapide et durable.
.
pour cela, je vous propose des séances ludique et personnalisé en solo, duo ou petit groupe d'amis que ce soit à domicile, sur votre lieu de travail ou en extérieur (parcs, quais).
pour celles et ceux qui n’habitent pas bordeaux, je vous accompagne grâce à un programme personnalisé à distance, je réponds à vos besoins sportif et diététique par téléphone, mails et skype aussi souvent que cela est necessaire.
.
les séances sont basés sur plusieurs exercices efficaces et motivant qui vous permettrons de développer votre système cardio-vasculaires et de vous renforcer musculairement. vous découvrez la boxe, le running, le yoga, le pilates, le stretching, la méditation et bien d’autres pratiques selon vos envies, tout cela en douceur, en fonction de vos objectifs et quelque soit votre niveau sportif.
.
afin de vous permettre de commencer en douceur, je vous offre gratuitement votre 1ere séance ainsi qu'un bilan initial forme/santé. ce sera pour moi l'occasion de faire votre connaissance et d'appréhender vos objectifs et votre motivation.
je propose en complément, un suivi diéthétique en collaboration étroite avec une diététicienne pour accompagné le retour de l'activité physique et le combiner à un rééquilibrage alimentaire pour une meilleure efficacité.
.
je reste à votre disposition pour toute informations complémentaires, et vous invite à me poser vos questions.
.
sportivement
.
antoine
.
.
.
.
.
.
.
.
#bordeaux #bordeauxmaville #coaching #coachingsportif #coach #personaltrainer #coachbordeaux #sport #sports #poidsdecorps #training #defi #challenge #motivation #transformation #exercise #paris # #yoga #pilates #fit#fitness #gym #meditation🙏 #exercices #fitgirl #gymnastics #trx #trxworkout #boxe

comment 0 star 5 7 hours ago

@health.fit.group.
. .(part 3 )بخش سوم
.
.
. 🔺️تمرینات اصلاحی و درمانی
کاربرد برای کسانی که :
1)دیسک کمر دارند
۲)از کمر درد رنج میبرند
3)گودی کمر دارند
4)افرادی که زیاد پشت میز مینشینند
5)افرادی که تایم زیادی از روز ، سرپا هستند
6)کسانی که ورزش های ایستاده برایشان ضرر دارد. .
.
#hfg 🌱💪
.
.
#rehab##rehabtraining #کمردرد#تمرینات_اصلاحی#healthfitgroup#hfg#fitness#healthfood#zinc#health#karate#karatekid #karategirl#plank#abs#squats #dumbbellworkout#fit#trx #trxworkout#crossfit #crossfitgirls #crossfitlife#سلاتین#گروه_سلاتین#zumba#zumbafitness #zumbadance#step#

comment 0 star 4 7 hours ago

تولید کننده لوازم بدنسازی طرح dhz
این شرکت با پیش زمینه تولید قطعات خودرو که با ایران خودرو و سایپا فعالیت دارد، توانسته با تیم طراحی ومهندسی لوازم بدنسازي را با کیفیتي بالاتر از محصولات خارجی تولید نماید ویکی از خدمات پس از فروش آنها این است که در قبال قطعه داغی قطعه نو رایگان تحویل میدهند.
آدرس تهران شهر قدس شهرک صنعتی زاگرس
۰۹۳۶۲۰۵۴۶۴۶و۰۹۱۲۱۷۵۰۸۳۶سلطانی
@dhz09362054646
#هوازي #باشگاه_بدنسازي #لوازم_بدنسازي #باشگاهبدنسازي #سنگ_ازاد #وزنه_ازاد #گرانول #فيتنس #dhz #fit #بادي_بيلدينگ #وسايل_بدنسازي #ورزش #كراسفيت #بدنسازي_اقايان #دمبل #وزنه #ايروبيك #trx

