Instagram Public Photos with #npc

Yesterday was a great win for me🙏🏾🙌🏾. i am finally stress free and able to celebrate my bday tomorrow . #scorpioseason #bday #nike #womantraining #lift #competition #competitive #npc #physique #figure #fitness #womanwholift #quads #melanin #strong #muscle #smile

comment 80 star 1,353 7 hours ago

Just don’t look at my arm, i’m self conscious bout my cubitus varus 🥺🥺

comment 30 star 1,403 7 hours ago

Sometimes i get sad then i look at myself in the mirror and be like “damn bishh you got some good a*s hair doe. you gonna be straight lil mama!” 😜

seriously today was a crazy stressful day with work but i survived without killing anyone so it wasn’t so bad after all! just remember we all have those days, it’s really your attitude that you can change how you deal with it! now it’s time for some gym therapy 💪🏽💕 #longhairdontcare #fitnessmotivation #inspiration #fitfam #workhard #fitspo #motivation #npc #ifbb #fitmom #girlswithmuscle #wpd #fitchick #strongwomen #girlswithtattoos #igfitmoms #physique #girlswholift

comment 58 star 1,896 9 hours ago

For what it’s worth:⚡️
-
“it’s never too late to be whoever you want to be.
i hope you have a life you’re proud of, and if you find that you’re not, i hope you have the strength to start over.”
-
i vibe with this 🔥
-
*pro tip: next time you get a fresh cut, ask to get your eyebrows shaped. life changing 💯

comment 30 star 2,465 Yesterday

S’excited to see @chrisdelia live. fully expecting to cry off my makeup from laughing. ayyyyyyyes! 🤣
.
#locofit #followtheleader #snice #yahookin #redefinehealthy

comment 40 star 1,315 6 hours ago
comment 28 star 661 9 hours ago

To achieve what nobody else has, you must do what nobody else does! -
-
-
period! anyone at the top got there busting their ass. so dont think that anything less will work. things in life are ment to challenge you. stop shying away from the hardship, its there to test you and bring the best out of you. be smart make moves and always remember what you do today will determine your tomorrow! 💯
-
-
-
halfway through the week! you know ive been grinding. looking forward to seeing everyone at the pop up shop saturday! -
-
-
#fitness #motivationalquotes #inspire #fitspo #workhard #shredded #abs #gainz #fitnessmodel #muscle #bodybuilding #npc #classicphysique #mensphysique #aestetics

comment 13 star 349 3 hours ago

Just because i give an advice, it doesn't mean i know more than you.
it means i have done more s****d shit.
.
.
powered by @nutrabio
#bornandbred
#mifamilia
#withoutcompromise
#theram .
.
save some 💰💰💰 using discount code erik10 @nutrabio

comment 15 star 725 15 hours ago

Flannel season making another strong comeback 🌬

comment 17 star 1,286 7 hours ago

@fachrizal_yusuf rocking our 40's 💪

comment 1 star 3 1 minute ago

まだまだ今年は終わらない!
#repost @team_npcj with @make_repost
・・・
あの感動を再び‼
世界最高レベルのコンテストが
スカパーオンデマンドで配信‼
『olympia amateur japan 2019&
japan pro 2019
https://vod.skyperfectv.co.jp/feature/npcj/amateur-olympia-jp.html .【その他のお知らせ】
■npcj 2019年 忘年会のおしらせ
https://npcj.jp/information/17068/
~~~~~~~~~~~~~~
■npcjオフィシャルフォト
https://www.photoreco.com/npcj
olympia amateur japan 2019&
japan pro 2019は来週販売予定
~~~~~~~~~~~~~~
※npcj から fitness world japan へ
名称変更のお知らせ
https://npcj.jp/information/17528/
~~~~~~~~~~~~~~
よくある質問– faq
https://npcj.jp/faq/
~~~~~~~~~~~~~~
#npcj #royalathlete #gravii #fitness #powerhousegym_tokyo_japan #physique #bikini #figure #bodybuilding #フィットネス #npc #hidetada_yamagishi #cronos #tanpakun #izmo #アルプロン #vogue #healthy__bronze #大正製薬 #y4gym #nutrakey #medvigilance #arrows #コバラサポート #justfit24 #ifbbpro #team_npcj #ifbb_pro_league_japan_pro

