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Instagram Public Photos with #dicalowcarb

comment 6 star 112 4 days ago

Vamos substituir?? . . . #semdesculpas #dieta #dietalowcarb #dietasemsofrer #sersaudável #serfeliz #viverbem #emagrecimento #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecersemsofrer #emagrecimentosaudável #bebaágua #bemestar #vidasaudável #alimentaçãosaudável #reeducaçãoalimentar #saúde #aprendendo #aprendendolowcarb #dicalowcarb #dicasfit #vivendoeaprendendo #sentirsebem #euficandodiva #foco #emfrente #dicasdeemagrecimento

comment 2 star 109 3 days ago

Eu amo😍 . . . super dica 😍🥑🥑🥑 abacate simmmm!!! gostou? deixe um gostei 🥑 e marque um amigo p saber desse benefício dica: @flanutrifit . . #abacate #lowcarb #dicalowcarb #receitasedicaslowcarb #domingo #gym

comment 5 star 183 3 weeks ago

@regranned from @emagrecendo_naturalmente - 👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻#semdesculpas #dieta #dietalowcarb #dietasemsofrer #sersaudável #serfeliz #viverbem #emagrecimento #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecersemsofrer #emagrecimentosaudável #bebaágua #bemestar #vidasaudável #alimentaçãosaudável #reeducaçãoalimentar #saúde #aprendendo #aprendendolowcarb #dicalowcarb #dicasfit #vivendoeaprendendo #sentirsebem #euficandodiva #foco #emfrente #dicasdeemagrecimento

comment 1 star 80 last month

Como vai ser o seu lanche da tarde??? . . dica de nutri: ⬇️⬇️⬇️ ovos mexidos com cenoura ralada, basta refogar a cenoura ralada no azeite, em seguida quebrar 2 ovos e mexer até ficar pronto (tempere a gosto)! e para acompanhar: melão com grãos de quinoa!❤️ . . coma comida de verdade, sempre! a sua saúde agradece! beijossss ❤️ . . #comidadeverdade #emagrecimento #lowcarb #lchfbrasil #paleobrasil #dicadelanche #dicasdelanches #cafedatarde #emagrecer #emagrecendo #gorduraboa #frutalowcarb #dicalowcarb #lowcarbbrasil #nutricionista #nutrition #comidasaudavel

comment 8 star 293 August 2017

🎉 se você já começa a semana pensando nos petiscos do fds, olha só que delícia! . 🍄 cogumelos na conserva do @diniprodutosartesanais. . 🧀 queijo emmental, ou qualquer outro bem gostoso! . 🥖pãozinho lowcarb (arraste o dedo para o lado e veja como é facinho de fazer!) . 👩🏼‍🍳 anote os ingredientes . ✔️1 ovo ✔️5 cs de “farinhas saudáveis” (eu usei amêndoa, linhaça, berinjela, creme de cebola e psyllium) ✔️sal ✔️1 cs de azeite ✔️1 cs de creme de leite ✔️1 cc de fermento. . 👩🏼‍🍳 só misturar tudo e colocar no micro por mais ou menos 2 minutos, depende da potência do micro! . . . . . #receitasdala #lasreceitas #paolowcarb #receitaslowcarb #lowcarb #lchfbrasil #dicalowcarb #paofit #petiscosaudavel #queijo #cogumelos #dietasemsofrer #boanoite #good #food #receita #saudavel #saude #nutricao #comidadeverdade

comment 4 star 113 4 weeks ago

Eu sou a louca do pão de queijo! após ver algumas receitas, eu fiz porém achei o gosto mt de ovo! adaptei um pouco para acabar com esse problema. . 📌ingredientes: -3 ovos (só usa 2 claras e 1 gema) -200g de queijo de sua preferência. -1 csp rasa de fermento -queijo ralado parmesão . ✔️preparo: primeiramente penere 1 gema e coloque no liquidificador já peneirada, após coloquei as 3 claras, o queijo, uma colher de sopa de parmesão ralado e por ultimo a colher do fermento. bater tudo no liquidificador e colocar em forminhas de muffins. salpique um pouco do parmesão ralado por cima e leve ao forno por 20 minutos até dourar. 😋😋😋 . . . #paodequeijolowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #paodequeijofit #paodequeijo #vemverao #dicalowcarb #receitalowcarb #receitafit #receitafitness