comment 0 star 11 7 hours ago

😉Про сиюминутный результат.. Даша Щепина.
@dasha_shepina ⁉️Хочешь сесть в шпагат за месяц или похудеть за неделю⁉️Это не к нам😉
✔️Залог успеха в занятиях фитнесом - это получение удовольствия от процесса и соблюдение режима дня. ✔️Задача тренировок у sobko: "Создание условий , при которых Вы, продолжительное время  находиться в хорошем настроении и самочувствии."
✔️Команда sobko fitness studio, за:
подвижные суставы, эластичные связки, сильные мышцы, а это достигается в процессе продолжительных усилий.
😊Думайте сами, решайте сами, стоит ли начинать⁉️
♥️Если" Да", тогда групповые и индивидуальные тренировки джут тебя ♥️
#фитнес #пилатес #растяжка #харьков #здоровье #fitness #football #bikinigirl #trx #stretching #gym #wabba #sobko_keep_fit @gym4fit @sobko10 @lady_ssob

comment 2 star 10 7 hours ago

У нас для вас две новости!

В пятницу 27 декабря 2019 в преддверии 🎄Нового года спортклуб storm проводит дружескую 🤝 зарубу по crossfit между атлетами клуба и Новогоднюю вечеринку после 🎉🎊

Старт в 16:00

Вас ждут:

- незабываемые впечатления
- убойные комплексы
- справедливые судьи
- дружеская атмосфера
- приятные подарки
- новогодняя вечеринка после турнира

Все упражнения в заданиях будут объявляться ближе к турниру, но полностью все комплексы вы сможете опробовать только на самом турнире.

Следите за анонсами, когда откроется регистрация.

Будет жарко 🔥 Ждем всех за отличным настроением и убойными комплексами 😁

Спортклуб storm Ялта, Дарсановский пер., д. 10, +79828000002.

www.instagram.com/storm.crimea
www.facebook.com/storm.crimea
www.vk.com/storm.crimea

#зож #sport #спорт #спортзал #спортклуб #sportclubyalta #спортклубялта #спортклубшторм #функциональныйтренинг #кроссфитялта #crossfityalta #ялта #крым #севастополь #симферополь #стретчингялта #стретчинг #trx

comment 2 star 10 7 hours ago

Trx lower body
💪🏻 trx day everyone.
🏋️️‍♂️ let's start monday off correct with a little morning motivation with @debvynalek . 🔥 4 exercises to get you started. ✔ (swipe left)
🔛 30 seconds each / exercise
➰ 3 sets
®️ resttime 1min between rounds
1🎆 hamstring curls

2🎆 elementary backstroke

3🎆 hip raise

4🎆 runners
tag your workout buds 🤗
.
.
#coreclub247gym #gym #gymowner #girlswholift #strong #core #workout #variations #strongwomen #trx #anybodyanywhere #makeyourbodyyourmachine #mondaymotivation #abs #supersets #wholebody #hamstrings #coreworkouts  #runners #hipraises

comment 0 star 6 7 hours ago

Manfaat olahraga yoga swing :
✓meningkatkan kelenturan tubuh.
✓membuat lebih fokus.
✓menguatkan otot-otot.
✓melepaskan stress.
✓olahraga cardio, mengatasi skoliosis.

ikutin terus kelasnya yoga swing with @desi_afelani setiap hari senin 18.30 & sabtu 09.00 di studio double'd..
____
double'd studio
📍buah batu regency g7 no a7

you have to try all class with professional instructors ♥️ so, booked now! contact us for more info and pricelist 👇
📍 whatsapp : 083820010117

______
#zumbafitness#zumbastrong#yogamat#hathayoga#yogaswing#muaythai#funboxing#salsation#bodyperformance#trx#personaltrainer#bandung#bandungsehat#bandungbanget#hitsbdg#hidupsehat#olahraga#yogaeveryday#namaste#bandunghits#infobdg#bandungbanget#bandungsehat#privateclass#yogabandung#studioyoga#healthylifestyle#followforhealthy