comment 0 star 8 5 minutes ago

Walk like a king or walk like you don’t care who the f**k king is 👅
coached by @ coach_essie
contact for international online coaching:

email: stef9essie@ gmail.com
whatsapp: 0835781535

sponsored and supported by:
@ tnt_hardcore
@ byoh_apparelco
@ shoe_nerdz
@ the_rogue_legion

war is coming

#fitspiration #fitfam #fitlife #training #fitnessmotivation #fitspo #gymmotivation #motivation #instabest #photooftheday #picoftheday #bodybuilding #muscle #gym #lifestyle #fitlifestyle #healthylifestyle #essieaesthetics #essie #alpha #inspiration #fitspiration #onlinecoach #prepcoach #ifbb #proleague #trainharderthanme #classicphysique #npc #instagram @ camps bay cape town

comment 1 star 10 5 minutes ago

#throwbackthursday ---> 1 woche vor der #olympiaamateur #spain juni 2019
.
guten morgen 🌞.
noch gute 5 wochen offsaison liegen vor mir, bevor die vorbereitung 2020 startet und ich dann 6 monate aufbau💪 hoffentlich richtig genutzt habe, um natürlich ein besseres paket👌 auf die bühne zu bringen als dieses jahr.
.
wünsch euch einen tollen donnerstag🤗.
.
.
#coach ➡️ @stefan_maertens
.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#happy #proud
#bodybuilding #personaltraining #womensphysique #girlswholift #strongisthenewsexy #motivation #musclewomen #npc #ifbb #fbbmuscle #ifbbwomensphysique #fbbmuscle #fbb #passion #shredded #mrolympiaamateur #memory #ifbbproleaguegermany #fitmom
#staystrong #back #doublebiceps

comment 3 star 13 8 minutes ago

“have tunnel vision on a goal and keep your head down. don’t distract yourself and disrupt your momentum with the constant need to look up and look around. you have to master the balance of awareness and focus. you’ll know when to look up.” russ #confidence #npc #wellnesscompetitor #girlswholift #npcwellness #freetobe #gainsville #muscled #girlmuscles #fitnessgirlbr #fitnessgirlguide #womenfit #fitgal #competitionbikini #competing #mylevelofpetty #growthmindset🌱 #strongaf #liftlikeaboss #liftingmotivation #thiccthighs #quadsandglutes #quadsfordays #fitlatina #latinaswholift #fitnatural

comment 3 star 17 10 minutes ago

Forma actuala, 72kg.
au trecut 5 saptamani de cand am adoptat stilul de alimentatie vegan.
de ce? din curiozitate. imi place sa incerc chestii noi, sa experimentez, sa invat. vreau sa vad ce rezultate p*t sa obtin cu acest stil de alimentatie🥦




#bodybuilding #fitness #fit #bodybuildingmotivation #npc #workout #gainz #lifestyle #gymlife #gymaddict #gymrat #gym #trainhard #muscle #physique #instapic #focus #fitnessjourney #gymmotivation #grind #instagram #instagood #instahub #body #fitfam #shredded #follow4follow #instamood #picoftheday #dontstop

comment 2 star 70 14 minutes ago

.
โปรโมชั่นสุดว้าว❗️กู้ผิวหน้าให้กลับมาใสไปกับ npc

รักษาอาการแพ้ระคายเคือง ช่วยให้สิวอักเสบแห้งเร็ว รอยแดงจางลง ปรับผิวให้แข็งแรงและกระจ่างใสขึ้น✨

