Loading...
Instagram Public Photos with #barrigadetrigo
38,557 photos
comment 5 star 77 46 minutes ago

☕️🥗 . macarrão de abobrinha crua + chimichurri desidratado misturado com um pouco de azeite + tomatinhos orgânicos + ovos cozidos com, claaaaro, @tempero.da.familia picante . 🍫chocolate quente: 1 xícara de leite de avelã quente(pode ser qualquer outro vegetal) + 1 scoop hi whey da @essential_nutrition + 5g cacau em pó 100% batidos com mini mixer bombástico👊🏽🍨 . 🥗☕️ #maricotareceitas #vivendocomsii #vidadeintolerante #hiwhey #essentialnutrition

comment 12 star 117 11 hours ago

вσм ∂ια ¢σмυиι∂α∂є!! hoje não 'tá teno' jejum mas 'tá teno' smoothie de morangos e abacate! 😋😋 só bati no liquidificador uns 200ml de leite de amêndoas + 01 cs de nata + 100g de morangos congelados + 1 abacate!! adoce como preferir (uso eritritol) e sirva!! #cozinhalchf #smoothie #smoothiedeabacate

comment 5 star 104 Yesterday

E pro jantar de hoje teve essa delicia de macarrão de feijão lowcarb, rico em fibras e riquissimo em proteínas, refeição completa hahaha, mas claro que dei meu toquezinho pra ficar ainda mais gostoso ne? 😉 refoguei cebola e alho poró picadinhos no azeite, acrescentei um pouco de manteiga ghee e joguei o macarrão ja cozido. depois acrescentei restos de tiras de carne que tinha aqui e por cima passata de tomate e queijo mussarela ralado, ficou divino 👌🏻😋 #lowcarb #lchf #lowcarhighfat #lowcarbbrasil #lowcarblife #paleo #paleofood #paleolife #paleobrasil #paleolowcarb #dietadamente #menosinsulina #barrigadetrigo #nutrilowcarb #vidalowcarb #paleorecife #comidadeverdade #nutripaleo #nutripaleolowcarb #lowcarbrecife #comecomida #dietapaleo #dietapaleolitica #emagrecer #emagrecimento #bichoeplanta

comment 5 star 139 Yesterday

Fiquei com um bronze bonito. #barrigadetrigo

comment 4 star 70 3 weeks ago

Molho simples de coentro para combinar com o peixe grelhado... mistura azeite extra virgem, suco de limão, coentro picado, pimenta biquinho picado e sal. pronto! meu filho adora (eu também).❤️❤️❤️ #praia #ferias #menoscarboidratosviaja #menoscarboidratos #paleo #primal #lchf #lowcarb #cave #mãelowcarb #vidasaudavel #healthylifestyle #cave #caveman #cavegirls #caveboys #cavewomen #barrigadetrigo #semgluten #receitaslowcarb #comidadeverdade #drsouto #glutenfree #fit #fitfood

comment 1 star 225 17 hours ago

Desperdiçar comida? nem pensar! 🤔 . sobrou carne de panela do almoço de ontem e tinha uma couve-flor quase estragando na geladeira! o que fazer??? . escondidinho de couve-flor é o que temos pra hoje! 😍 . ✍🏻 para a m***a de couve-flor 👉🏻 1 cebola pequena 👉🏻 1 dente de alho 👉🏻 1 couve-flor 👉🏻 3 cs de creme de leite 👉🏻 sal e pimenta do reino a gosto . 👉🏻 doure a cebola e o alho no azeite 👉🏻 adicione a couve flor picada deixando dourar também 👉🏻 acrescente água fervente 👉🏻quando a couve-flor estiver macia escorra a água e bata no processador 👉🏻 bata bem com o creme de leite . . . #lowcarbhighfat #lchfbrasil #primal #primalfood #primalbrasil #keto #paleo #paleodiet #paleobrasil #dietapaleo #projetonoivaemforma #noivaemforma #debaconavida #bacontente #semmimimi #jejum #jejumintermitente #projetodivar #dietalowcarb #lowcarbfood #lowcarbbrasil #secandocomapaulinha

comment 7 star 152 19 hours ago
comment 5 star 77 46 minutes ago

Nem sei se a paella ficou boa. não comi.💪🏻 pesquei uns camarões e fiz uma saladão c/: alface americana, 30g azeitonas (1pp), 13g passas (1pp), champinhon, 20g parmesão (2pp), 5g castanhas (1pp), 100g camarão (3pp), vinagre balsâmico e 1ccha azeite (1pp). total: 9pp. #feriasparte2 #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudável #cozinhasaudavel #cozinhasaudável #barrigadetrigo #cozinhaterapia #propontos #dietadospontos #eatclean #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #vidasaudável #vigilantesdopeso #atitudesaudavel #comabemvivabem #eatgoodfeelgood #nutricaofuncional #soumaeemecuido #mamaefitness #mamaesarada #mamaefit #souvp #souvigilantes #opesodasdietas #jejumintermitente

