Loading...
Instagram Public Photos with #comesano

¡miércoles de solecito y faborit! ¿qué mejor plan para comer?

#faborit #ensaladastop #crealatuya #productosdetemporada
la nuestra con ensalada mezclum, pasta integral y queso, zanahoria, palmitos y fresas ❤️🤤🙌🏼

#weareinstavegfoodies #wearevegfoodies #disfrutacomiendo
#faborit #restaurante #ensaladas #barcelona #food #instafood #lunch #yummy #foodporn #instalikes #instagood #foodie #foodies #foodography #food #foodblooger #instamoments #instaveggies #disfrutacomiendo #comesano #comebien #feelgood

comment 0 star 0 in a minute

Buenas tardes familia!!!
despues de una caminata y entreno 🏋🏼‍♀️ de dorsal y pecho toca reponer🤭🤭
-
alitas de pollo 🐓 al horno,pan tostado y pure de patata con calabaza 🎃
de postre mandarina🤤🤤
-
con esto ratillo de sofa bien acompañada 🐶

comment 1 star 6 in a minute

Tarros de avena, chocolate y frambuesas 🍫🍓 __

receta ➡*ingredientes:* 1/2 taza de copos de avena 1 cucharada/sobre de complete chocolate 1 cucharilla de chocolate en polvo (a tu elección) 2 cucharadas de harina de coco una pizca de vainilla en polvo 3/4 vaso de agua 1cdta de néctar de agave 125gr frambuesas frescas topping: frutas frescas al gusto
__ ➡ *preparación:* · ten a mano dos tarros de cristal y un tazón para mezclar. · mezcla todos los ingredientes en el tazón. · coloca la mezcla dentro de los tarros de cristal. · déjalo descansar en el frigorífico al menos 30 minutos o si prefieres durante toda una noche. · posteriormente, decora con frambuesas o frutas frescas. · disfrútalo en la mañana o a tu hora preferida
nota: se puede conservar en el frigorífico 3-4 días como máximo.
_•
_•
#food #foodphotography #recetas #vidasana #ideas #healthylifestyle #healthy #healthyfood #life #delicioso #picoftheday #frutosrojos #fresas #ideas #comesano #foodie #comidasana #instafood #instagramers

comment 0 star 6 in a minute

*tarros de avena, chocolate y frambuesas* 🍓 ➡*ingredientes:* 1/2 taza de copos de avena 1 cucharada/sobre de complete chocolate 1 cucharilla de chocolate en polvo (a tu elección) 2 cucharadas de harina de coco una pizca de vainilla en polvo 3/4 vaso de agua 1cdta de néctar de agave 125gr frambuesas frescas topping: frutas frescas al gusto ➡ *preparación:* · ten a mano dos tarros de cristal y un tazón para mezclar. · mezcla todos los ingredientes en el tazón. · coloca la mezcla dentro de los tarros de cristal. · déjalo descansar en el frigorífico al menos 30 minutos o si prefieres durante toda una noche. · posteriormente, decora con frambuesas o frutas frescas. · disfrútalo en la mañana o a tu hora preferida nota: se puede conservar en el frigorífico 3-4 días como máximo.





#nutricion #saludable #salud #bienestar #vidasana #alimentacion #alimentacionsaludable #sano #comesano #entrenamiento #adelgazar #proteina #ejercicio

comment 0 star 0 just now
comment 1 star 4 1 minute ago

☕️🍎🍉🍇🍓 #vidasana #tutifrutty🍍 #running #mountainbike #comesano #deporte #gymmotivation #entrenamiento👍

comment 0 star 4 just now

🍴power food🍴
.
¿quien dijo que comer de tupper y comer sano no era compatible?
.
aquí un ejemplo de plato a tope de power:
.
🔸alubias blancas
🔸calabaza
🔸cebolla
🔸zanahoria
🔸pimiento rojo
🔸especias: ras el hanout
🔸toppings: gomasio y germinados de rabanitos
.
salteamos las verduras en una sartén. añadimos las alubias y las especias. servimos y decoramos con los toppings.
.
¿que os ha parecido? ¿os gustan éste tipo de platos? ¡en casa nos chiflan y para llevar son ideales!
.
¡buen provecho ladies!☺💚
.
.
.
#powerfood #tuppersaludable #tupper #healthyfood #comesano #comidareal #realfood #realfooder #salud #nutrición #tupperware #beans #legumbres #wok #germinados #especias #fertilidad #embarazo #slowfood #mama #comesanoyfluye

comment 2 star 9 3 minutes ago

Espaguetis de calabacín
con salsa de aguacate
ingredientes (4 personas)

2 calabacines medianos
1 manojo de albahaca fresca
2 aguacates maduros
50gr de piñones
2 dientes de ajo
el zumo de una lima
100ml de aceite de oliva virgen
6 tomates cherry
sal
pimienta
queso parmesano (opcional)
#espaguetidecalabacin #recetassanas #comebientodoslosdias #comesano #healthylifestyles

comment 0 star 1 3 minutes ago

✨❗g o o d morning❕✨😊
que tengas un día increíble 😜✌





































#goodmorning #night #colors #nutricionherbalife #saludable #bienestar #comesano #nutricion #teherbal #cookies🍪 #batidoherbalife #batidos #bestnutricion #love #f4f #follback #follow #followxfollow #l4l #follow4followback #followforlike #likeforfollow #likers #likesback #likeslikeslikes #likes4like #l4like #likeme #followmeback #foodporn