สนใจทักสอบถามก่อนได้เลยจ้า
line: lessgirl
#สบู่หน้าใส #สบู่มะละกอน้ำผึ้ง #npc #ครีมหน้าใส #ครีมลดรอยสิว #ลดสิว #หน้าใส #หน้าใสไร้สิว #ดีบอกต่อ #ของดีบอกต่อ #รักษาสิว #ลดรอยสิว #รับตัวแทนจำหน่ายฟรี #newprincesscosmetic #นัดรับลำลูกกา #howtoperfect #ฉันจะสวย #ถูกและดี #ของมันต้องมี #บอกโปร #รักษาสิวแบบปลอดภัย

comment 0 star 1 15 minutes ago

.
โปรโมชั่นสุดว้าว❗️กู้ผิวหน้าให้กลับมาใสไปกับ npc

รักษาอาการแพ้ระคายเคือง ช่วยให้สิวอักเสบแห้งเร็ว รอยแดงจางลง ปรับผิวให้แข็งแรงและกระจ่างใสขึ้น✨

สนใจทักสอบถามก่อนได้เลยจ้า
line: lessgirl
#สบู่หน้าใส #สบู่มะละกอน้ำผึ้ง #npc #ครีมหน้าใส #ครีมลดรอยสิว #ลดสิว #หน้าใส #หน้าใสไร้สิว #ดีบอกต่อ #ของดีบอกต่อ #รักษาสิว #ลดรอยสิว #รับตัวแทนจำหน่ายฟรี #newprincesscosmetic #นัดรับลำลูกกา #howtoperfect #ฉันจะสวย #ถูกและดี #ของมันต้องมี #บอกโปร #รักษาสิวแบบปลอดภัย

comment 0 star 1 15 minutes ago
comment 2 star 5 16 minutes ago

.
โปรโมชั่นสุดว้าว❗️กู้ผิวหน้าให้กลับมาใสไปกับ npc

รักษาอาการแพ้ระคายเคือง ช่วยให้สิวอักเสบแห้งเร็ว รอยแดงจางลง ปรับผิวให้แข็งแรงและกระจ่างใสขึ้น✨

สนใจทักสอบถามก่อนได้เลยจ้า
line: lessgirl
#สบู่หน้าใส #สบู่มะละกอน้ำผึ้ง #npc #ครีมหน้าใส #ครีมลดรอยสิว #ลดสิว #หน้าใส #หน้าใสไร้สิว #ดีบอกต่อ #ของดีบอกต่อ #รักษาสิว #ลดรอยสิว #รับตัวแทนจำหน่ายฟรี #newprincesscosmetic #นัดรับลำลูกกา #howtoperfect #ฉันจะสวย #ถูกและดี #ของมันต้องมี #บอกโปร #รักษาสิวแบบปลอดภัย

comment 0 star 1 16 minutes ago

ล้างหน้าด้วยสบู่หน้าใสสิค่ะ🐝150-
✅ช่วยลดสิวหนอง
✅ผิวหน้ากระจ่างใส
✅ลดรอยดำ รอยเเดง
✅ลดน่ามัน
✅ทำความสอาดหมดจด
#พร้อมโอนแถมฟรีตัวเทสสบู่หน้าใส

สนจัยอิบล็อคมาค้าา😍💸 #npc #ส่งฟรีems
line: 🆔 saypan.tp

#like4me #like4like #likeforlike #ไลค์มาไลค์กลับ #ถูกสุดในไอจี #ฉันจะสวย #ฉันจะผอม #ฉันจะขาว #likeforlikealways #สบู่หน้าใสnpc #สบู่หน้าใสมะละกอน้ำผึ้ง #likeforlikeback #ขาว #ผอม #howtoperfect #สบู่หน้าใส #ลดฝ้ากระ #ลดรอยสิว #ลดจุดด่างดำ #ขาวเปลี่ยนสีผิวใน1เซต #ขาว #สบู่หน้าใสnewprincess #สบู่หน้าใสมะละกอ #newprincess #newprincesscosmatic #นิวปริ้นเซสคอสเมติก

