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Caldo de abóbora fit - panqueca integral de beterraba - arroz integral com brócolis e abobrinha refogada ♻

benefícios da comida vegana
ajuda a emagrecer
rica em fibras e pobre em gordura, a dieta vegana é uma excelente aliada no emagrecimento. esse é um dos benefícios que cativa muitas pessoas.
menos propensão a doenças crônicas
a isenção de gordura animal evita os malefícios da obesidade, colesterol, hipertensão, diabetes, e doenças degenerativas.
menor consumo de toxinas
a grande maioria das toxinas que ingerimos são de origem animal, portanto, nesse caso, essa ingestão cai drasticamente.
ótima para o sistema digestivo
as fibras fazem parte regularmente da cozinha vegana, e são elas extremamente importantes para a boa saúde do estômago e intestino. além do mais, as carnes provocam maior lentidão à nossa digestão.
ótima para o sistema imunológico
as vitaminas provenientes das frutas e legumes ajudam a fortalecer nosso sistema imunológico, nos tornando menos propensos às doenças oportunistas.
menos propensão a colesterol ruim
os alimentos veganos não aumentam o colesterol ruim, por serem de origem vegetal.
antioxidantes
todos os alimentos naturais nos fornecem boas quantidades de antioxidantes, que são importantes para evitar o mal de parkinson e alzheimer.
dieta detox natural
com menos gordura e mais fibras, propicia uma excelente dexintoxicação.
menores chances de intoxicação e alergias
geralmente, esses problemas são mais comuns em quem ingere carne, leite e ovos.

comida saudável, deliciosa, nutritiva e #vegetariana #vegana
cozinhar é arte
🔪🌱😍 #marmitasveganas
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técnica em nutrição e dietética @ruamabatistaeduardo

comment 0 star 4 6 minutes ago

Die besten backöfen für ihre pizzeria, resturant, bistro, showküche und systemgastronomie!
steinöfen von woodstone corporation!
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comment 0 star 8 20 minutes ago

Caramelized sweetbread with red wine and allium 📸: @patlikestoeat

comment 3 star 103 30 minutes ago
comment 0 star 5 33 minutes ago

Crocante de pollo con salsa de maracuya 👨‍🍳
la entrada apropiada a un exquisito plato👌

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comment 0 star 6 34 minutes ago
comment 1 star 18 44 minutes ago
comment 0 star 44 49 minutes ago

🇫🇷🇫🇷coucou tout le monde 🤗 sur ce compte je vais vous faire partager mes voyages et les bon plan lors de mes voyages si vous avait vos bon plan faite partager en commentaire car chacun a c’est goût personnel j’espère que ce compte vous plaira bisoute 💋💋🇺🇸🇺🇸 hello everyone on this account i will share my travels and the good plan during my travels if you had your good plan made share in comment because everyone has a personal taste i hope you enjoy this account bisoute 💋 voyage à dubai j’y suis allée plusieurs fois et a vrais dire y’a plusieurs choses à faire je vous fait partager mes bon plan a suivre dans ma deuxième publication —-> voyage#dubai#picoftheday#influenceuse#bonplan#desert#good#insta#instalife#instagood#blog#blogger#vibes#makeup#beautiful#gastronomie#life#beauty#beautiful_world#dubaidesert#goodpeople#goodplan#pic#picture#world#influencer#bloggers#voyageursdumonde#goodvibes #makeupaddict#summer

comment 2 star 21 6 hours ago

A percepção do sabor vai além do paladar. 🙊🙈🙉⠀

por isso, buscamos combinar sabor, aroma e cores em todos os nossos pratos.⠀

informações e reservas: ⠀
(37) 9 9819 2002 | 3262 5550⠀

comment 1 star 20 58 minutes ago

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comment 1 star 14 1 hour ago

横浜マリーナから三浦半島クルージング🛥
なかなか経験できない体験に終始大興奮の我が子🤩
夏休みのいい思い出ができました。

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comment 1 star 35 1 hour ago