comment 0 star 45 10 hours ago

Oie!! tô na praia e vou tentar mostrar pra vocês um pouco das minhas refeições por aqui. 🏖🌊🍃 hoje foi tranquilo de manter as rédeas... durante o dia driblei picolés, caipirinhas, docinhos e só belisquei castanhas de caju e amendoins. agora à noite fizeram "salshipão" (pão com salada, salsichão, vinagrete, maionese, catchup...) e eu montei o meu no prato porque ainda não quis abrir exceções... vou esperar valer muito a pena! 😁 . boa noite!! . #comidadeverdade #keto #ketogenic #lchf #lowcarb #lowcarbfood #lowcarbhighfat #paleo #paleobrasil #cetogenica #dieta #saúde #projetodivar #programanutrideia #meupratonaomecondena #sugarfree #bichoeplanta #menoscarboidratos #glutenfree #barrigadetrigo #barrigadebacon #viversemtrigo #semmedodagordura #meupratonãomecondena #vidasaudavel #pratocolorido #receitaslowcarb #emagrecer

comment 1 star 132 11 hours ago

☕️🥗 . macarrão de abobrinha crua + chimichurri desidratado misturado com um pouco de azeite + tomatinhos orgânicos + ovos cozidos com, claaaaro, @tempero.da.familia picante . 🍫chocolate quente: 1 xícara de leite de avelã quente(pode ser qualquer outro vegetal) + 1 scoop hi whey da @essential_nutrition + 5g cacau em pó 100% batidos com mini mixer bombástico👊🏽🍨 . 🥗☕️ #maricotareceitas #vivendocomsii #vidadeintolerante #hiwhey #essentialnutrition

comment 12 star 117 11 hours ago

Apenas leiam!!!👇🏻👇🏻👇🏻 - não é dieta da moda. o ser humano evoluiu aqui na terra por mais de 2 milhões de anos, comendo oq? plantas e animais. se nosso cérebro precisasse de açúcar e farinha, estaríamos oq? extintos! ・・・ - não é dieta da proteína! se vc está comendo carne, ovos e embutidos loucamente, se o verde só enfeita seu prato, algo está errado! proteína é de acordo com objetivo/necessidade de cada um, geralmente calculamos 1 a 2g do macronutriente / kg de peso/ dia. aliás, vegetarianos/veganos podem adotar a paleo de forma adaptada! ・・・ - não é dieta zero carbo!!! retirando grãos, açúcares e farinhas da rotina, naturalmente já come-se menos carboidratos! na paleo os carbs vêm das verduras, legumes, raízes e frutas (já postei sobre frutas ontem). low carb é comer até 100g de carbs ao dia! não pira! cetogênica (até 20g de carb/dia) não é estilo de vida, é uma medida terapêutica e pontual, e se feita só pra emagrecimento, geralmente causa efeito rebote! ah, e na paleo, não se é low carb a qualquer custo (se entupindo de produtos industrializados). ・・・ - perde-se o medo das gorduras naturais dos alimentos. vc troca gorduras artificiais pelas naturais e inclui alimentos dos quais tinha medo: coco, abacate, gema do ovo, pele do frango, frutos do mar, castanhas, iogurte integral... ・・・ - sim, o certo é comer apenas quando se tem fome. se vc tem fome o tempo todo, algo está errado. jejuns acontecem naturalmente quando a dieta regula os níveis de glicose/insulina e os programados (ji), devem ser feitos somente após adaptação, com acompanhamento e como estratégia! - não, vc não sabe tudo de nutrição pq leu livros e blogs sobre dieta paleo. ・・・ - pare de ser mimado!!! se quer mudar, melhorar sua saúde, emagrecer, saia da sua zona de conforto, se esforce, tente e não reclame! ・・・ post incrível como a autora do mesmo: @nutrinandamuller 💗🎀 . . . #lowcarbhighfat #lchfbrasil #primal #primalfood #primalbrasil #keto #paleo #paleodiet #paleobrasil #dietapaleo #projetonoivaemforma #noivaemforma #debaconavida #bacontente #semmimimi #jejum #jejumintermitente #projetodivar #dietalowcarb #lowcarbfood #lowcarbbrasil #secandocomapaulinha