comment 3 star 2 17 minutes ago

Nail every aspect in your control - me & @azeezthebeast - going round for round

comment 1 star 48 17 minutes ago

🔥 #เซตคู่จิ้นคู่ฟินไม่ควรพลาด 😍
np-bright☘️ +np-serum c+🍒
✔️ลอเลือนจุดด่างดำ
✔️ผิวหน้าจาวกระจ่างใส
✔️คงความสม่ำเสมอของสีผิว
✔️หน้าไม่โทรม ผิวดูอิ่มน้ำ
✔️ผิวหน้าดูอ่อนกว่าวัย
ราคาเพียงหลักร้อยเท่านั้น☄️
❥สั่งซื้อ|❥สอบถาม|❥สมัครตัวแทนจำหน่าย 5กรัม550฿ /10กรัม800฿
🆔phaerw. (มีจุด)
#like4me #like4like #likeforlike #ไลค์มาไลค์กลับ #ถูกสุดในไอจี #ฉันจะสวย #ฉันจะผอม #ฉันจะขาว #winkwhite #สบู่หน้าใสnpc #สบู่หน้าใสมะละกอน้ำผึ้ง #vene #ขาว #ผอม #howtoperfect #สบู่หน้าใส #ลดฝ้ากระ #ลดรอยสิว #ลดจุดด่างดำ #ขาวเปลี่ยนสีผิวใน1เซต #ขาว #สบู่หน้าใสnewprincess #สบู่หน้าใสมะละกอ #newprincess #newprincesscosmatic #นิวปริ้นเซสคอสเมติก #รับตัวแทนจำหน่าย #npc #ส่งฟรีems

comment 3 star 2 20 minutes ago

#wainwright #images #wainwrightimages #wainwrightwarriorwednesday book your shoots for the upcoming show season. i’ve worked with @wainwrightimages eric wainwright for over 6 years, great work, attention to detail, and a stand up guy, very reliable. www.warhammergymgear.com plug, promo code: mark10. #photooftheday #photography #photographer #photoshoot #great #work #greatwork #warhammergymgear #warhammernation #mcbodywear #aesthetics #model #fitness #sports #athlete #strikeapose #2013 #2015 #2017 #2018 #2019 #npc #ifbb #gkkrew #nutrafx #nonnegotiable

comment 0 star 3 22 minutes ago

If you continually complain about where you are in life. look at your 5 closest people you associate with. what are they doing. we become who we hang around. so if you don't like it change your surroundings. it's ok to want better. don't let others hold you back saying you're changing. the point of life is to change. nothing stays the same.and if its does it's usually a fossil. go chase your dreams and cut out the negativity.

#life #quote #qotd #potd #leadership #goals #dreams #ceo #entrepreneur #business #boss #manager #military #fitness #fit #npc #npcbikini #mensphysique #bodybuilding #fitlife #nevergiveup #believe #author #authorsofinstagram #book #bookofthemonth #bookreview #hustle #dontstop #love

comment 0 star 3 23 minutes ago

สิวยุบแห้งไว หน้าใสสิวหายไว้ใจเลยจ้าาา💜❤🧡 #สารสกัดจากธรรมชาติ💯🌻 สบู่npc

#like4me #like4like #likeforlike #ไลค์มาไลค์กลับ #ถูกสุดในไอจี #ฉันจะสวย #ฉันจะผอม #ฉันจะขาว #winkwhite #สบู่หน้าใสnpc #สบู่หน้าใสมะละกอน้ำผึ้ง #vene #ขาว #ผอม #howtoperfect #สบู่หน้าใส #ลดฝ้ากระ #ลดรอยสิว #ลดจุดด่างดำ #ขาวเปลี่ยนสีผิวใน1เซต #ขาว #สบู่หน้าใสnewprincess #สบู่หน้าใสมะละกอ #newprincess #newprincesscosmatic #นิวปริ้นเซสคอสเมติก #รับตัวแทนจำหน่าย #npc #ส่งฟรีems

