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Though race for me today, caused by pain in my lower back. but i kept on fighting till the finish line. so i have to be satisfied with my 27th place in the end😇

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Sólo faltan horas para mi próximo gran reto @saganfondocolombia .
mañana estaré recorriendo distancias que mi cuerpo aún no conoce 😮 será un gran fondo de 153 kilómetros por la costa colombiana y saliendo de la ciudad donde vivo actualmente 😎 es decir, donde nací como triatleta y ahora enfrentando nuevos retos como ciclista 🚴‍♀️. .
tengo la emoción a mil, lista, preparada y entusiasta para montarme en la bici y probar una vez más, los límites de esta maquinita que dios me dio 😁
siempre he pensado que sería muy triste pasar por este mundo sin haber conocido los exteriores de nuestra zona de confort. sin haber vivido, por voluntad propia, un verdadero reto... uno que te haga poner la piel de gallina y las paticas a temblar. no se imaginan todo lo que descubre uno cuando se atreve a sobrepasar sus miedos. .
de nuevo, dedicado al más grande y poderoso dios 🙏🤲 nos vemos mañana en la ruta 🤗
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#saganfondo #ciclismo #colombia

comment 12 star 1,314 Yesterday

Escritório diferenciado hoje! ☀️🚴🏼‍♂️🔝 #cycling #ciclismo #pedalando #roadbikes #ciclismodeestrada

comment 8 star 1,479 15 hours ago
comment 8 star 715 13 hours ago

⚡️bianchi oltre xr4⚡️
follow @toproadbikes
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cr @muntbikes

comment 7 star 2,294 23 hours ago

💥cervelo s-series💥
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cr @vincent.hutama

comment 4 star 1,052 14 hours ago

Feliz cumpleaños @chemavalcarcel , el más golfo de la mafia del kom #strava #cycling #ciclismo #jointhemafiadelkom

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🆕️nouveau record pour victor campenaerts !
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victor campenaerts, déjà auteur du nouveau record de l'heure en avril dernier a battu cette fois le record des 5 kilomètres lors des six jours de gand - le belge les a parcouru en 5'51" !
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📸sprint cycling
#cycling #ciclismo #bicicleta #cycle #bici #bike #bikelife #bikeride #bicidacorsa #uci #procycling  #cyclist  #sport #ride #specialized #shimano #nature #bikes #running #biking #cx #cyclists #fietsen #vélo

comment 0 star 12 3 minutes ago

Este sábado tuvimos la comida fin de año en el club @bikerscarabanchel , con salida incluida.
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👉síguenos 🚴‍♂️ @bikerscarabanchel 👈
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preparando la nueva temporada 💪🏻.
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#somosciclistas #ciclismo #cycling #lifestyle #salud #mtb #roadcycling #deporte #sport #competición #competition

comment 0 star 4 6 minutes ago

El triatlón español está de luto, fallece el triatleta vasco oliver hernández

el enlace a la noticia en nuestra bio @triatlonnoticias

#triatlonnoticias #triatlon #triathlon #triahlete #swim #bike #run #swimbikerun #full #half #running #correr #sport #ciclismo #natacion #ironman

comment 0 star 10 8 minutes ago

Bom dia!

de ontem... treino 250-2019 🇧🇷 🚴‍♂️🇮🇪. paraisópolis x são bento do sapucaí x sapucaí mirim x monteiro lobato x são francisco xavier x monteiro.
#treino #bike #speed #stravacycling #brasil #strava #speedroad #stravaphotos #ciclismo #ciclismodeestrada #cycling #cyclingphotos #cyclinglife #road #video #pedal #bicy #bicycles #bikeismylife #top #timeirbrasil #bicicletas #shimano #workout #prefiropedalar #picoftheday #mauroribeirosports #foto #stravabrasil corujao team

comment 0 star 4 10 minutes ago

Late post swag se swagat on diwali

new machine added #ntorqraceaddition
so as i give names to my rides and after my bumble bee #royalenfield so i gave her name is harley quin.

