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Instagram Public Photos with #lowcarb
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Left or right?😜 #transformation##train#training#squats#leggings#legs#legday#fitness#fitnessmotivation#gym#gymshark#nike#asics#jogging#weights#diet#protein#lowcarb#lowfat#girl#blonde#blondehair#longhair#friends#cute#nice#picoftheday#pic#photooftheday#motivation

comment 122 star 3,829 7 hours ago

Bom dia!!! sabe aquelas pessoas que ficam doentes 🤧 e falam que não conseguem se alimentar?! eu não sou essa pessoa!!! quando estou doente eu tenho muita fome, e eu me jogo!!!! como tudo o que tenho vontade!!! e hoje eu queria um misto-quente!!! então, comeremos um misto-quente!!! e aquele que nunca comeu que atire a primeira pedra, porque tacamos ela de volta!!! 👊🏼👊🏼 esse é o tostex #lowcarb e coloquei aqui no stories!!! tostex 1 ovo 1 col sopa de farinha de oleaginosa qualquer uma eu usei amêndoas 1 col sopa de psyllium (o psyllium é uma fibra encontrado em lojas de produtos naturais, que ajuda a regular o intestino, não é laxante, mostrei o que uso no stories) pode substituir por farinha de linhaça, de chia, amaranto... sal a gosto 1/2 col chá de fermento para bolo bata bem o ovo com um fouet para ficar aerado, acrescente o restante dos ingredientes. leve para assar em frigideira pequena (aquela de ovo menorzinha, se fizer na grande vira panqueca), untada , fogo baixo, uma grelha sobre a outra, tampa (qualquer tampa), deixa firmar e vira. recheio da sua preferência, o meu foi mistão merrrrmooooo, porque eu não sou obrigada!!!! #viversemtrigo

comment 64 star 1,617 3 hours ago

#transformationtuesday #proudmoment no quick fixes. no secrets. no crazy diet fads. i worked hard to lose 105lbs & i don't entertain "short-cuts" to losing weight. hold yourself accountable & document your journey!! eat clean & exercise!! i didn't do anything special to lose the weight. i stopped making "excuses" & got serious about getting healthy! weight loss q&a (link in my bio) to answer the common questions about my weight loss. #proudofmyself #100lbsdown #lookgoodfeelgood

comment 16 star 4,068 7 hours ago

Im swear i'm not shopping.. this is from a few days ago. 😇 what i'm actually doing is studying/ texting/ eating a banana/ drinking coffee. 📚 📱 🍌 ☕️ but i look cute here or whatever so i thought i should share my cuteness with yall 💁🏻 i'll be posting some before & after pics soon! i know yall are dying for those so theyll be up as soon as i have my mom take half n***d pics of me 😏 back to the books cuz i'm tryin to get edumacated 👩🏻‍🎓 💗ribbed mini dress: bebe 💗red plaid flannel: forever21 mens 💗kicks: nike juvenate 💗hat: pacsun 💗tote: burberry 💗watch: chanel j12 •••••••••• #weightloss #health #eatclean #fashion #vsg #plussize #wls #makeup #healthy#weightwatchers #fitgirl #gains #shopping #keto #makeover #fitness #plasticsurgery #burberry #nike #fitgirlsguide #ootd #lowcarb #extremeweightloss #diet #mealprep #food #beforeandafter #transformation #tummytuck #boobjob

comment 23 star 3,321 13 hours ago

I know i'm not supposed to pick favorites, but this recipe might just be 🙊🙉 i made it a point to make it #whole30 compliant for all my #januarywhole30 babes! i used @primalkitchenfoods greek dressing to marinate the chicken kebobs and got all my ingredients from @sprouts! 🙌🏻 plus i have a coupon on my blog for you guys to get some monies off! 💃🏼 hope you had the best monday!! 😘😘 . . . http://thetoastedpinenut.com/greek-chicken-kebobs-spiralized-butternut-squash/