comment 0 star 1 7 hours ago

کلاس های آموزش حرکت های آیینی _ سنتی _ ایرانی با بهترین مربی در هوم جیم سیدخت واقع در شرق تهران
لطفا برای اطلاعات بیشتر به دایرکت پیام دهید یا به شماره زیر تماس بگیرید!!
۰۹۳۹۳۶۶۱۶۲۶
#سماع#رقص#محلی#رقص_ایرانی #سیدخت#هوم_جیم#شرق_تهران#انگیزه#ضد_استرس#زیبایی#عرفان#مولانا#پیشرفت#موفقیت#سلامتی#ورزش_در_خانه#پزشکی#اصلاحی#فعالیت_بدنی#هنر#هنری#شناخت#زومبا#پیلاتس#یوگا#trx#چربی_سوزی#چاقی#لاغری#ذهن

comment 0 star 3 7 hours ago

Treino trx funcional! estúdio tao ☯️#trx #funcional #funcionaltraining #superação #treino

comment 0 star 2 7 hours ago

麻將訓練班(喂~ 開玩笑的
團體訓練班週六11:00還有四個名額喲❤️
trx+基礎重訓,歡迎女子們攜伴一起參加👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️
週三晚上陰陽瑜珈剩兩個名額喲✌🏻 #阿酸教練跑跳蹦 #運動夥伴 #personaltrainer #yoga #瑜珈 #肌力訓練 #體能訓練 #訓練 #私人教練 #女教練 #健身 #健心 #健身女子 #重量訓練 #重訓女子 #核心訓練 #核心 團體訓練 #trx #基礎 #重訓

comment 0 star 16 7 hours ago

Btc drop. same flow with 1day ema. im feeling happy when btc drop lol. cheap is good. good time to pump more cash to mex !
next retest may be way down to 8000

check my ★ig profile link★ for more details

my trading platform
binance crypto exchange:
trading fee 0.1% cryptoexchange

crypto.com
crypto wallet. cro mco follower

tronlink
just for fun~

btc miner @ mex
日本在住者おすすめ
bitcoin mining, mining express ☆check my ★profile link★ for more details☆

#bitcoin #cryptocurrency #investment #binance #bitcoinmining #blockchain #btc #alt #eth #cro #mco #trx #link #bolt #ビットコイン #バイナンス #投資 #仮想通貨 #アルトコイン

comment 0 star 1 7 hours ago

Тренировки для всех!💪
.
Тренировки trx – это универсальный комплекс занятий, в котором можно сочетать силовые нагрузки и кардио-тренировки, упражнения на статику, йогу или растяжку. На тренировках вы заметите, что даже самые простые упражнения: отжимания или приседания, с петлями превращаются в сложные комбинации, которые задействуют одновременно многие группы мышц. Именно благодаря этому, занятия trx активно сжигают калории, а еще дают мощный метаболический отклик – энергия будет продолжать расходоваться еще несколько часов после окончания тренировки🤸‍♀️💪
.
Кому подойдут? Тренировки trx идеальны для людей, которым противопоказаны нагрузки на позвоночник, так как здесь их попросту нет. Универсальны данные занятия еще и тем, что подходят для людей с разным уровнем физической подготовки. А главными правилами успешной тренировки trx остаются – выбор упражнений по силам и профессионализм вашего тренера. Попробуете!
.
Приглашаем вас в наш клуб на занятия trx. Оцените всю эффективность данных тренировок под руководством профессиональных тренеров. Подробная информация о занятиях и запись✍️ по тел./whatsapp: +7(903)960-12-31.
.
p.s. Несмотря на всю эффективность данного спорта в борьбе с лишним весом, помните, что панацеей от избыточного веса этот тренажер нельзя назвать: не забывайте, что качественное сбалансированное питание является неотъемлемой частью вашей идеальной фигуры и отличного здоровья.🥗🤸‍♀️💪👍
.
p.p.s. На фото представлены тренировки trx в сочетании с ems.
.
Будьте здоровы и всем продуктивных тренировок!🙏

comment 1 star 7 7 hours ago

A comenzar la semana con todo 💪💪👊actitud liestra👊 #vísteteliestra #crossfit #fitness #gym #insanity #trx #running #boxing #zumba #runner #cardio #trotando #yoga #torreón #gómezpalacio #lerdo #comarcalagunera #méxico

comment 0 star 1 7 hours ago

If you’re looking to spice up your workouts you need to give this a try @true_definition_studios
@true_definition_studios
・・・
our barre-x classes are nothing like you've experienced before! combining pilates core work 💪, yoga stretching🦵, ballet conditioning🕺 and trx-like suspension training🏋️‍♀️, this class will kick your ass!🍑
#barrehard #barreworkout #trx

comment 0 star 1 7 hours ago

#mondaymood 😝
don't think of it as a bad thing... think of it as the start of a new week which offers new beginnings! wishing you a wonderful start to your week! - topper fitness (561) 744-7777
· · ·

