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Günaydın harika bir gün olsun 🌸
1 ayda 6 kilo vermenin mutluluğunu yaşıyoruz 🥰🙆🏻‍♀️
tebrik ediyorum 🍀
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comment 0 star 133 21 hours ago

Bu detoks bu sefer daha kolay 💖 sonucunu çok istediğim için mi yoksa artık yemekten bıktığım için mi bilmiyorum 🤷🏻‍♀️ .’
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comment 8 star 271 21 hours ago

Güüüüünaydın 🌸
sevgililer gününde dayanamayıp kaçamak yaptım. 🙈 oyüzden şu iki gün yani cumartesi pazar bol proteinli bekleneceğim ve pazartesi salı çarşamba yeniden kabak detoksu yapıp bu sefer kesim bir şekilde hedefime ilerleyeceğim. 💪🏻 hadi inşallah 😂💖 .’
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comment 3 star 452 2 days ago

Evet canımlar yine yeniden müthiş kabak detoksu ile merhaba ☀️ başlamak isteyen bence denemeli 👌🏻 tabiki hamileler, emzirenler, tansiyon şeker vs. problemi olanlar aman diyim 🤚🏻 güzel sonuçlar almak dileğiyle mutlu haftalar 🙋🏻‍♀️💜 .’
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comment 29 star 398 23 hours ago

İyi akşamlaaaar 🙋🏻‍♀️🌸
ne kadarda güzel bir öğün ve bir şey itiraf edeceğim ben kilo verme sürecimde evde tavuklu salata 🥗 hiç yapmamışım 🙈 yani ayrı ayrı tabiki yedim ama böyle hiç yapmamışım 😅 ilk oldu afiyetle yedim 🤤 aşağı yukarı 125 gr tavuk var 💁🏻‍♀️ hepinizede afiyet olsun mutlu akşamlar 🙋🏻‍♀️💜 .’
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comment 9 star 439 2 days ago

Лично мне было сразу понятно, мама будет против египетского жениха ещё и на 11 лет старше🙈

Я родилась, когда ей было 20 лет, порой я могу забыть, сколько лет папе, но с мамой проще😁 мне 24, значит маме 44)

Начну с того, что она очень красивая😻 Бабушка говорила, дедушке приходилось женихов палкой отгонять😅 но что скрывается за красотой...Скала!

Лидер везде и во всем, перфекционист, очень требовательная, особенно к членам семьи. Ну знаете, это та шикарная женщина, которая протрет ручки на двери спиртом и на оценку 5 в школе, скажет «почему не 5 с плюсом?»😂

Мама не даёт советы, у неё уже готов план действий на любую ситуацию👌🏻 Ну типа «Так, значит, иди туда и делай то»💪

Она знает, как влиять на людей, смело нажимает на нужные кнопки, при этом часто бывает наивной и даже слишком сентиментальной)) Детей воспитывает жирным кнутом и жирным пряником) В моих способностях никогда не сомневалась и доверяла мне. Спасибо❤️

От быта до работы все берет только в свои руки, будь Сейф послабее характером и его взяла бы 💯
Вообще, конечно, я пыталась анализировать, кажется мне, благодаря маме, рядом со мной сейчас сильный мужчина. Слабее если и выдержит меня, не факт что отстоит свою свободу с тещей😂

Чтоб моему избраннику войти к ней в доверие, ему либо нужно быть зелёным, так, чтоб она с первого взгляда все определила, либо капец стараться, вот Сейф и старался)) Добился ее, Аллилуйя😁

Надеюсь образ сложился, как добивался, отдельная история))