comment 5 star 31 last month

Abóbora é um fruto e dela aproveitamos tudinho; folhas, talos, brotos, flores, polpa, casca e sementes, todos comestíveis, as sementes essas sim eu dou valor. 😍sementes de abóbora são fontes de minerais magnésio, cálcio, potássio e zinco. 😎essas coisinhas lindas que jogamos fora ajudam a melhorar o seu humor e podem ser eficazes até mesmo contra a depressão e ansiedade, graças ao zinco e ao triptofano. cheia de fibras tem excelência em promover saciedade e vai te ajudar a não assaltar a geladeira🍰.... hoje tem receita 🍲… abóbora assada c/ sementes e cascas e cheiro de alecrim. passa o dedo pro ladinho q tem foto​🔚🔚🔚🔚🔚🔚 vamos precisar de: ✔1 abóbora japonesa pequena (cabotiá, em juiz de fora eles chamam de moranga) 🍊 ✔1 cebola pequena cortada em cubos ✔azeite para regar ✔alecrim fresco🌱 ✔sal a gosto modo de preparo lave bem a abóbora e pique em pedaços médios. em uma forma coloque a abóbora. salpique por cima a cebola, o alecrim e o sal. regue com azeite. 🔥leve ao forno médio por 40 minutos ou até que os pedaços de abóbora estejam macios e começando a dourar. vai lá ... te desafio a preparar seu alimento, tente, se renda aos encantos de uma alimentação saudável.🍊💚 #dicalowcarb #nelnutri #nutricaocomamor #nutricampos #nutrijf #vamoscomer consultas juiz de fora 32 99993-7134 campos 2299979-5216

comment 1 star 47 October 2017

Vamos parar de arrumar uma desculpa?!

comment 2 star 9 42 minutes ago

Organização é vida. não, não é ruim comer a mesma comida de segunda a sexta, garanto que você não teria problemas comendo todos os dias batata frita, tô errada?! 😏 essa semana organizei 5 marmitas, contém legumes cozidos, feijão e arroz (é bem pouco, 2 a 3colheres de sopa, porém na foto dá a impressão que é muito k*k mas não é ok?! a proteína resolvi deixar para preparar no dia, vou variar entre ovos e frango, porém já tem uma ali com carne de gado. como mostrei na foto anterior o jantar também está prontinho. assim seguimos sem erros o desculpas. boa noite 💗 #juntoscomasdoidas

comment 2 star 30 10 hours ago

Wrap de couve com cogumelos para #segundasemcarne e #lowcarb por aqui!! se voltar umas fotos, tem post com receita dessas belezuras, olha lá! 💚🍃🔪 #andrenutrichef #dicalowcarb #dicadonutrichef #healthylifestyle #vegano #vegetariano #vegan #escolhassaudaveis #escolhaseimpactos

comment 11 star 623 10 hours ago

Você sabe cozinhar um ovo❓❓ essa pergunta pode parecer um insulto, mas não é! ✅modo correto de cozinhar um ovo: coloque o ovo em uma panela, acrescente água fria e leve ao fogo. quando levantar fervura, deixe ferver por 7 minutos, desligue o fogo. imediatamente coloque o ovo em um recipiente com água fria, para parar o processo de cozimento. assim você terá um ovo com a gema amarela bem clarinha, com a clara macia e todos os nutrientes preservados. ❌ovo cozido errado: fica em fervura por muito tempo, a clara fica borrachuda e levemente escurecida, a gema fica com uma coloração esverdeada em volta, por causa da perda do ferro e do enxofre e esfarela com facilidade. a maior parte dos nutrientes deste ovo foi destruída, perdendo boa parte do seu valor nutricional. 📌o ovo é um dos principais alimentos na mesa de todos nós brasileiros, prepará-lo corretamente, faz toda diferença para ter uma uma alimentação.💚 . . . . . . . #fit #rotinasaudavel #fitness #vemverao #dieta #comidadeverdade #foodfit #focanadieta #comidadobem #desafio #melhoresescolhas #emagrecendocomsaude #programadeemagrecimento #lifestyle #lchf #lchfbrasil #desafios #ovos #dicalowcarb #segueadica #drbarakat #paleo #girlpower💪

comment 1 star 47 13 hours ago

Almoço!! #semdesculpas #dieta #dietalowcarb #dietasemsofrer #sersaudável #serfeliz #viverbem #emagrecimento #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecersemsofrer #emagrecimentosaudável #bebaágua #bemestar #vidasaudável #alimentaçãosaudável #reeducaçãoalimentar #saúde #aprendendo #aprendendolowcarb #dicalowcarb #dicasfit #vivendoeaprendendo #sentirsebem #euficandodiva #foco #emfrente #dicasdeemagrecimento

