Loading...
Instagram Public Photos with #makkelijkemaaltijd

Mexicaanse krans quiche 🔆
met weinig moeite toch een heerlijk mexicaans feestje op tafel! maak de vulling, leg deze op het (kant-en-klare) quichedeeg en je bent er al bijna. hoe makkelijk dit gaat, lees je in het recept (zie link). vega 🌿en vlees 🥩optie!
🔆
☀️
🌟
#samenwerking @tantefannydegen #quichedeeg #quiche #mexicaan #mexican #recept #howto #foodvideo #bakken #lekker #makkelijkemaaltijd kan ook #vegetarisch #vega

comment 16 star 142 September 2018

Na het overweldigende succes van de cursus “kalkoen kantklossen” presenteer ik jullie nu de cursus “kip schikken”! handig voor als jij ook graag je kip in een overdonderend indrukwekkend schubbenpatroon op je bord wil flikkeren! 🙆🏻‍♀️ doei he!🙋🏻‍♀️ hoe maak je dit? 👇🏻 •

mik een pan vol met stukken broccoli en wortel en breng dit aan de kook. dit mag koken totdat het lekker zacht is. we doen niet aan “beetgaar” vandaag. snij intussen effe je kipfilet in plakken want je moet toch wachten. als de broccoli en wortel beiden gaar zijn pleur je een blikje cannellini bonen bij ze in de pan. (mogen ook andere bonen zijn. wat jij spannend vindt) giet de hele bende nu af en stamp het helemaal aan gort. effe wat knoflookpoeder, zout, peper en kruidenkaas erdoor klappen en klaar! nu kan je het op je favoriete schotel storten en los gaan met kip schikken. 🙆🏻‍♀️ •


#pleurenmetinge #beans #broccoli #carrot #chicken #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipe #lekker #lekkereten #gezondeten #gezonderecepten #gezond #makkelijkemaaltijd #watetenwevandaag #recepten #afvallen #iifym #food #foodporn #foodpic #foodphotography #foodie #fitfood #fitspo #fitfam #fitfamnl #fitdutchies #instagood #instafood

comment 67 star 330 October 2018

De crispy vissticks van de jumbo hebben een beetje een gekke vorm. maar ze hebben wel de perfecte lengte voor een bietenwrap van @nofairytalesonline dus bij deze de 3e #makkelijkemaaltijd bietenwrap, ingesmeerd met knoflookdip. beetje rucola erop. pan gebakken visstick en wat snoeptomaatjes. wederom binnen 10 minuten klaar om te schaften. 😋😍😀 #bietenwrap #tortilla #visstick #rucola #knoflookdip #snoeptomaatjes #makkelijkemaaltijd #tewarmomtekoken #smaakhetzelf

comment 25 star 131 July 2018

Joe! ik klap even je weekend binnen met deze ontzettend lekkere maar kinderlijk simpele plaat met voer! perfect voor als je geen zin hebt om veel afwas te produceren. want laten we eerlijk zijn; minder pannen gebruiken is meer beter! doei he!🙋🏻‍♀️ hoe maak je dit?👇🏻 •

flikker een zak aardappelschijfjes op een plaat en schuif in de oven op 180 graden voor een minuut of 20. snij in de tussentijd een paprika aan gort en mik dit in een pan. terwijl de hele bende gaar wordt snij je een kipfilet. die smeer je helemaal onder met gyroskruiden alvorens je hem in de pan erbij keilt. even bakken tot het allemaal gaar is, op je favoriete voederschaal mikken en in je nek gooien! 🙆🏻‍♀️ (oh ja; een bult knoflooksaus op dit geheel kletteren is geen slecht idee!)