#topper #topperfitness #itsbetteratthetop #meetmeatthetop #familyfitness #fitnes fitfam #fitfamily #fitness #fitnesscenter #tequesta #jupiter #hobesound #palmbeach #pbg #premierfitnesscenter #groupfitness #groupfitnessclass #fitnessclasses #freeweights #trx #cycle #monday #mondays #newweek

comment 0 star 1 7 hours ago

Los lunes con energía y alegría son menos lunes.
.
¿hay una forma mejor de empezar la semana que esta?

#northtrainingcenter #grancanaria #neversurrender #behealthy #islascanarias #grancanaria #fit #entrenamientofuncional #crossfit #trx #zumba #cicloindoor #bestrong

comment 0 star 24 7 hours ago

Cuando encuentras a alguien que comparte alguna de tus pasiones y que tiene ganas de darle duro, se nota... esa eres tu mi paola❤️ @paoarevalo_dm
.
he de reconocer que al principio me costó aceptar tus insistencias para entrenar conmigo. pensé que no estarías a la altura😎
.
han padado ya unos cuantos meses desde entonces y ahora cada día que me faltas al entrene te hecho más de menos😭
.
eres una bellísima persona por dentro y por fuera y súper cañera, como a mi me gusta😉💯💃
.
por muchas más noches juntas en el gym y por muchos más viernes de cardio jump
.
como tu dices la gente normal sale a tomarse algo los viernes, nosotras celebramos en el gym poder juntarnos y hacer de las nuestras💪🎉
#comolagozamos .
#trx #trxvideo #suspension #cire #buceos #fitball #bodsu #fitness #fitgirl #gym #train #friends #pullover #triceps #core #glutes #piramide #workout #trxlovers #cardio #jump #enjoy #strong #bodyfitness #bodybuilding #brave #love #cute

comment 2 star 20 7 hours ago

From shaghai 🇨🇳 .
파워플레이트와 필라테스 스튜디오를 운영하거나
혹은 트레이너인 네명의 친구들이
필라테스와 파워플레이트 렛슨을 받기위해
니콜스튜디오를 방문했어요
.
감기로 며칠째 컨디션 난조였으나
수업 후에 더 힘이나는 역시 내일이 최고 👍🏻🥰 #joblove . .
see you again @nicokayx 💓
.
#nicolestudio #fitnicole #fitpleasure #pilates #powerplate #trx #fitness #shanghai
#니콜스튜디오 #니콜필라테스 #니콜파워플레이트 #파워플레이트 #글로벌 #함께건강해지고아름다워져요

comment 0 star 13 7 hours ago

.
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
piensa que hacer deporte de manera regular te abre muchas puertas: conocer gente nueva, sentirte satisfecho contigo mismo, ser una persona activa o aportar valores positivos en tu día a día además de todos los beneficios físicos que aporta el ejercicio a tu cuerpo.
. 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪formá parte de nuestros grupos y lográ tus objetivos!!! .
.
.
.
.
.
.
.
#cuervosentrenamientos #entrenamientofuncional #entrenamientosgrupales #montevideo #bellavista #fitnesslife #fitness #movete #lunes #saludable #entrenamientoencircuito #trx #bandaselasticas #resistenciaaerobica

comment 0 star 7 8 hours ago

"آشنایی با ماساژ"
🔶توضیحات:
🔸نوع دوره: آزاد
برگزارکننده: پژوهشگاه تربیت بدنی
🔸مدت زمان: ۱ روزه (۲۲ آبان)
🔸محل برگزاری: تهران
🔸 مدرس: دکتر فریبرز هوانلو
🔶 برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره تماس ذکر شده در متن آگهی تماس بگیرید.