comment 0 star 2 25 minutes ago

23weeks out. i'm hungry! 💥fueled by: @nutrafx 💰20% off: wp4l20💸 #catalyftpreworkout⁣

comment 1 star 3 26 minutes ago

Murder mystery wine train 🚂 🍷
i was accompanied by scott free and trish fish on the speakeasy express. who was i, you ask... i was a non-playable character #npc aka a bystander :)

comment 0 star 14 28 minutes ago

The pump is real! #legday

comment 3 star 128 43 minutes ago


𝑩𝒓𝒊𝒈𝒉𝒕 𝑹𝒂𝒅𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆 𝑵𝒊𝒈𝒉𝒕 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒎 🌿
ครีมไบร์ทเรเดียนซ์ ขายดีมาก

3 in 1 ดีท็อก รักษา บำรุง ในหนึ่งเดียว
ลดเลือนรอยสิว บำรุงผิวหน้าใส 😍
ขนาด 5 กรัม 300 บาท
ขนาด 10 กรัม 450 บาท
.
.
#สบู่หน้าใส #สบู่มะละกอน้ำผึ้ง #เวชสำอางรักษาสิว #newprincesscosmetic #npc #หน้าใสไร้สิว #รักษาสิว #ผิวแพ้ง่าย #สิวอุดตัน #ฝ้า #ลดสิว #รอยสิว #รับตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ #howtoperfect #สิวหาย #ครีมnpc #หน้าขาว #บอกต่อความสวย #ผิวขาว

comment 3 star 2 43 minutes ago

Привет мои дорогие друзья!

Вы много спрашивали и просили написать меня о прессе!
Как качал, сколь и тд!
И вот, делая утреннее кардио, что-то накалякал 🤦‍♂️🤪 Мифы о прессе:
1. Чтобы сделать кубики пресса нужно качать его каждый день.
На самом деле форма и очертания пресса даются вам от рождения. Физические нагрузки и упражнения для пресса помогут вам сделать мышцу лишь крупнее. Поэтому тренировать ее нужно, так же как и другие мышцы, не чаще два раза в неделю. Чтобы расти, мышцы пресса тоже нуждаются в отдыхе!
2. Пресс любит большое количество повторений.

Пресс – обычная мышца. Соответственно если вы будите его тренировать в большом количестве упражнений и повторений – он будет реагировать как все остальные мышцы. А именно, будет увеличивать свою выносливость а не мышечную толщину.
3. Много повторений на пресс помогает "просушиться"
Истина заключается в том, что любое количество повторений в силовых упражнениях на пресс – это работа на массу. Но один диапазон повторений более эффективен для гипертрофии, а другой для выносливости. Рельеф же – это прерогатива диеты.
4. Различные упражнения на пресс нацелены на его различные части.
На самом деле любое упражнение на пресс включает эту мышцу целиком, снизу доверху. Другое дело, что, как вы уже знаете, некоторые упражнения, вроде обычных скручиваний, чуть больше нагружают верхнюю часть брюшного пресса А вот подъем ног в висе или обратные скручивания делают акцент на самый низ пресса.. Именно поэтому, если у вас есть возможность сделать только одно упражнение, выберите обратные скручивания – «нижний» пресс всегда отстает от «верхнего». И нельзя забывать, что для того, чтобы сформировать жесткий пресс совсем необязательно часами висеть на перекладине вниз головой, бесконечно поднимать ноги и делать сотни других упражнений.
Для глубокого, рельефного пресса необходимы две вещи: -Содержание жира в теле должно быть ниже 15-10%
-Толщина мышц пресса
Усе🤷🏿‍♂️🤙🏿 #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #freak #sport #ifbb #ifbbpro #npc #thinklikeachampion #transformation #ciplacrew #physique #gym #motivation #fitness #muscle #strong #symmetry #workout #athletics #бодибилдинг #фитнес #rnd

