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Instagram Public Photos with #kartoffelpuffer

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comment 74 star 644 February 2018

Guten abend zusammen ☺ heute gibts mal was ganz einfaches zum abendessen. #kartoffelpuffer hat es früher ganz oft bei meiner oma gegeben.. aber irgendwie hab ich sie noch nie selbst gemacht 🙊 das hab ich heute geändert 💪🏼 und ein bisschen fitnessgerecht abgewandelt.
zutaten:
200g kartoffeln
50g karotte
2 eiklar
5g flohsamenschalen
salz & pfeffer
5g kokosöl
300g spinat
optional: avocadopesto (siehe rezept auf dem blog)
kartoffeln und karotten raspeln und gut ausdrücken
eiklar, gewürze und flohsamen hinzugeben und gut verrühren
kokosöl in der pfanne erhitzen
3 laibchen formen und anbraten
mit spinat anrichten
ich hab es noch mit meinem selbstgemachten avocadopesto getopped (rezept ebenfalls bald auf dem blog) nährwerte: 39g kh | 21g protein | 8g fett | 342kcal
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#kartoffeln #kartoffel #rösti #fitnesskitchen #fitnessküche #schnelleküche #gesundeküche #gesundernähren #gesundeernährung #abnehmenohnediät #abnehmenohnezuhungern #abnehmen2018 #abnehmen #abnehmrezepte #abnehmreise #foodblogger #kalorienzählen #kalorienarm #kalorienreduziert #iifymgirls #gesundkochen #gesundkochenistliebe #gesunderezepte #gesundesabendessen #gesundleben

comment 11 star 142 March 2018

Haha 😂 markier jemanden, der das sehen muss 😂👌
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comment 42 star 583 March 2018

Yammi😋 kartoffelpuffer! ich freu mich schon den ganzen tag drauf. esse sie mit apfelmus und zimt und zucker. und ihr so? .
#kartoffelpuffer #lecker #zimtundzucker #mittagessen #yammi

comment 3 star 104 June 2017

Zum mittagessen 🍽 haben wir uns heute - da wir wenig zeit ⏰ zum kochen hatten - fertige tk-kartoffelpuffer 🥔 mit apfelkompott 🍎 gemacht 😋
meine portion (5xpuffer+200g apfelkompott) hatte 457 kcal, 11g eiweiß, 91g kh und 3g fett 📊
die kartoffelpuffer habe ich im penny gekauft 🛒 und haben auf 100g nur 114 kcal, 3g eiweiß, 22g kh und 1g fett - also echt gute nährwerte für ein fertigprodukt👌 zudem schmeckten die echt sehr lecker! 😍
wir sind jetzt auf dem weg 🚘 zum schlosshotel münchhausen 🏰 da mein freund 💑 morgen geburtstag 🎈hat, schenke ich ihm dort zwei übernachtungen 💤 und morgen abend ein romantisches 3-gänge-menü 🍽
#kartoffelpuffer #rösti #mittagessen #lunch #fitfam #fitgirl #fitfood #fitnessgirl #fitnessfood #shape #weightloss #abnehmen #lowcalorie #kalorienarm #kalorienzählen #caloriecounting #highcarb #lowfat #hclf #iifymgirls #iifym

comment 42 star 1,639 March 2018

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comment 22 star 845 3 weeks ago

Caught the munchies so i made gluten free kartoffelpuffer with applesauce for dipping and fresh avocado 🌻
#glutenfree #kartoffelpuffer #vegetarian

comment 0 star 13 4 days ago
comment 1 star 61 last month

#kartoffelpuffer
ein später snack für die gang^^ 🤘🏻💪🏻💪🏻😊😉🍻🍺

comment 0 star 0 1 hour ago

Abendessen...gem.salat mit balsamico-champignons und bärlauchcroutons, dazu grober leberkäs mit spiegelei und kartoffelpuffer
#abendessen#salat#food#foodpic#foodporn#instafood#spiegelei#croutons#leberkäs#kartoffelpuffer#lecker

comment 5 star 16 6 hours ago
comment 2 star 21 13 hours ago

Feier an der #windmühlejohanna in #hamburg #kirchdorf beim besten wetter. #kolping #flohmarkt #kartoffelpuffer #apfelmus #mühle #windmühle #pfingsten #pfingstmontag #ausflug

comment 0 star 20 17 hours ago

Homemade "potatoe fritters"
@gublergram would you eat that ? i'll cook it for you 😘
# germanfood #kartoffelpuffer #foodislove

comment 0 star 5 Yesterday

Unbeschreiblich lecker war das 😍😍😍 wir haben zum abendessen heute diese leckere reibekuchen-rolle gehabt 🤩 ich kann es kaum in worte fassen, wie lecker das war! da sind mir dann auch kalorien und kohlenhydrate egal, das ist echt die sünde wert 😋
☀️ einen reibekuchenteig zubereiten
☀️ auf dem backblech mit backpapier verteilen
☀️ca. 30 min bei 180°c backen
☀️ auskühlen lassen
☀️ 100g frischkäse mit
☀️ 100g schmand vermengen
☀️ die hälfte auf dem reibekuchen verteilen
☀️ mit käse und hühnchen (hauchdünne scheiben) belegen
☀️ rest käse-creme verteilen
☀️ der länge nach aufrollen
☀️ obenauf reibekäse
☀️ nochmal für 15 min überbacken
ein traum sag ich euch! dazu gab es rucola-tomaten salat 🥗
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#reibekuchen #kartoffelpuffer #kartoffelrösti #rösti #potato #kartoffeln #vondeerolle #überbacken #backofen #backen #delicious #gutenappetit #foodporn #mahlzeit #liebegehtdurchdenmagen #lecker #genuss #essen #salat #salad #abendessen #gutenappetit #dinner

comment 9 star 72 Yesterday

#peterpane #lübeck #desserfor2 #frosenjogurt #lavacake #cheesecake #kartoffelpuffer #frischeminze
im märz waren wir in lübeck bei peter pane essen 😏😍
ein traum an nachtisch fur jede naschkatze!
das dessert für 2 gab es für 10€ und war geschmacklich wie vom aussehen einfach der hammer!
wenn ihr eure freundin oder eueren freund mal schick zum essen ausführen wollt ist das genau der richtige ort!
die bedingungen super höflich und zu vormommemd, die ambiente genau aufeinander angestimmt, themen getreu geblieben und nur die besten zutaten!
ich würde sagen 10-10 möglichen sternen 😏👏

comment 0 star 2 Yesterday

Lecker kartoffelpuffer gemacht mit apfelmus zum dippen😍#kartoffelpuffer#reibekuchen#pfingsten2018#kochen#lecker#yammi#apfelmus#sonntag

comment 0 star 19 Yesterday

Kartoffelpuffer mal nicht süß mit apfelmus, sondern herzhaft mit salami und käse als rolle... probiert und für lecker empfunden.
#chefclub #chefkoch #jamieoliver #einfachtasty #food #foodporn #leckeressen #gutessen #aufgetischt #abendessen #kartoffel #kartoffelpuffer

comment 4 star 136 Yesterday
comment 3 star 28 Yesterday

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