А ваша мама, какая она?) Как думаете, легко ли втереться к ней в доверие вашему партнёру?😁

comment 150 star 3,351 14 hours ago

Ne kadar doğal olması için uğraşmışsam da doğal poz vermeyi beceremeyenlerdenim..
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pazar gününün uyuşukluğu hala üzerimde diyenlere😁 bir bardak kahvenin iyi geleceği düşüncesindeyim ☕️🍩.
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herkese güzel bir hafta dilerim 🥰#ankaradişteli#ankaraortodonti#ankaraortodontist#ankaraortodontiuzmanı#ankarateltedavisi#ortodonti#ortodontist#ortodontiuzmanı#dişhekimi#dişçi#dişteli#diştelitedavisi#teltedavisi#ankaraortodonti#ankaraortodontist#ankaraortodontiuzmanı#dişkliniği#dişbeyazlatma#officebleaching#bleaching#invisalign#invisaligntürkiye#şeffafdişteli#şeffafplaktedavisi#şeffafplaklatedavi#instagood#orthodontics#orthodontictreatment#öncesonra#beforeafter#ortodontiktedavi

comment 23 star 269 19 hours ago

Vücut bazen gerçekten bir detoksa temizlenmeye ve arınmaya ihtiyaç duyuyor 💪🏻 şuan kendimi çok iyi hissediyorum 🙂 .’
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comment 8 star 438 19 hours ago

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リス🐿
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she'sのletterの「大人になっていくことがぼくを狂わせてるんじゃないかって思ったりもしたけど」って歌詞が好き。まさにそうだなと思う。
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この歳になると友達と集まって話すことは将来のことばっかりで 歳をとるたびにその密度がどんどん高くなってる気がする。
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#もうめっちゃ大人やけど #waldenwoodskyoto
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comment 13 star 899 Yesterday

Reposted from @rfhairspauae a satin #biscottiblonde finish, showing us what hair goals really means 🙌 masterpiece created by colour master jennie from rossano ferrettii, dubai.
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comment 0 star 0 2 minutes ago

Subtle natural makeup for my beautiful @jestinarachel on her engagement day ❤️
this was a year ago ✨ 16.02.2019
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comment 0 star 3 3 minutes ago

韩国20年零事故专业整形医院!
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comment 0 star 2 5 minutes ago

韩国专业眼鼻整形专业医院!
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comment 0 star 1 5 minutes ago

韩国专业抗皱抗衰老!
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comment 0 star 1 6 minutes ago
comment 0 star 1 6 minutes ago
comment 0 star 3 7 minutes ago

태닝하면 뭐가 달라지냐구요?

보시면 아시겠죠? 바디라인과 근육라인 분리도가 더

명확하게 표현 됩니다👍

바디 프로필 또 피트니스 대회 준비는

태닝이 필수 겠죠?🤗 #비포에프터 #beforeafter #평택태닝#평택파워태닝#평택브라운태닝#평택태닝샵#평택몰디브태닝 #평택태닝무료이벤트 #평택몰디브태닝이벤트 #평택태닝공짜이벤트 #평택브라운피부 #평택태닝바디프로필 #평택수입태닝 #평택수입태닝기기 #평택피부관리 #평택태닝맛집 #평택역 #평택화이트태닝

comment 0 star 3 9 minutes ago

Ja krūtis šķiet pārāk mazas vai tās nav simetriskas, ja jāatjauno to zudušais apjoms, piemēram, pēc bērna barošanas vai ievērojama svara zuduma – labākais risinājums ir krūšu augmentācija.

tālrunis: +371 67562318
e-pasts: klinika@drfeldmanis.lv
Ārstniecības iestādes reģistrācijas kods: 8096-00003

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comment 0 star 0 9 minutes ago

プチトラブルとは言いましたが、工事途中であやふやになっていた事柄が、問題になってつまづいた感じです。
新築当時、キッチン前に作ってくれたカウンター兼調味料入れ。
インプラスという内窓を後付けで施工しているため、除けるにのけられない。でも、今後キッチンや周りが新しくなったら絶対浮いてくるであろうこの収納box。後からシートやタイル貼れるから、後から考えたら?みたいになってましたが、こちらがあとからと思ってるタイミングと工事のタイミングがずれてたみたいで、みんなが今更?みたいになってしまいました。みんなモヤモヤ状態であーでもないこーでもないと言って、工事の人も大分無理して時間作ってくれてるみたいだし。でも、だからといって高いお金払ってモヤモヤを残したままは😭と思ってましたが。最終的に、みなさん色々調整してくださって、思った以上に仕上げてくれました。
無理言ってすみません😭
#リノベーション記録 #リノベーション工事 #リフォーム計画
#リフォーム記録
#beforeafter
#工事中はいつも不安だらけ
#工事中の壁
#トラブル発生

comment 0 star 0 9 minutes ago

Günaydınnn🤗çok güldüğünüz bir gün olsun 🙏
🌸07.30:kahvaltı
▪️yeşil çay
▪️1 yumurta
▪️wasa ▪️tam yağlı peynir
▪️1tatlı kaşığı ballı fındık ezmesi