comment 6 star 99 44 minutes ago

Meet "katelyn" class of 2020.
the weather was touch and go, windy, rainy, and just starting to get cold. she was a trooper about not wearing a coat, but i think she was numb by the end.
katelyn, you were a lot of fun to work with, and are so beautiful! have a great senior year. •


#jpkphotography #jpkphotos #seniorstyle #seniorportraits #seniorstyleguide #brainerdphotographer #brainerd #brainerdhighschool #bhs #seniormodel #thetwelfthyear #centralmnphotographer #posepatch #classof2020 #seniorportraits #seniorglam #npc #northernpacific #mnsenior #outdoorsession #mnphotographer #upnorthphotography #northlandarboretum

comment 0 star 2 47 minutes ago

Shout out to all the @npc_nv athletes as well as all #npc athletes that graced one of our many stages this year, competing at the #npcnationals this weekend. you’re all incredible💪🏽 see ya there. #npc #npcnv #athletesfirst #npcworldwide #sampsonproductions #miamibound✈️

comment 0 star 11 52 minutes ago

#wisdomwednesday #wednesdaywisdom “if you’ve never been able to take yourself to insanely low levels of body f*t aka perfect conditioning to go along with your symmetry and size, you cannot teach someone else how to do it. practice what you preach.” been fortunate enough to have been coached by @posingperfection503 @turkfickling.fitness @caldershannonr @mattporterapproved, 20 years in the game and i still have second pairs of eyes to tell me if i have spinach in my teeth, that includes, every area of my life, you can never be too good at anything you do, you will make lots of mistakes, but regardless, stay coachable and adaptive and transparent, the only perfect being is jesus. #mpa #posingperfection503 #turkfickling #teamcalder #oregon #washingtonstate #washington #gkkrew #giantkillerkrew #neverforget #whereyoucomefrom #beatthatshitup #noshortcuts #alwayslearning #always #learning #studentofthegame #applying #versatility #adaptive #npc #ifbb #bodybuilding #classicphysique #mensphysique #keepitreal #artform #notjustascience

comment 0 star 20 53 minutes ago

Never stop fighting for what you believe in! never stop working towards your goals. there will be setbacks and obstacles but we all have this one magical tool that can't be broken. your mind!!! only you have the power to control your thoughts. thoughts translate to action and actions will drive you in the right direction. mindset is everything 🤩
#bodybuilding #workhard #goals #figureprep #figurecompetitor #fitness #girlswholift #muscles #chicswholift #workout #gymrat #npc #figure #motivation #success #athlete #mindset #growth #fitat40

comment 1 star 7 54 minutes ago

Zivi® | we make clothes you can wear anywhere, from the gym to the streets | available only at ziviapparel.com

comment 1 star 17 55 minutes ago

🐝สบู่หน้าใส น้ำผึ้งมะละกอ 🌈♨️สบู่หน้าใส npc สบู่ที่มีส่วนผสมของน้ำผึ้งและมะละกอ ที่จะช่วยให้ผิวหน้าคุณกระจ่างใส มีน้ำมีนวล แลดูเด็กลง 💛
♨️คุณสมบัติของมะละกอ🎉
- เอนไซม์ปาเปนช่วยพลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมหรือตาย
-เพิ่มความกระจ่างใส
-กักเก็บความชุ่มชื่น
♨️คุณสมบัติน้ำผึ้ง
-ต้านเชื้อแบคทีเรีย สาเหตุของสิว
-สมานผิวและแผลจากสิว
-กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว
ขนาด60กรัม 150฿ ใช้ได้นานถึง2เดือน
#รับตัวเเทนจำหน่ายย🌍
🍭สั่งสินค้า | สมัครตัวเเทนทักเเชทแพรวเลย
__________________________________
🆔phaerw. (มีจุด)