comment 77 star 2,268 14 hours ago

Halli hallo 🙋🙋🙋 bestes kompliment ever gestern im gym bekommen 😍😍😍 kommt ein typ zu mir und fragt ob ich echt gerade backextensions mit 25 kg für 8 mal geschafft habe 😂 natürlich 😊 und er : hut ab ich schaffe 15kg für 8 😂😂😂😂 voll lieb von ihm🙊😍 das motiviert total ich mach die männer platt im gym 💪💪✌😂 #frauenpower zupfkuchen 😍😍😍 boden: 🍰30g süßlupinenmehl 🍰30g mandelmehl 🍰10g backkakao 🍰1 ei 🍰1/4 tl backpulver 🍰5g flohsamenschalen 🍰50ml wasser 🍰süßstoff alles vermengen einen esslöffel masse zur seite geben und den rest bei 180 grad für 8 minuten backen. dann die creme aus 200g magerquark, vanilleflavdrops und einem eiklar machen und auf den boden füllen. den teig von vorhin mit einem esslöffel magerquark mischen und die flecken in die quarkmass drücken. dann nur noch bei 150 grad ca 12 minuten backen #cleancake #cleansweets #highprotein #lowcarbrezepte #lowcarbrecipes #lc #absaremadeinthekitchen #nopainnogain #motivation #abgerechnetwirdamstrand #gainz #foodblogger #getstrong #gymlove #fitness #fitnessfood #instafood  #eatcleantraindirty #eatclean #cleaneating  #fitnessfood #healthyfood #food #instafood #lchf #lowcarb #lowcarbhighfat #weightlossjourney

comment 65 star 1,315 9 hours ago

Breakfast is waffled halloumi, parma ham, soft boiled eggs and my attempt to make an avocado rose with a very ripe avo (fail!). such a tasty combination 😍 #whatiateforbreakfast

comment 58 star 1,815 8 hours ago

🍽 pork tenderloin made in the instant pot. the bbq sauce is sf gh hughes ✨✨✨i always get asked how i make my caulimash.. i cook a bag of frozen cauliflower as directed on package. drain off excess liquid. add anything you would normally put in mashed potatoes. i use butter, cream, pink himalayan salt, pepper and tj's garlic salt grinder. i blend it using immersion blender. the key is to blend a lot.. and blend some more!👍🏼

comment 30 star 970 14 hours ago

Almoço bem low carb. fiz uma farofa feita com farinha de coco, bacon, linguiça e cenoura, ficou deliciosa. #lowcarb #dm1 #diabetes #insulina

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Essential meal prep for the 16:00 - 02:00 shifts in a&e 👌🏻 #mealprep #lowcarb #doctorlife #diabetes

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Almoço hoje #lowcarb #comidadeverdade

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Encantada! 😍 🌸 #inspiração 🌸

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Alguns dos amores que eu trouxe de 2016 e não quero largar mais: dieta paleo, jejum intermitente, lowcarb 👌🏻❤ quando descobri que as diretrizes nutricionais estavam comprovadas e conscientemente erradas, passei a estudar muito sobre paleo e não hesitei em por em prática, mesmo depois de ter passado 23 anos escutando que gordura mata e agora que não preciso mais ter medo da gordura natural dos alimentos. quando você passa a entender como as coisas verdadeiramente funcionam - passa a não ser uma opção fazer ou não! vejo todos os dias resultados no meu corpo; estou me sentindo muito feliz, e cada vez mais saudável, o que na minha opinião é o mais importante. e com a maior certeza do mundo de que estou no caminho certo ! 🏃🏼‍♀️💦

comment 1 star 1 1 minute ago

Comendo um kebab maravilhoso 💕 era gigante, não aguentei tudo! priorizei o recheio (carne e vegetais) e dei umas beliscadas no pão sírio 😍 . ta tãoooo frio aqui em berlim! mas já to amando 💕 .. #lowcarb #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #dieta #paleo #primal #keto #regime #saudavel #saude #alimentacao #comida #healthy #alimentacaolimpa #emagrecimento #emagrecer #semgluten #bichoeplanta #30tododia #fitness #jejum #jejumintermitente

comment 0 star 2 1 minute ago

Almocinho #lowcarb #tilapiaassada #arpargocenouraabobrinha 😋😋😋😋🙏🏻😍👍🏻

comment 0 star 0 1 minute ago

My delicious salad for lunch. tuna, tessamae's ranch, avocado, and lots of spinach! plus, can i just say i ❤️my new lularoe carley!! #ketogenic #keto #ketodiet #ketosis #lchf #lowcarb #paleo #paleoketo #cleaneating #healthy #salad #fatfueled #eatfat #momlife #weightloss #workingmom #lularoe #lularoecarly

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comment 0 star 1 1 minute ago

Kniebeugen - die übung mit knackpo garantie 👀😜 www.vitaletik.at

comment 1 star 0 1 minute ago

Muito verde ( filhas e vegetais), abobrinha ao forno com ervas e parmesão (já virou minha versão favorita do legume) and bife de filé mignon (só aguentei metade no exercício "saciou parou"). 💚 #comidadeverdade . . . . . #paleo #lowcarb #lchf #realfood #comidadeverdade #eatclean #cleaneating #comendolimpo #intermitentfasting #jejumintermitente #bulletproofcoffee #instafoodie #foodie #fitspo #motivation #inspiration #healthylifestyle #vidasaudável #workout #exercise

comment 0 star 1 1 minute ago