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comment 2 star 17 10 minutes ago

Transformation tuesday

Напоминание о том, какие чудеса творят простые, но регулярные действия и безграничная искренняя любовь к себе и своему телу

#luhakv #допосле #beforeafter #transformationtuesday

comment 0 star 0 15 minutes ago

いつもご来店ありがとうございます♬

小顔フェイシャルのモニターさんです😍✨



年齢のお若いお客様ですが、お顔がムクミでパンパンに😱💦



毎回、施術をする度に、フェイスラインがシャープになっていくのに驚きでした❣️(*´∇`*)



今はニキビケアも並行して、お手入れ継続中です😍



小顔、リフトアップ、ニキビ、ムクミ、乾燥などのトラブル肌‼️ご相談にのります❤️



#小顔フェイシャル #beforeafter #トラブル肌 #お肌の悩み #群馬エステ #藤岡市エステサロン #ラクシュミー #美容歴20年

comment 0 star 0 16 minutes ago

Mirror view

comment 1 star 8 17 minutes ago

Eating a variety of different coloured fruits and vegetables every day means you’ll get a good range of nutrients. variety is the spice of life!

our foods are free from msg, refined sugar, artificial coloring, preservatives and taste enhancers.
we choose healthier cooking methods (no deep frying) and use wholesome ingredients. contact us for the full menu and calorie information.
get in touch with us:
whatsapp - 081293438473
line - @art.signature
email - contact@artsignature.net
price list on our website - artsignature.net
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comment 0 star 3 17 minutes ago

【ここから刈り上げ&ツイストパーマ✨】・


【point】・

①刈り上げ面を低めにする・
②ピンは回転の向きをマバラにする・
③前髪は抑えるように巻く・



ガッツリ男らしい髪型をしたい方はぜひやってみて下さい!人生変わります☺️


stylistをfollowしてね!・
☑️ @k.t.0726.b.b


stylistは僕本人です😌


みんなが『やってみたい髪型』や『為になるyoutube動画』を載せてます😲



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comment 0 star 2 17 minutes ago

【ここから刈り上げ&ツイストパーマ✨】・


【point】・

①刈り上げ面を低めにする・
②ピンは回転の向きをマバラにする・
③前髪は抑えるように巻く・



ガッツリ男らしい髪型をしたい方はぜひやってみて下さい!人生変わります☺️


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comment 0 star 1 17 minutes ago

Legs & booty
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pagi tadi aku ngikut video dari @skwadfitness dan oke ngos ngosan dari set pertama. haha maaf form amburadul.😅
semangat semangat mau sehat kudu semangat, gembrot gpp penting semangat siapa tau dpt bonus 6-12 bulan yg akan datang. 🙏aamiin
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⭕lunges one leg up (left) - 10 rep x 4 set
⭕lunges one leg up (right) - 10 rep x 4 set
⭕side lunges - 10 rep x 4 set
⭕ squat with sumo style. - 10 rep x 4 set
⭕squat. - 10 rep x 4 set
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dan hancurnya itu waktu side lunges gak kerekam, dan yg harusnya wall sit malah jadinya squat.😂😂😂😂
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ayo hidup sehat, bb turun itung2 bonus kerja keras kita. .
#healthylife #dietsehat #diet #dietkarbo #gayahidupsehat #dietbusui #instadiet #workout #homeworkout #transformation #beforeafter #olahraga #tipslangsing #motivation #pejuangdiet #makanansehat

comment 1 star 2 17 minutes ago

【ここから刈り上げ&ツイストパーマ✨】・


【point】・

①刈り上げ面を低めにする・
②ピンは回転の向きをマバラにする・
③前髪は抑えるように巻く・



ガッツリ男らしい髪型をしたい方はぜひやってみて下さい!人生変わります☺️


stylistをfollowしてね!・
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stylistは僕本人です😌