#bike #bikelife #cycling #mtb #motorcycle #bicycle #biker #mountainbike #bikes #moto #ride #r #ciclismo #cyclinglife #mtblife #bikeporn #yamaha #bicicleta #photography #motorbike #triathlon #tvs #tvsntorq125 #tvsntorq #tvsntorqraceedition

comment 0 star 7 15 minutes ago
comment 0 star 1 16 minutes ago

🔴attenzione ultimi giorni🔴

campagna tesseramenti 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣
asd esercito sme ciclismo 🇮🇹 🚴‍♂️ settore strada
🚵 settore mtb 🎯 iscriviti con noi 😉 📅 hai tempo fino al 1 dicembre 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ per qualsiasi info:
➡️ presidente.asdesercitosme@gmail.com
➡️ segreteria.asdesercitosme@gmail.com ⭐️esercito

il treno blu
🚄🚴🏻‍♂️🚴🏼‍♀️🚴🏻‍♂️🚴🏼‍♀️🚴🏻‍♂️🚴🏼‍♀️🚴🏻‍♂️🚴🏼‍♀️🚴🏻‍♂️🚴🏼‍♀️🚴🏻‍♂️ seguici e facci seguire su instagram e facebook #ciclismo #bici #bike #roadbike

comment 0 star 4 17 minutes ago

We get to work with some pretty cool brands here @stradahandbuiltwheels and @orangetrails @colnagoworlduk in no exception. this showstopper of a bike was built by @super_domestique to the highest of standards. with @invisiframegraphics nailing the enve decals. and of course oz's enves handbuilt by us to his specifications for the best possible ride.⠀
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comment 0 star 14 17 minutes ago

Bocinas marca shimano para ruedas de ruta 36h nuevas con body para 9 velocidades para concretar comunicarse al número telefónico 04165159783
ubicación maracay estado aragua
precio 40$
envíos por domesa , zoom , tealca
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comment 0 star 0 19 minutes ago

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comment 1 star 4 21 minutes ago

5 podiums para los deportistas geo 😊 durante el pasado fin de semana

los protagonistas han sido:
@albertoyatova96 1º élite en losa del obispo
pilar rubio 2ª subida santuario de calasparra

@aparicio_miguel18 3º por equipos en el duatlón de elche

@galiruben 3º duatlón de elche

@buceta21 3º senior en el cros de lepe

mil gracias por vuestro esfuerzo!!! 😘 www.geonutricion.es
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comment 0 star 10 21 minutes ago

#repost @jenngg29 · · · ·
🌼 nadie es como tu y ese es tu poder 🌼
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#pastonariño #aventura #ciclismo #deportes #mtb #colombia #bikelover #bikegirls

comment 0 star 5 22 minutes ago

Ciclist @tompidcock ————————————————————————- luckily the braking has been good! ⚡️✨💨 😱@challengetires ————————————————————————-
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comment 0 star 48 24 minutes ago

“bajar mola” ☄️

comment 1 star 22 26 minutes ago
comment 0 star 201 27 minutes ago

There are various famous arches in the world’s architecture, including paris’s renowned arc de triomphe. but barcelona’s arc del triomf, built in 1888 and over 80 years after the parisian monument, is quite different from its predecessors from its size alone.⠀
near of the ciutadella park, only need a bike for make your day perfect!⠀
#biketodeliverbcn #bikeinbarcelona #lovebikes #rentalbarcelona #rentabikebcn #bicicleta #paseoenbici #bcn #barcelonaenbici⠀
#cycling #ciclismo #bici #bike #bicycle #bikelife #bikeride #bicicleta #bikestagram #roadbike #instabike #igerscycling #rentbcn #rentabike #cyclingphotos #bikes #cyclinglife

comment 0 star 8 32 minutes ago

🔜 finaliza la primera concentración del plan de tecnificación del ciclismo andaluz 🚴‍♂️🚴🏻‍♀️ enlace directo a la info en la bio📲
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#ciclismodegranada #escueladeciclismo #cycling #ciclismo #cyclinglife #cyclinggirl #cyclingphotos #cyclingnews #cyclingtips #cyclingculture #cyclingculture #cyclingaddict #roadcycling

comment 0 star 13 34 minutes ago

Sleep tight. 😴 🚲

comment 1 star 9 35 minutes ago

Siempre preferí ser penúltimo de 100 a segundo de 2.
#motiwattion
@tribikesteam
#welovecycling #mtb #mtbespaña #mtbandalucia #mtbspain #btt #ciclismo #cyclingteam #cycling #cycles fotografía: @juanmonterde

comment 0 star 13 36 minutes ago

Il natale si avvicina e sei a corto di idee? pensa ad un accessorio eevye, idea originale e apprezzatissima da tutti!
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@eevye.official

comment 0 star 6 39 minutes ago

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comment 0 star 5 39 minutes ago

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comment 0 star 5 40 minutes ago