#ایران_مربی #دورههای_آموزشی #اطلاع_رسانی_دوره_های_ورزشی #مربی #مربیگری #ماساژ #دوره #trx #trx_training #کارگاه #سخنرانی #سمینار #همایش #تهران #آسیب #دکتر_فریبرز_هوانلو #ماساژ #پژوهشگاه_تربیت_بدنی_و_علوم_ورزشی #بانوان #آقایان #iran_morabi #tehran #massage

comment 0 star 10 8 hours ago

This week...
infuse your life with action. don't wait for it to happen. make it happen. create your own future. re-define yourself. #nolimits.
#mondaymotivation #trimsanity
like✔ #share✔ tag✔ follow me ✔
www.trimsanity.com

#wellness #lifestyle #motivation #fitlife #health #fitness #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #weighttraining  #healthychoices #exercise #gymlife #eatclean #hiit #zumba #trx #insanity #jacksonheights #woodside #corona #queens #nyc

comment 0 star 3 8 hours ago

We’re gearing up for something big and will be announcing it at 8 pm tonight! we’re feeling festive, and to celebrate we are releasing one single piece of new #torqueswag - the torque puffer vest!!! we have limited quantities of this vest in s-l sizes. comment below to reserve!
.
.
.
#inspiration #fitness #boutiquefitness #fitfam #torquetribe #spin #barre #trx #trxstrong #trxtraining #barresohard #sweatdancerecharge #royersford #collegeville #phillyfit #challenge #exercise #healthylifestyle #puffervest #swag

comment 19 star 29 8 hours ago

Wir haben wieder kapazitäten für ein mannschaftstraining!!!!
die perfekte vorbereitung auf dem trampolin oder mit dem trx 💪🏻
montag 13.01.20 - 17.02.20 ab 19 uhr oder später 🤗
jumping fitness, jumping intervall, bellicon jumping meets shadowboxer oder eine mix stunde!!!
auch trx können wir anbieten!!!
bei interesse mail an:
tsv1895burgfarrnbach-jumping@web.de oder pn
#jumpingfitness #trampolin #verein #mannschaft #kleeblattstadt #stadtfürth #fibo2019 #trx #boxen #fitness #fussball #handball #boxen
#shadowboxers #shadowboxer

comment 0 star 3 8 hours ago

Did you know trx was developed by a navy seal? ・・・
consistency is the key to progress and building strength. psm side planks are super challenging but this group killed it! add scissors and arm raise with a weight for an extra challenge. #clubpilatesnewhydepark @clubpilates #suspend #pilatessuspensionmethod #trx

comment 1 star 1 8 hours ago

Чем больше мы узнаём, тем больше понимаем, как мало знаем.... Учитесь у лучших. Становитесь лучшими.... Спасибо @melnichenko_aleksandr_sport за заbarracuченный выходной. Было очень драйвово #trx #trxclub #trxpantera #trxclubpantera

comment 2 star 23 8 hours ago

🔩sabato 16 novembre vieni a provare gratis il nostro "fitness, non stress"! 🌼
.
🌸dalle ore 15 #valutazioneposturale e sedute di #towelmassage e #massaggiosportivo gratuite!! .
🔩a partire dalle 15.30 sessione di fitness dove potrai provare tutti i nostri corsi gratis!!
.
💪alle 18 primo nfs contest durante il quale si sfideranno i nostri migliori atleti!
.
come partecipare? passa in palestra dall'11 al 16 novembre per ritirare il free pass e prenotarti per i corsi che desideri provare, ma affrettati: i posti sono limitati!!!
.
inoltre se ti iscriverai in palestra durante l'evento potrai approfittare di una fantastica offerta!!
.
ti aspettiamo!
(gli orari del programma potrebbero subire variazioni)
.
#fitnessnonstress #needforspinpalestra #sanfrancescoalcampo #eventofitness #fitnesstorino #fitnesscirié #postural #step #tabata #massage #wellness #eventinovembre #trx #functionaltraining #gymcontest #functionaltrainingcontest

comment 0 star 3 8 hours ago

Inténtalo una y otra vez hasta que el miedo te tenga miedo....
marant infinitraining
#funcional
#musculacion
#trx
tucumán 929 2do piso

comment 0 star 3 8 hours ago

Todos los artículos para funcional!!✨🏃💪 te esperamos en calle libertad 213 - barrio centro - santiago del estero.