みんなが『やってみたい髪型』や『為になるyoutube動画』を載せてるので、多分followしたら良い事あります😉



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comment 0 star 3 17 minutes ago

专业皮肤科护理!用心呵护肌肤!
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comment 0 star 1 18 minutes ago

韩国专业整形美容专家!
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comment 0 star 1 19 minutes ago

韩国五官整形安全医院!
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comment 0 star 1 19 minutes ago

韩国最专业的医疗美容品牌!
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comment 0 star 1 20 minutes ago

韩国cdu清潭优整形外科医院
童颜整形方案!
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comment 0 star 2 22 minutes ago

Yang sepatunya kotor habis dibuat jalan2 pas weekend kemarin langsung aja yuk bawa sepatunya ke booth kami, biar kami bersihkan semaksimal mungkin. kita tunggu sampai jam 8 malam yah! 😊
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comment 0 star 1 25 minutes ago

本日のランチ🐖 ・サラダ(キャベツとベビーリーフ)
・蒸し鶏
・スクランブルエッグ
・玄米の韓国海苔巻き

ちょっと多かったかな?
順調の腹パンです🐷

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comment 0 star 11 26 minutes ago

Concealed cisterns and elegant actuator plates

give your wc the new look

#repost @geberit_group
・・・
for the first time, geberit has slate in its product range - for the actuating plate sigma21.
the elegant-curved flush buttons with their chrome rings are elegantly embedded in the polished glass actuator plates in three colours or now also in a slate plate. •

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comment 0 star 2 27 minutes ago

今朝の体重
65.1kg(昨日から+0.1)

昨日は役員会議の後、恒例の飲み会。
焼き鳥でよかった🐷ぶひ

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comment 0 star 10 28 minutes ago

Make your wash-brush-floss-flush experience more beautiful, talk to our in-house designers. they will not only change the aesthetic of your bathroom, but also make it more practical which suits your requirements.

talk to us today! we have special early spring renovations offer going on as well!
604-430-3004
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comment 0 star 5 30 minutes ago

Make your wash-brush-floss-flush experience more beautiful, talk to our in-house designers. they will not only change the aesthetic of your bathroom, but also make it more practical which suits your requirements.

talk to us today! we have special early spring renovations offer going on as well!
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comment 0 star 4 31 minutes ago

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comment 4 star 36 33 minutes ago

Save endless time countering your nose and discover how you can have your perfect nose in minutes.
learn how at nosesecret.com. #nosesecretoriginal #blacknose #beautyhacks101 #nonsurgicalnosejob #nonsurgicalfacelift #lovenosesecret #originalbrandname #beforeafter #beforeandafterphoto #instaphotography #notonamazon

comment 0 star 1 34 minutes ago

Bathtub upgrades

soak in style..upgrade your bathtub and introduce a shower area with modern shower fitouts

new look -- swipe ⬅️⬅️⬅️ to see the transformation

@duravit @hansgrohe
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comment 0 star 4 47 minutes ago

歯の両側削って、アタッチメント装着🦷1日で奥歯のアタッチメント3個くらい取れちゃった😨からの人生初のすきっ歯🤣えのきが詰まるって言われたけど、えのきでフロスできそう🍄笑 #歯科矯正 #矯正 #インビザライン #invisalign #記録用アカウント #beforeafter

comment 0 star 3 47 minutes ago
comment 0 star 4 47 minutes ago

Hasil kegiatan bpm 2019 pembangunan tps3r di desa mojotrisno kab jombang yang juga ditambahi fasilitas tambahan sebagai sarana edukasi tentang tata kelola sampah untuk generasi muda 😘
@kotakunasional
@kotaku_osp3jatim
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#terusbergerak #terusberproses

comment 0 star 3 49 minutes ago

Devina sangjit 💕

comment 1 star 17 50 minutes ago

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mua @mariezkha_makeup
terima kasih ibu 😘😘
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comment 0 star 10 52 minutes ago