#npc #newprincess #newprincesscosmatic #สบู่หน้าใส🐝 #สบู่หน้าใสมะละกอน้ำผึ้ง #สบู่หน้าใสมะละกอ #สบู่หน้าใสnpc #สบู่หน้าใส #ขายนิวปริ้รเซตได้ทั้งแบรน #ของดีบอกต่อ #ของดี #เวชสำอางค์ราคาหลักร้อยแต่คุณภาพระดับเคาน์เตอร์แบรนด์ #หน้าใสไร้สิว #howtoperfect #ครีมnpc #นิวปริ้นเซสคอสเมติก #ของดีบอกต่อ

comment 3 star 3 58 minutes ago

Christmas is coming...🌲🌲🌲🌲

comment 6 star 78 1 hour ago

ตัวช่วยทำความสะอาดหน้าของนกก็ตัวนี้เลยย "โทนเนอร์ฟ้า"ลบเครื่องสำอางค์หมดจด ไม่ก่อให้เกิดสิวอุดตัน 💙💙💙
.
🌿🌿🌿🌿🌿 npc.nokkyshop 🌿🌿🌿🌿🌿
.
ʕ·ᴥ·ʔร้านนกน้อย
🚚นัดรับ: ตัวเมืองอุทัยธานี | อทว.
🏪สั่งของได้ตลอด 24h. สต็อคแน่นพร้อมส่ง‼️
❥รับสมัครตัวแทนจำหน่าย🙌🏻
สนใจ/สอบถาม/ปรึกษา♡
#รับสมัครตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ 👧🏻✨
➴สะดวกรวยทักมาพร้อมเทรน ไม่ทิ้งแน่นอน ขอแค่ขยัน 🔥
.
#ครีมเขียว #เซรั่มพลัสnpc #เซรั่มพลัส #สบู่หน้าใส #สบู่มะละกอน้ำผึ้ง #ลดจุดด่างดำ #หน้าฉ่ำวาว #หน้าเงา #ครีมไบร์ท #howtoperfect #โทนเนอร์ฟ้า #โทนเนอร์ #หน้าพังติดสาร #แพ้สาร #ห้อยศรี #npc #newprincesscosmetic #ครีมnpc
#นิวปริ้นเซสคอสเมติก #นิวปริ้นเซส #ลดสิว #หน้าใส #ลดริ้วรอย #ฝ้า #หน้าขาวใส #สิวอุดตัน #รักษาสิว

comment 0 star 2 1 hour ago

Don’t ask me what my shirt says , i just hope it means legendary 🤦‍♀️🤷🏻‍♀️ .
leg day and round 2 cardio done 💪🏼🙌 .
don’t tell me you don’t have time , you make time . 😎😜 .
#fitnessmotivation #discipline #dowork #workharder #mood #hangry #basicprep #legday #battleup #npcbikinicompetitor #npc #bodybuilding

comment 5 star 9 1 hour ago

Current starting point. lots of work to do guys.

a few months ago i had a week where i was really unhappy with my progress. i was blaming others and comparing myself against others. i’ve realized how unhealthy that can be, and to focus on bettering myself, and to make the changes i can control rather than comparing myself to others and wishing i was more like them. that being said, i’ve made a ton of progress since i first started bodybuilding, and it’s only going to get better.
#fitness #fit #flex #bodybuilding #classicphysique #mensphysique #fitmodel #npc #ifbb #prep #fluffy #progress #progressthenperfection