horarios: l a v de 9 a 13 - 18 a 21 hs

sábados 9 a 13hs

whatsapp 385 5749948 *** recibimos todas las tarjetas

#funcional #gym #sonnos #colchonetas #pesarusa #discos #mancuernas #trx #medicineball #bandaselasticas #theraband

comment 0 star 2 8 hours ago

Keep healthy
__
double'd studio
📍buah batu regency g7 no a7

you have to try all class with professional instructors ♥️ so, booked now! contact us for more info and pricelist 👇
📍 whatsapp : 083820010117

______
#zumbafitness#zumbastrong#yogamat#hathayoga#yogaswing#muaythai#funboxing#salsation#bodyperformance#trx#personaltrainer#bandung#bandungsehat#bandungbanget#hitsbdg#hidupsehat#olahraga#yogaeveryday#namaste#bandunghits#infobdg#bandungbanget#bandungsehat#privateclass#yogabandung#studioyoga#healthylifestyle#followforhealthy

comment 0 star 0 8 hours ago

Фитнес Клуб igtex всегда к Вашим услугам:

∙ Территория в 400 м2, на которой расположены современный тренажерный зал, два уютных помещения для групповых занятий, сауна и массажный кабинет
∙ Компетентные, внимательные, и, конечно же, титулованные тренеры, реабилитологи и массажисты
∙ Лучшие, результативные авторские спортивные программы и методики
∙ Большой выбор групповых занятий (йога, trx, стрейчинг, калланетика и т.д.)
∙ Вежливый персонал и атмосфера взаимоуважения среди посетителей
∙ И, конечно же, это неповторимая дружелюбная аура, создающая ощущение уюта, тепла и комфорта.

Подробнее о клубе: ⬇️

https://gofit.com.ua/clubs/8c8d9860-57dd-b094-6a52-8330980ec754

#gofit #gofit_клубы #спортивныедевушки #стречинг #trx #танцы #poledance #socialenvy #tweegram #photooftheday #20likes #amazing #спорт #follow4follow #like4like #instalike #instadaily #girl #fitness #gymlife #model #style #beauty #fit #motivation #amazing #like #sport #yoga #lady

comment 0 star 3 8 hours ago

Iniciando la semana con más energía que nunca , que el despertar de hoy traiga lo mejor del universo para cada uno !! recuerda que ya están abiertas las inscripciones al homenaje de nuestro querido rené o’ryan .. disfrutaremos de una jornada única , nunca antes vista en chile, un formato deportivo que traerá compañerismo, entretención y garra. donde vivirás cada segundo acompañado de los mejores exponentes... no te quedes fuera!!! premios y sorpresas te esperarán !!! fecha : 14 de diciembre
lugar : ciudad deportiva ivan zamorano
horario : inicio a las 9am y termino a las 17hrs !! valor de inscripción pre venta hasta el 20 de noviembre: $60.000 (incluye polera del evento)

inscripciones a este mail
[email protected]
y al teléfono +56958104970

#trxforanybody #trxchile #trx #fitness #trxsuspensiontraining #trxriptraining #fitnessmotivation #trxbyoryan #trxargentina #sportlife #chile #santiagodechile #santiago #trxvideos #trxworkout #trxfitness #trxfamily

comment 0 star 1 8 hours ago

Money 💸 can't 💴 buy happiness ☺but poverty can't buy anything 😎
.
@sharique_khann_01
#nightphotography #toy #fame #rollingloud #trx

comment 6 star 11 8 hours ago

Bienvenidos a nuestro mundo de salud, entrenamiento, de mejoramientos físico, de tonificación muscular, entre otros mucho beneficios que tendrá con powerbox, le esperamos en nuestros entrenamientos de lunes a vienes a las 6 pm.