comment 0 star 9 6 minutes ago

Motivos para hacer este programa antes de navidad:
☑¿sabes cuántas calorías tiene una comida o cena de navidad? hasta 7000 calorías! sí, el equivalente a más de 3 días completos de alimentación normal!!
¡los españoles engordamos una media de 4 kg durante estas fiestas!
☑por este motivo ahora es el momento y no después, para hacer este programa y ponerte en forma antes de las fiestas , justo a tiempo para estar lista y estupenda para asistir a las numerosas comidas, cenas y fiestas típicas de estas fechas que vienen.
🔝nutrición saludable y herramientas de motivación para alcanzar tú objetivo 🎊😀.
#martakorpas #nutrición #nutricióninteligente #comerbien #fitness #aprendeacomer #comesano #saludable #food #foodhealthy #healthy #perderpeso #eatclean #motivacion #motivation #recetasfit #recetassanas #vidasana #workout #healthylife

comment 0 star 9 6 minutes ago

Bueeenos días!
que mejor, que tener todas tus comidas listas para toooodo el día? les cuento que @lifecafeperu me salvaba la vida, porque? porqué tenía mis 5 comidas a la puerta de mi casa. y lo mejor de todo que es suuuper saludable😱
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#vidasaludable #alimentos #desayuno #calorias #gimnasio #comida #deli #recetas #comidasaludable #comidasana #recetas #comesano #saludable #vidasana #instagram #followme #style #follow #instadaily #travel #life #cute #fitness #nature #beauty #girl #fun #photo #amazing #likeforliketeam

comment 0 star 7 8 minutes ago

Desayuno de miércoles! 💕✨
tostada 1: pan integral de doble fibra, palta y huevo estrellado con sal rosada, pimienta, orégano y chili flakes.
tostada 2: pan integral de doble fibra, yogurt griego natural mezclado con requesón, arándanos, frutillas y canela.
rápido, fácil y muy rico 💕
que tengan un lindo día ✨
———————————————
#desayunonutritivo #desayunosano #desayunosaludable #desayunossanos #desayunossaludables #desayunofit #desayunofitness #comidasana #comidasaludable #comidanutritiva #comidareal #tostadassaludables #toastsforall #toasttuesday #toastlover #healthytoast #thinkingtoasts #saladoydulce #estilodevida #healthybreakfastideas #cleaneating #foodigers #lapaz #bolivia #opcionsaludable #comesano #comersano #comebien #comesaludable

comment 0 star 7 9 minutes ago

🅾️new en @healthymeatfit 🅾️ ➡️albóndigas fit de ternera ⬅️ ✖️elaboración artesanal.
✖️bajas en grasas.
✖️bajas en sal.
✖️productos naturales.
✖️cuidamos el máximo detalle.
✖️personalizamos tu producto (al peso)
☝️recordad que mañana es día de elaboración de esta variedad de productos healthy. tenéis de tiempo para hacer vuestros encargos hasta esta noche y así poder recogerlos el viernes☝️
🙌que paséis buena tarde familia🙌

comment 2 star 17 13 minutes ago

Mis primeras energy balls⚡⚡. ¿qué os parecen? me quedaron monísimas, verdad!!!🤗.
.
las hice en el taller de super alimentos dirigido por @martavergesbio que es un amor ❤.
.
👉el taller se desarrolló en el nuevo restaurante de @ametllerorigen_commons , ubicado en el emblemático edificio wtc en el puerto de barcelona👉 un restaurante que si vivís en mi ciudad o venís de visita, os recomiendo visitar: comida sana, con el mejor producto de calidad y proximidad. además en él se organizan interesantes talleres de cocina y workshops, como el que yo asistí la semaha pasada.
.
👉el taller de marta fue súper nutritivo, saludable, muy divertido y cargado de muy buenas energías, se me pasó volando!!!👉 conocimos muchas cosas sobre los tan de moda súper alimentos y nos enseñó a hacer estas deliciosas bolitas cargadas de energía y proteínas, perfectas como snack saludable 🤗. .
⚡las energy balls son muy fáciles de hacer en casa:
1▶️primero haz una base con dátiles u orejones, y el fruto seco que quieras (nueces, avellanas, almendras...) trituras y listo!.
2▶️después sólo tienes que hacer bolitas y decorar con arte: cacao, remolacha en polvo, polen, té matcha, pétalos de flores...imaginación al poder!!!.
.
y ya está! súper fácil, verdad!! 😍
anímate a hacer estas deliciosas bolitas porque te van a conquistar seguro 💖🤗. .
.
.
.
.
#megustacomersano #comidareal #realfood #realfooder #realfooding #saludableyrico #comesano #sinazúcar #comesaludable #energyballs #receta #saludable #instafood #healthy #foodblogfeed #wheightloss #recetas #salud #healthyrecipes #recetassaludables

comment 10 star 63 11 minutes ago

Hoy una receta deliciosa ideal para toda la familia. muslitos de pollo al horno con un toque diferente de miel y mostaza, os chaparéis los dedos😋
.
. .
.
.
#saludable #nutricion #sano #salud #vidasana #comidasana #healthyfood #bienestar #nutrición #comesano #healthylifestyle #vidasaludable #alimentacionsaludable #nutrientes #alimentacion #comidasaludable #comida #ejercicio #vivesano #bajardepeso #sisepuede #almuerzo #receta #avena #deli #comerbien #rico #comersano #cena

comment 0 star 5 12 minutes ago

Hora de comer... salteado de verduras, ideal para acompañar con cus cus, quinoa o arroz integral...🥦🌶🥒🍆
#comesano #comerico #yomecuido #ytú?

comment 0 star 3 18 minutes ago