comment 6 star 109 12 hours ago
comment 1 star 36 14 hours ago

Como o consumo em carboidratos​ esta baixo, me dei esse luxo. eu conheço essa fruta como "fruta do conde", mas tem quem chame de pinha. vocês conhecem? conhecem como o que ? 😃 . . . #lowcarbgg #nutrição #vidapaleo #reeducaçãoalimentar #comerbem #vocemaisfitness #lowcarb #drturi #barrigadetrigo #menosrotulo #emagrecer #lchf #jejumintermitente #semglutem #paleobrasil #secavaca #emagrecendo #vidalowcarb #comidadeverdade #lchfbrasil #drsouto #salada #semmedodagordura

comment 5 star 42 14 hours ago

Primeira refeição de hj 😢 ontem exagerei nas mangas comi 3 !! me deu dor de barriga tipo cólico com má digestão 🤢😷😭#paleo#lowcarb#ketodiet#desafio30diasdrbarakat#healthypaleobrasil#lowcarbbrasil#atkins#dieta#semmimimi#foconadieta#vemcomelas#30tododia#barrigadetrigo#comidadeverdade#instafood#instagood#lchf#lowcarbbrasil#bichoeplanta#whole30#teammide#teamlaranesteruk#fitness#fit#dukan#fitandfat#projetoverao

comment 1 star 58 15 hours ago

Almoço! couve no alho, batata doce e cebola roxo assado no forno e peixe grelhado.❤️ o molho gostoso de coentro eu mostrei no post anterior...😘 os files de peixe foram levemente empanados, mas não em trigo, foram empanadas em fuba para não grudar. #menoscarboidratosviaja #praia #ferias #menoscarboidratos #paleo #primal #lchf #lowcarb #cave #mãelowcarb #vidasaudavel #healthylifestyle #cave #caveman #cavegirls #caveboys #cavewomen #barrigadetrigo #semgluten #receitaslowcarb #comidadeverdade #drsouto #glutenfree #fit #fitfood #semgluten

comment 3 star 329 16 hours ago

Primeira refeição do dia, após 14hrs de jejum. brócolis e frango ao molho. tenho repetido os pratos porque como estou fazendo jejum longos, tem sobrado bastante comida, que eu congelo e descongelo quando tenho fome. esse brócolis mesmo tem mais ou menos duas semanas, que comprei deixe semi cozido e congelei. jejum também é economia rs . . . #lowcarbgg #nutrição #vidapaleo #janta #barrigadebacon #reeducaçãoalimentar #comerbem #vocemaisfitness #lowcarb #drturi #barrigadetrigo #menosrotulo #emagrecer #lchf #jejumintermitente #ceia #semglutem #paleobrasil #secavaca #emagrecendo #vidalowcarb #comidadeverdade #fitness #drsoutoteam #salada #semmedodagordura

comment 1 star 40 17 hours ago

Molho simples de coentro para combinar com o peixe grelhado... mistura azeite extra virgem, suco de limão, coentro picado, pimenta biquinho picado e sal. pronto! meu filho adora (eu também).❤️❤️❤️ #praia #ferias #menoscarboidratosviaja #menoscarboidratos #paleo #primal #lchf #lowcarb #cave #mãelowcarb #vidasaudavel #healthylifestyle #cave #caveman #cavegirls #caveboys #cavewomen #barrigadetrigo #semgluten #receitaslowcarb #comidadeverdade #drsouto #glutenfree #fit #fitfood

comment 1 star 225 17 hours ago

Foco! na estrada resisti a pão de queijo, sanduíche de linguiça e croquetes do quiosque do alemão. aqui, o pessoal lá no besliquete de camarões fritos e bolinho de bacalhau. tem uma geladeira só de refri, cervas e vinhos. muitos vinhos. pretendo resistir até o ultimo segundo! puxei minha marmita de couscous veggie (6pp). foi a 1a. refeição depois de 15h. que a força esteja comigo. como resistir?! penso o seguinte para férias. quando estava em paris: qdo estarei aqui de novo? não sei. qdo terei oportunidade de comer e beber as coisas daqui? não sei. nos meus pais: qdo estarei aqui de novo? sempre estou. qdo terei oportunidade de comer e beber as coisas daqui? sempre. então, a minha força vem dai. quero perder peso, quero manter o foco. então serei forte. 😉 a noite terá paella. mas já tenho minha estrategia! 🙃 #feriasparte2 #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudável #cozinhasaudavel #cozinhasaudável #barrigadetrigo #cozinhaterapia #propontos #dietadospontos #eatclean #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #vidasaudável #vigilantesdopeso #atitudesaudavel #comabemvivabem #eatgoodfeelgood #nutricaofuncional #soumaeemecuido #mamaefitness #mamaesarada #mamaefit #souvp #souvigilantes #opesodasdietas #jejumintermitente

comment 4 star 48 18 hours ago