Finalizado el fin de semana de formación interna para los miembros de la red de centros @imasdcycling en la sede de madrid sita en @wattslab
somos diferentes ya que nos encargamos de la formación inicial y continua de nuestros miembros usando el método propio @imasdcycling

somos la única red de centros donde sus técnicos tienen la posibilidad de trabajar con corredores de la catgoría uci world tour, gracias a que somos parters del @proteamastana

desde el momento de la formación, tendrás la posibilidad de alquilar herramientas de última tecnología para empezar a trabajar sin tener que comprarlas y así evitarte el desembolso económio que ello conlleva

porque tendrás la posibilidad de realizar prácticas reales en los diferentes centros @imasdcycling repartidos en todo el terrtrio nacional y con el apoyo de técnicos con una dilatada experiencia

porque entrarás dentro del programa de formación continua, sin coste alguno y que se divide en diferentes seminarios a lo largo de todo el año

porque tendrás acceso a un canal de comunicación privada y exclusivo con todos los miembros de la red donde consultar dudas o aquellos casos más complejos
porque gozarás de excluividad territorial

porque se procederá a la creación de tu propia página web, que se incluirá dentro de la de la red, para que los clientes que busquen el sello de calidad @imasdcycling te localizen rapidamente

porque dispondrás de promoción a través de las redes sociales de la red ¿te unes?

#imasdcycling #bikefitting #cyclinglife #cycling #bikefitter #biomecanicaciclismo #biomecanica #biomecanico #ciclismo #ciclistas #ciclismocarretera #ciclismodecarretera #cycling #realfitbike #seguircreciendo

comment 0 star 17 43 minutes ago
comment 0 star 19 45 minutes ago

🔥circuito emom 🔥 •⏱️solo 20 minuti di allenamento.💣💥 circuito contro il tempo... vediamo chi vincerà...💪🏻 chiudi la sequenza di movimenti entro un minuto.
se chiudi in 30 secondi ti riposi 30 secondi, se la chiudi in 45 secondi ti riposi 15 se suona il minuto e non hai concluso i movimenti riparti subito dal primo esercizio ed in quel set hai totalizzato 0 punti se lo chiudi prima dello scadere del tempo hai tatalizzato 1 punto. 💪🏻 💥h.p.b💥
(high performance body)
se vuoi ottenere la massima prestazione dal tuo corpo.

ci sono metodologie specifiche👍🏻 mantieni la tecnica corretta dei movimenti ed allenati con intelligenza.☝️ se ti è piaciuto lascia un commento con il numero di giri che hai fatto😊💪
e condividilo sulla tua pagina o storia per raggiungere le 50 interazioni e sbloccare il prossimo circuito.😊🔥💪 .
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comment 0 star 14 47 minutes ago

Xc favorita jump

mondello supporters:⠀

🔸protezione @aggeneralipalermodonsturzo⠀

🔸internet provider @neomediagm⠀

🔸bike specialists @areabicipalermo⠀

🔸relax moments @renatobar⠀

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comment 0 star 9 47 minutes ago

El bosque en 🍁otoño esta increíble y más si sales con la rose thrill hill carbon 😃🙌🏻 #mtblovers configuratela en rosebikes.es
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comment 0 star 15 47 minutes ago

The perfect gift for the cyclist in your lif‍e 🚴‍. a collection of 3 notebooks from the après vélo school of learning, a prestigious academy for aficionado's and lovers of cycling, bikes and fashion http://ow.ly/ex5y50xdkyi
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comment 0 star 16 48 minutes ago
comment 0 star 2 48 minutes ago

Como mola descubrir lugares nuevos
vamos a por más!
buen lunes!
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comment 0 star 17 48 minutes ago

Nunca deixe sua criança interior morrer, em dias nublados ela te salvará da monotonia da vida adulta.
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dias nublado também tem sua beleza !🚴‍♀️❤🇧🇷🦸‍♀️
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pedal wonder woman com os melhores @pebanopedaloficial
@pedalpersistente .
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comment 0 star 2 50 minutes ago

Proteína para los deportistas. . . .
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comment 0 star 5 51 minutes ago