5枚目ピース🦷✨1ヶ月ぶりの歯医者で、歯を削ってアタッチメント付けてもらってきた♫ここから本番感(^^) #歯科矯正 #矯正 #インビザライン #invisalign #記録用アカウント #beforeafter

comment 0 star 3 52 minutes ago



この冬買ったダウンコート
tatrasの膝丈です。

それまで
みんな大好きプチプラショップの
定番ダウンジャケットを着ていました。

さっと羽織れて
アウトドアでも気にならなくて
とても重宝していましたが、
数年するとヘタリと薄汚れも出てきて
鏡に映る自分が40代女性として
何だか素敵じゃない。

これ、
美人とか、そういう意味ではありませんよ😅

それを着て外出しても
何となく自信が持てなくなっていたんです。

断捨離を再開してから
買い物にとても慎重になりました。

次に買うならtatras!と
夢は持っていましたが…

私が気軽に買えるお値段ではなく
えい!と思い切りをつける金額です。

数カ月考えて考えて…
二種類で迷って何度もお店に通い
またか!と思われそうなほど試着して

それでもなかなか買えませんでした…

やっぱり、
tatrasの半額くらいで買える物にしようか…

そんなこんなで数カ月迷っている間に
この言葉に出会いました。


迷う理由が値段なら買いなさい
買う理由が値段なら止めなさい


頭に電流が走った感じ!
そうか…、これか!


そしてその後に出会った素敵な本にも


そこそこの物ではなく
とびきりの物を選びましょう


完璧に背中を押されました。

やっと手にしたこのダウンは
ふわっと軽くて
ほわっと温かくて
背筋がピンと伸びます。

夢が叶いました
幸せです😊


ちなみに、
ダウンといえばモンクレールも王様ですが
高すぎて迷いもしませんでした😅
迷わず買える方が羨ましい🤣

迷う = 頑張れば手が出る

40代になって改めて気付きました。



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comment 0 star 8 53 minutes ago

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comment 0 star 7 57 minutes ago

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comment 0 star 7 57 minutes ago

Thema emotionales essen / essstörung - hallo ihr lieben, nachdem ich euch gestern geschrieben habe, dass bei mir schon mal besser lief mit der ernährung erreichte mich auch eine frage einer lieben followerin, welche ich nun zum anlass diesen beitrages nehme. „ab wann denkst du, ist man psychisch essgestört? - es gibt ja nicht nur schwarz und weiß sprich bulimie & magersucht und schwere adipositas durch fresssucht.. hat man schon eine essstörung wenn sich die gedanken nur noch um essen und sport drehen?“ was sagt ihr zu dieser frage ? diesmal seid ihr gefragt. ich selbst weiß auch, dass ich vor allem früher definitiv eine „fresssucht“ hatte vor allem durch die psyche ausgelöst, heute ist es definitiv besser, weg ? keine ahnung, stelle ich mir natürlich auch immer mal die frage - in welchem maße was normal ist. was sind eure erfahrungen? leidet ihr auch an einer essstörung? oder habt die vermutung? & was sagt ihr zu der frage der followerin? ich denke es ist ein ganz schmaler grad zwischen „normal“ und nicht normal.. und ein so schwieriges/sensibles thema was viele gar nicht wissen oder sehen.. ich freu mich über den austausch und eure meinungen zu diesem thema!
ich düse nun zur arbeit & heute abend gibts dann noch die klausur und spätestens danach widme ich mich euren aussagen hier! 😘👌🏽##abnehmen#vorhernachher#transformation#beforeandafter#beforeafter#motivation#weightloss#erfolgistkeinglück#fitmitina2020#essstörungen

comment 6 star 230 57 minutes ago

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comment 0 star 2 1 hour ago

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comment 1 star 6 1 hour ago

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comment 0 star 2 1 hour ago

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comment 0 star 3 1 hour ago

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