comment 2 star 49 1 hour ago

My anti anxiety/insomnia/pre workout supplement of choice💪🏽😎😊. the benefits of cannabis are astronomical and i for one can attest to that. and these are two excellent examples of finely grown 🔥🔥🔥. take note certain facilities this is what real finished flower looks like 💯. "believe to achieve". #successful #success #hardworkpaysoff #ifbb #clasicphysique #goldenerabodybuilding #classicbodybuilder #npc #npccompetitor #npcbodybuilding #npcbodybuilder #fitness #fitnessinspiration #gym #gymrat #gymlife #creation #motivated #trainhard #goldenerabodybuilding #fitlife #fitcouple #workout #pumpingiron #bouldershoulders #maturemuscle #legday #cannabisheals #grower

comment 1 star 4 1 hour ago
comment 0 star 2 1 hour ago

“#วิตามินหน้าใส” ตัวครีมบำรุงผิวหน้า ♡ ♡
ช่วยบำรุงฟื้นฟูผิวหน้ากระจ่างใส ลดปัญหาหลุมสิว • ขนาด5กรัม 250฿ | ขนาด10กรัม 350฿• 🌿🌿🌿🌿🌿 npc.nokkyshop 🌿🌿🌿🌿🌿
.
ʕ·ᴥ·ʔร้านนกน้อย
🚚นัดรับ: ตัวเมืองอุทัยธานี | อทว.
🏪สั่งของได้ตลอด 24h. สต็อคแน่นพร้อมส่ง‼️
❥รับสมัครตัวแทนจำหน่าย🙌🏻
สนใจ/สอบถาม/ปรึกษา♡
#รับสมัครตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ 👧🏻✨
➴สะดวกรวยทักมาพร้อมเทรน ไม่ทิ้งแน่นอน ขอแค่ขยัน 🔥
.
#ครีมเขียว #เซรั่มพลัสnpc #เซรั่มพลัส #สบู่หน้าใส #สบู่มะละกอน้ำผึ้ง #ลดจุดด่างดำ #หน้าฉ่ำวาว #หน้าเงา #ครีมไบร์ท #howtoperfect #โทนเนอร์ฟ้า #โทนเนอร์ #หน้าพังติดสาร #แพ้สาร #ห้อยศรี #npc #newprincesscosmetic #ครีมnpc
#นิวปริ้นเซสคอสเมติก #นิวปริ้นเซส #ลดสิว #หน้าใส #ลดริ้วรอย #ฝ้า #หน้าขาวใส #สิวอุดตัน #รักษาสิว

comment 0 star 4 1 hour ago

Never forget your why

comment 1 star 2 1 hour ago

Ss1

comment 2 star 8 2 hours ago

Look guys i'm multi-divisional🤦‍♂️
*
*
sadly i made this mistake when i was competing last september through october. i'm a bodybuilder and i'm gonna stick to that! *
*
now to summarize ➡️ i ended up placing high in bodybuilding at all my shows (almost getting my pro card at 2nd show) and placed low in classic physique at all shows (3rd or 4th place).
*
*
music: madness by ruelle
we need to learn to stick with one division and one division only! what really needs to stop happening is shows awarding pro cards to the same guy in two different classes🤦‍♂️ #truthhurts #teamcobraaesthetics #cobraaestheticsposing #bodybuilding #classicphysique #mensphysique #posingisanartform #mindset #focus #posingcoach #prepcoach #judges #consistency #offseasongoals #newbeginnings #embracethejourney #madness #inspiration #instafit #stayhumble #donttakeawaypeopleslimelight #politics #npc #natty

comment 1 star 8 3 hours ago

Push rotation 2.

comment 1 star 11 10 hours ago

💪💪💪#absworkout #fit #strong #bodybuilding #sport #legs #fitness##bodybuilder#nevergiveup#traning#strong#brasil#6pack#ifbb#npc#entrainement#classicphysique ##beach #nike #bikini #big#addicted#unitedstates#venicebeach#diet #nfl #sheredded#gym#shape#dedication#big#fitnessmotivation

comment 3 star 54 11 hours ago