comment 0 star 22 20 hours ago
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Café com canela! #semdesculpas #dieta #dietalowcarb #dietasemsofrer #sersaudável #serfeliz #viverbem #emagrecimento #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecersemsofrer #emagrecimentosaudável #bebaágua #bemestar #vidasaudável #alimentaçãosaudável #reeducaçãoalimentar #saúde #aprendendo #aprendendolowcarb #dicalowcarb #dicasfit #vivendoeaprendendo #sentirsebem #euficandodiva #foco #emfrente #dicasdeemagrecimento

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água morna e limão! #semdesculpas #dieta #dietalowcarb #dietasemsofrer #sersaudável #serfeliz #viverbem #emagrecimento #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecersemsofrer #emagrecimentosaudável #bebaágua #bemestar #vidasaudável #alimentaçãosaudável #reeducaçãoalimentar #saúde #aprendendo #aprendendolowcarb #dicalowcarb #dicasfit #vivendoeaprendendo #sentirsebem #euficandodiva #foco #emfrente #dicasdeemagrecimento

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Regrann from @claudia_nutri - @regrann from @dicalowcarb - eu sou a louca do pão de queijo! após ver algumas receitas, eu fiz porém achei o gosto mt de ovo! adaptei um pouco para acabar com esse problema. . 📌ingredientes: -3 ovos (só usa 2 claras e 1 gema) -200g de queijo de sua preferência. -1 csp rasa de fermento -queijo ralado parmesão . ✔️preparo: primeiramente penere 1 gema e coloque no liquidificador já peneirada, após coloquei as 3 claras, o queijo, uma colher de sopa de parmesão ralado e por ultimo a colher do fermento. bater tudo no liquidificador e colocar em forminhas de muffins. salpique um pouco do parmesão ralado por cima e leve ao forno por 20 minutos até dourar. 😋😋😋 . . . #paodequeijolowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #paodequeijofit #paodequeijo #vemverao #dicalowcarb #receitalowcarb #receitafit #receitafitness - #regrann regrann from @claudia_nutri - @regrann from @dicalowcarb

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Hoje vamos de carne moída e repolho e o toque final queijo... #lowcarbcomanutri #lowcarb #linndatoda #marcoscaseri #lowcarbbrasil #dicalowcarb

comment 1 star 49 2 days ago

@regrann from @dicalowcarb - eu sou a louca do pão de queijo! após ver algumas receitas, eu fiz porém achei o gosto mt de ovo! adaptei um pouco para acabar com esse problema. . 📌ingredientes: -3 ovos (só usa 2 claras e 1 gema) -200g de queijo de sua preferência. -1 csp rasa de fermento -queijo ralado parmesão . ✔️preparo: primeiramente penere 1 gema e coloque no liquidificador já peneirada, após coloquei as 3 claras, o queijo, uma colher de sopa de parmesão ralado e por ultimo a colher do fermento. bater tudo no liquidificador e colocar em forminhas de muffins. salpique um pouco do parmesão ralado por cima e leve ao forno por 20 minutos até dourar. 😋😋😋 . . . #paodequeijolowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #paodequeijofit #paodequeijo #vemverao #dicalowcarb #receitalowcarb #receitafit #receitafitness

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Só depende de você!

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Domingo a noite é o momento de organizar as refeições da semana. o meu jantar e pós treino será esse caldo de chuchu. ' ' ' ' #caldodechuchu #organização

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Polvo + batatas ao murro + cebolas e tomates condimentados, limão siciliano e um belo bulbo de alho assado super macio! 🦑🍃🍋 #andrenutrichef #escolhassaudaveis #dicalowcarb #dicadonutrichef #riodejaneiro #rj

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Nosso jantar de sábado 💕 batatas rústicas, sobre coxa e legumes assados, e como é sábado um vinho 🍷

comment 7 star 46 2 days ago

Almocinho de hoje(esqueci de postar), mas fica a #dicalowcarb ❤️ abóbora + frango frito + salada tropical + carne cozida junto do feijão. #lowcarblifestyle #lowcarbbrasil #projetopravidatoda #projetobarrigazero #receitalowcarb #comidalowcarb #cozinhalowcarb

comment 2 star 24 2 days ago