What goes up, must come down #swietokrzyskie 📸 @displaced_wombat

comment 1 star 32 51 minutes ago

偉哉新竹市政府德政,自行車道還需要挑戰路障,虧新竹還拿全國幸福城市,真的是鬼扯

comment 1 star 12 53 minutes ago

última semana a solo 18 € ⚠️ apúntate ahora a la san silvestre mtb caballero negro
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✔️ un recorrido que te va a sorprender: senderos, pinares, cerros, barrancos... concentrados en 52 km y 700 m+
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medalla finisher y chocolata al terminar. ¡y el mejor ambiente navideño y festivo!
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👉 aprovecha el dto de 5 € solo hasta el 25/11
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📆 el 29/dic en arroyomolinos (madrid)
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más info en la bio @eligetudorsal
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comment 0 star 13 57 minutes ago

𝕊𝕦𝕝 𝕟𝕠𝕤𝕥𝕣𝕠 𝕤𝕚𝕥𝕠 𝕟𝕖𝕝𝕝𝕒 𝕤𝕖𝕫𝕚𝕠𝕟𝕖 𝕥𝕖𝕒𝕞 𝕥𝕣𝕠𝕧𝕖𝕣𝕒𝕚 𝕝𝕒 𝕤𝕦𝕒 𝕤𝕔𝕙𝕖𝕕𝕒 𝕖 𝕥𝕦𝕥𝕥𝕖 𝕝𝕖 𝕘𝕒𝕣𝕖 𝕒 𝕔𝕦𝕚 𝕡𝕒𝕣𝕥𝕖𝕔𝕚𝕡𝕖𝕣𝕒̀
𝕀𝕝 𝕤𝕦𝕠 𝕠𝕓𝕚𝕖𝕥𝕥𝕚𝕧𝕠 𝟚𝟘𝟚𝟘?
ℂ𝕒𝕡𝕠 𝕟𝕠𝕣𝕕 - 𝕋𝕒𝕣𝕚𝕗𝕒 𝕚𝕟 𝕤𝕖𝕝𝕗 𝕤𝕦𝕡𝕡𝕠𝕣𝕥𝕖𝕕
𝕄𝕒 𝕟𝕠𝕟 𝕤𝕠𝕝𝕠... 𝕤𝕖𝕚 𝕔𝕦𝕣𝕚𝕠𝕤𝕠?
ℂ𝕠𝕣𝕣𝕚 𝕒 𝕝𝕖𝕘𝕘𝕖𝕣𝕖 .
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➡️link del sito in bio
@northcapetarifa .
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comment 1 star 24 58 minutes ago

Here it is! ‼️

will be stepping up in distance to 70.3 half-ironman & if all goes well will be doing an ironman at some point during 2020.

first event will be in geelong 23rd february next year.

it’s funny as i look back this time last year when i made the return to triathlon this was the race i was aiming for as my first race back. 12 months later i’m training for the same event!

very excited to be taking on a new challenge! 14 weeks of preparation until the start line.

let’s get it 💪🔥

@teammaccax @nutritionwarehouse @inspiresportonline

#triathlon #running #run #swimbikerun #ironman #triathlete #cycling #bike #fitness #triathlontraining #training #swim #tri #swimming #runner #sport #trilife #ironmantraining #motivation #marathon #ciclismo #gym #mtb #workout #garmin #mxendurance #cyclinglife #ironmantri #fit

comment 0 star 20 58 minutes ago

Sbr/ swimbikerun _ green thinking ##people#mood#sport#training#allenamento#triathlon#project#swimming#biking#bike#bicycle#running#nuoto#ciclismo#corsa#freelife#nature#genova#italia#swimbikerun#november#workinprogress##2020#finish

comment 0 star 12 58 minutes ago

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comment 0 star 7 59 minutes ago

Es lunes y no podemos evitar pensar en la “gravelada” que tenemos preparada el sábado próximo. la serra espadá nos espera !! #gravelbike #graveleurs #gravelcyclist #gravelride #gravel #amigoslbc #ciclismo #cycling #somgraveleurs #castellon #gravelroad #gravelada

comment 0 star 28 59 minutes ago
comment 2 star 19 1 hour ago

😈otra vez lunes y otra vez con resaca de las buenas!😇este finde en catalunya nos ha tocado correr en manresa🤘🤘🤘en uno de los circuitos más guapos del calendario, esta vez con bastante frio y terreno seco, donde los organizadores han preparado un trazado muy rápido ,técnico y duro de auténtico #ciclocross 👌👌👌muchas gracias!!! @cxevimarti 💪 @ecmanresa #cyclocross #cxmanresa @manresana1930 #blogdeciclocross #cxmodeon #ciclismo #cycling #photo by francesc vernet

comment 2 star 89 1 hour ago
comment 1 star 6 10 hours ago