#pleurenmetinge #pepper #chicken #potato #roasted #gezondevoeding #watetenwevandaag #protein #makkelijkemaaltijd #easyrecipes #lekkereten #lekker #gezondeten #gezonderecepten #gezondleven #afvallen #afvallenzonderdieet #gezond #iifym #food #foodporn #fitgirl #fitdutchies #fitfamnl #foodphotography #girlswholift #foodie #foodbeast #instagood #instafood

comment 35 star 208 October 2018

Ken je dat? dat je ergens voorbij loopt en denkt; “boh! als hier niet zoveel mensen zouden staan zou ik dat sowieso doen”. dit had ik afgelopen weekend toen ik mijn favoriete indoor speelparadijs in liep. (misschien ken je hem wel. dat tyfusgrote gebouw met “ah xl” op de gevel.) hier stond namelijk een “prop je kerstboom met gemak in een mandarijnen netje”-apparaat. iets in mij had de behoefte om door die koker heen te springen als de flitsende pony die ik ben. maar meteen hierna flitste het beeld van mijzelf, op de grond liggend als een vers gevangen claustrofobische paling door mijn hoofd. waarna ik besloot gewoon door te lopen en de meuk te kopen die in de voederbak op de foto ligt. goed verhaal, lekker kort! doei he!🙋🏻‍♀️hoe maak je dit?👇🏻 •

mik een pan water op het vuur en breng aan de kook. pleur hier een bult rijst in. in een wok (of andere pan waarin je iets kan bakken en deze zooi past) bak je een bult champignons en paprika. snij intussen je kipfilet in brokken en pleur dit bij de groenten als ze half klaar zijn. (als jij je kipfilet in zulke joekelige stukken snijdt dat het lang nodig gaat hebben doe je ze eerder erin) snij intussen effe een bosui nu je toch uit je neus staat te vreten. pleur deze erbij als de kip nagenoeg gaar is. klap er nu een bult hoisin saus op en je kan alweer bikken! (oh ja, rijst kan je beter ook even afgieten. en misschien is zout en peper ook wel lekker!🙆🏻‍♀️)



#pleurenmetinge #rice #mushrooms #chicken #protein #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipe #lekker #lekkereten #gezondeten #gezonderecepten #gezond #makkelijkemaaltijd #watetenwevandaag #recepten #afvallen #iifym #food #foodporn #foodpic #foodphotography #foodie #fitfood #fitspo #fitfam #fitfamnl #fitdutchies #instagood #instafood

comment 33 star 209 last month

Als je nog niet chagrijnig was vandaag en je hebt daar wel zin in; laat dan eens een pak couscous uit je handen flikkeren terwijl je honger hebt en wil eten. succes gegarandeerd! 🙆🏻‍♀️ oh en wat ik ook geleerd heb van deze ervaring; sokken zijn dol op couscous! maar de conclusie van dit verhaal is; heb jij zo’n dag waarbij alles wat je aanraakt kapot gaat of uit je handen pleurt? maak dan geen couscous! 🙆🏻‍♀️ doei he!🙋🏻‍♀️ hoe maak je dit? 👇🏻 •

zet je couscous in de week. snij ondertussen een courgette en paprika in achterlijk kleine brokjes onder het mom van de “homogene massa” en mik in een pleurishete pan. laat dit bakken tot het gaar is. intussen bak je in een andere pan je falafel balletjes. (komen gewoon uit een pakje. als je ambities hebt om ze zelf te maken hou ik je niet tegen!) pleur de gare groenten bij de couscous en fledder er meteen effe een lekkere lepel hummus doorheen. klets alles op een bord en vreten maar!



#pleurenmetinge #couscous #hummus #falafel #zuchinni #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipe #lekker #lekkereten #gezondeten #gezonderecepten #gezond #makkelijkemaaltijd #watetenwevandaag #recepten #afvallen #iifym #food #foodporn #foodpic #foodphotography #foodie #fitfood #fitspo #fitfam #fitfamnl #fitdutchies #instagood #instafood

comment 36 star 260 October 2018

Pasta ovenschotel met tonijn🐟 lekker gevuld met courgette🥒, broccoli🥦, wortel🥕 en paprika. de mozzarella en parmezaanse kaas maken het natuurlijk helemaal af.  je kunt de ovenschotel bijvoorbeeld 's ochtends al maken, zodat je hem 's avonds alleen nog even in de oven hoeft te schuiven. recept online, link in bio.
.
.
.
meestal kook ik andere gerechten, maar de princes challenge van deze maand staat in het teken van ovenschotels, dus leuk om eens iets te maken wat je misschien niet direct van mij verwacht. dat is ook één van de redenen waarom ik het princes ambassadeurschap ben aangegaan, zodat ik uitgedaagd wordt om andere soort recepten te bedenken.
. .
.
#princesovenschotels #brendakookt #visovenschotel #makkelijkemaaltijd #tonnoschotel #pastaschotel #princesambassadeur #princesfoods #samenwerking #pastaalforno #italianfood #foodie #foodporn #foodgasm #food #instagood #eatingfortheinsta #chefmode #homemade #hungry #watetenwevandaag #amazing #foodpics #eating #yummy #dinner #tasty #thomasculinair #dutchfoodie #dutchfoodblogger