#powerboxsc #personaltrainer #entrenamientos #fusion #trx #sistemas #mejoramientofisico #musculos #latincaribbean #sancristobal #sancristobaltachira #tachira #tachirasancristobal #tachiraextrema👊💪🇻🇪 #tachiranoticias #tachiragram #vzla

comment 0 star 1 8 hours ago

What an amazing grand opening! 🙌🥳thank you all for coming out and thank you in advance to those of you that are signed up for classes this week on www.spacethreedayton.com! 💚
——————————————————————————-
.
.
.

#trx #suspensiontraining #made2move #barre #bootybarre #barrebooty #barrefit #barrefitness #raisethebarre #swerk #quotes #sweat #dancefitness #downtowndayton #daytoninspires #groupfitness #liveworkplay #daytongrams #daytonfitness #daytonohio #937 #igersdayton #fitness #fitnessmotivation #gemcity #getfit #cardiodance #spacethreedayton

comment 0 star 22 8 hours ago

Buenas noticias para nosotros y nuestros participantes en la #sanfelipeysantiago
estaremos en la llegada de la misma con un stand para rehabilitar a nuestros alumnos.
además del clásico estiramiento post carrera contaremos con nuestro fisioterapeuta que efectuará masajes.
www.selene.com.uy @selenecuidados
mh training groups

pioneros en entrenamiento al aire libre en nuestro 9no año!
grupos reducidos y entrenamientos personalizados
lunes a sábados grupos de entrenamiento que podes coordinar de acuerdo a tu comodidad. - lunes, miércoles y viernes desde las 6:30 hasta las 11hs (aduana de oribe, buceo) - lunes, martes, miércoles, jueves y viernes desde las 18 hs hasta las 21hs (al costado de forum, pocitos) - martes y jueves desde las 8 hasta las 11hs (rambla republica de mexico entre av. juan m ferrari y gabriel otero carrasco) - sábados 08:00a 11:00 (al costado de forum, pocitos)

para los días que llueve contamos con un espacio cerrado.

#mhtraininggroups #mhtraining #9años #miniband #circuitofuncional #trx #training #corre #entrenate #gatoradeuruguay #gatorade #montevideo #uruguay #nosomosdeazucar #nohaymalclimalnohayropaadecuada #noalsillonburgues

comment 0 star 1 8 hours ago
comment 1 star 13 8 hours ago

Had a great time yesterday at the @trxtraining #trx suspension teaining course. learned a lot and hope to find a job where i can teach it and use what i learned. thanks @coachjustinruss

comment 0 star 1 8 hours ago

Sunday bootcamp! it was cold and muddy but we had a great morning together! #afbootcamp #bootcamp #tränaärlivet #trainingtogether #trx #kettlebells #tränautomhus #måbra #motnyamål #gettingstronger #träningochglädje #parismarathon2020 #ensemble #sante

comment 0 star 7 8 hours ago

En sevdiğiniz arkadaşınızla spor yaparken eğlenmeye ne dersiniz? cevabınız evetse kasım ayına özel kampanyamızdan yaralanın; siz de arkadaşınız da +1 ay üyelik kazanarak gymlife’lı olmanın ayrıcalığını yaşayın. 🤜🤛
0 (232) 341 79 99 numaralı telefonu arayarak detaylı bilgi alabilirsiniz.
#gymlife #izmir #bayraklı #bornova #fitness #spor #sport #center #shapeyourfuture #pilates #reformer #zumba #kickbox #pt #personaltrainier #cycling #spinning #trx #gymlifestrong #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #health #eatclean #instasport

comment 0 star 17 8 hours ago

#tbt recuerda siempre de donde vienes, nunca sabes cuando tendras que volver a tus raíces. 💪🏻😎🤸‍♂️ #funcionalpartner #calisthenics #funcionaltraining #crossfit #trx #gym #backleverhunt #humanflag

comment 0 star 2 8 hours ago

こんばんは!パーソナルトレーナーの半谷春城です🤣


personal training キャンペーンの【h.i.i.tで脂肪燃焼🔥コース】のトレーニング例です😁👍


ワークアウトの時間とインターバルの時間をコントロールして、心拍数アップをさせ効率よく脂肪燃焼効果を狙っていきます💪🔥


冬になると身体も冷え切ってしまいしまい、余計に運動意欲が削がれてしまいます🥶h.i.i.tはあっという間に身体を温めることができ、カロリー消費することができます‼️頑張り次第ではワークアウトが終わった後も脂肪が燃え続けるアフターバーン効果も得られます😍🔥


詳しく話を聞いてみたい!ちょっとでも気になる!と思った方は遠慮なくdm📩ください😆✋


スタジオアカウント→@youphoria_fitness
個人アカウント→@haruki_fitness


🏋️‍♂️フィットネススタジオyou'phoria(地下鉄今池駅徒歩1分)
📮愛知県名古屋市千種区内山3-10-22 yamatoビル2f
📞052-439-6788

comment 1 star 28 8 hours ago

КОГДА ВСТРЕТИЛА ПОДРУГУ В ФИТНЕС-КЛУБЕ = ловите огненную тренировку на всё тело🔥
. ⠀
Обязательно сохраните в закладки 🔖 , пригодится.
. ⠀ ☝️Все упражнения выполняем по 3 подхода (10-15 повторений) ⠀
И не забудьте, как следует разогреть мышцы ДО тренировки (15 минут на беговой дорожке будет вполне достаточно)
. ⠀
ПОГНАЛИ👊:
✔️Присед с касанием пола
✔️Парные выпады
✔️Тяга + отжимания широким хватом и тяга на прямых ногах (см.видео)
✔️Проходка с фитнес-резинкой на полусогнутых
✔️Подъём корпуса «Дай пять!»
✔️Упражнения на пресс
✔️И победный танец 💃 . ⠀
Как вам такая тренировка?!)

comment 9 star 37 8 hours ago

Lunes de mucho dolor muscular (por culpa de la "prueba de la acidez" de @andresore22 😒 tengo los aductores rotos jajaja) pero cumpliendo con mis objetivos siempre #fitnessmotivation #fitgirl #absworkout #bodybuilding #personaltrainer #villaballester #trx #hiit #eathealthy

comment 1 star 11 8 hours ago
comment 1 star 10 8 hours ago

Trxサスペンション💛❤︎💛女性の方のみならず、男性の方にも好評です。大和ボクシングジム🥊で取り入れてもらえました。自宅以外でのパーソナルのお仕事が新たに増えました😊スポーツをされておられた方は特に今までの体幹トレーニングでは感じられなかった部位がtrxサスペンションではピンポイントで刺激されて良いとおっしゃってて下さいます。時短で即効性があるのも嬉しいです。インナーの大切さを私もしみじみ感じます😊 👍 #trxサスペンション#trx#筋トレ#trxトレーニング#パーソナルトレーニング#大和ボクシングジム #筋トレ#海外セレブ御用達#体幹トレーニング#女子力アップ#ダイエット#モデル体型#美ボディ#コア#trx#boxinggym #boxing#奈良県ボクシングジム#ボクシング#バトルロープ#ファンクショナルトレーニング#フィジカルトレーニング#嬉しい#筋肉痛#感謝#目標

comment 0 star 6 8 hours ago

Unser kursprogramm am heutigen abend:
17 uhr wirbelsäulengymnastik
18 uhr jumping fitness (medical jump)
18 uhr body styling
19 uhr zumba
19 uhr indoor cycling
20 uhr trx

comment 1 star 6 8 hours ago

¿puedo hacer algo? ¿ qué puedo hacer? aqui y ahora . información: nenina.araujo@yahoo.com #dementia ,#healthylifestyle ,#tipsnutricion ,#health ,#wellness, #mindfulness, #pilates #coachnutricional ,#ejercicios ,#midlifestyle ,#lapenaquehabla, #trx ,#womanwellness

comment 0 star 6 9 hours ago