comment 23 star 140 Yesterday

Ken je dat? je hebt een heel plan gemaakt. je gaat ervoor! eindelijk ga je die wortel soufflé met een schuimpje van champignon en een geleitje van bosui die je op 24kitchen hebt gezien en “binnen no time klaar is” maken. vastberaden stap je na je werk de supermarkt in met je waslijst aan spullen die rudolph zorgvuldig heeft opgenoemd. ah laat maar! teveel werk! pleur gewoon anders lekker alles in de oven!🙆🏻‍♀️ doei he!🙋🏻‍♀️ hoe maak je dit?👇🏻 •

snij wat wortels en aardappelen in stukken en gooi hier wat olie overheen. strooi er ook effe wat zout peper en tijm overheen. (jaja! dat zie je goed! deze ekte chef had verse tijm in huis voor de eerste keer ooit.🙋🏻‍♀️) pleur het geheel op een bakplaat in een oven van 200 graden voor een minuut of 20-25 of totdat ze niet zwart zijn. wanneer je gokt dat het hele rataplan nog 10 minuten nodig heeft kletter je gauw effe die duitse biefstuk in een pan. mieter alles op een bord en klaar!🙋🏻‍♀️




#pleurenmetinge #carrot #beef #potato #roasted #gezondevoeding #watetenwevandaag #makkelijkemaaltijd #easyrecipes #lekkereten #lekker #gezondeten #gezonderecepten #gezondleven #afvallen #afvallenzonderdieet #gezond #iifym #food #foodporn #fitgirl #fitdutchies #fitfamnl #foodphotography #girlswholift #foodie #foodbeast #lowcarb #instagood #instafood

comment 53 star 202 October 2018

Om even in de categorie vermakelijke televisie-programma’s te blijven wil ik het even hebben over “een dubbeltje op zijn kant”. voor degenen die het niet kennen; in dit programma zit elke aflevering een ander stel op hun veel te dure onafbetaalde bank van de wehkamp sigaretten te kettingroken, terwijl ze kijken naar hun 80 inch 4k televisie met financieringsplan van de media markt. ondertussen kijken ze even op hun iphonex of ze toevallig een prijs hebben gewonnen op hun staatslot terwijl john williams ze ondervraagt over het ontstaan van hun torenhoge schulden. “ik heb echt geen idee hoe we ineens €20.000,- schuld hebben h**r john!” waarop je hem, en de rest van nederland (waaronder ikzelf) gewoon hoort denken; “hoe dan?!”. enfin; het leven is geen ponykamp. heb jij dus even liquiditeitsproblemen? pleur deze niet financieel belastende bak met rijst dan eens in je mik. doei he!🙋🏻‍♀️ hoe maak je dit? 👇🏻


pak de gekookte rijst die je over hebt van gisteren uit de koelkast. (of kook nieuwe, maar oude rijst werkt beter🙆🏻‍♀️) snij een gerookte kipfilet in brokken. (i know; knetter duur denk je. maar die van mij was een dubbele kortingklapper met zowel bonus als 35% “zonde om weg te pleuren” korting) klap je rijst in een koekenpan samen met de kip en wat bevroren erwtjes en begin dit te bakken. (zout, peper en knoflook is geen overbodige luxe) maak een kuiltje in het midden van de pan en pleur hier een geklutst ei in. meteen beginnen met roeren want die pleurisbende begint meteen aan te koeken. als het ei gaar is mik je de hele bende in een trog en kan je beginnen met je feestmaal! •

#pleurenmetinge #rice #peas #chicken #protein #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipe #lekker #lekkereten #gezondeten #gezonderecepten #gezond #makkelijkemaaltijd #watetenwevandaag #recepten #afvallen #iifym #food #foodporn #foodpic #foodphotography #foodie #fitfood #fitspo #fitfam #fitfamnl #fitdutchies #instagood #instafood

comment 33 star 225 last month