Loading...
Instagram Public Photos with #فیتنس

🤸🏽‍♀️ دوستای ورزشکارتونو تگ کنین
تمرین ساده چربی سوزی پهلو و شکم (بدون گرم کردن و بدون برنامه مدون اقدام به انجام تمرینات نکنید)
#ورزش #سلامتی #چاقی #لاغری #تناسب_اندام #ژنتیک #اندام #تناسب #چاق #لاغر #فیتنسفارسی #فیتنس #چالش #سفر #تابستان #تراول #تور #شوک_فیتنسفارسی #sports #fitness #travel 🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸
‎با رژیم ها و تمرینهای تخصصی فیتنسفارسی با ارزانترین و سالم ترین روشهای ممکن با شما هستیم ❤️
‎🍴👸 با ما باشید و به سرعت به هدفتون برسید .
‎(📣رژیم شوک مخصوص افرادی که پس از دریافت رژیم های مکرر دچار استوپ وزنی شده اند، تیروییدی ها و ...)
‎📝 تنظیم برنامه های ویژه اقایان و بانوان📝
‎➖تمرینی💪
‎➖غذایی🍜🍖🍗🍌🍎
‎➖تمرین در منزل🏠
‎➖کاهش و افزایش وزن📉⬆⬇
‎💳با کمترین هزینه💳
‎🔷به ما پیام بدین📲
telgrm : fitnessfarsi
whatsapp : 09024919382

comment 14 star 1,110 20 hours ago

. _______________________________________
با ما باشید و به سرعت به هدفتون برسید .
ما با سریع‌ترین، ارزان‌ترین و باکیفیت‌ترین راهکارهای ممکن در خدمت شما هستیم.
📝برای تنظیم برنامه های ویژه اقایان و بانوان📝
➖تمرینی💪
➖غذایی🍜🍖🍗🍌🍎
➖تمرین در منزل🏠
➖کاهش و افزایش وزن📉⬆⬇
💳با کمترین هزینه💳
🔷به ما پیام بدین📲📲📲📲📲📲📲
📞 telegram : 09351992512
📱telegram: @kiamuscle2
.

#بدنسازی #بدنسازي_فیگور_تناسب_بادی_کلاسیک_جلوبازو_پشت_بازو_پرورش_اندام_تناسب_اندام #بدن #بدنسازی_بانوان #بدنسازی_بانوان_فیتنس_ایرانیان #بدنسازی_اقایان #بدنسازی_بانوان #بدنسازیbodybuilding #بدنسازی_زنان #بادی_بیلدینگ #بادی_کلاسیک #باشگاه #ورزش #ورزشکار #فیتنس #پرورش_اندام_بادی_کلاسیک_جلو_بازو_پشت_بازو_تناسب_فیزیک_بادی_بیلدینگ_ایران_ #پرورش_اندام #لاغری #چاقی #fitness #body #bodybuildingcom #girl #workout #physique #sport #gym #برنامه_غذایی #برنامه_تمرینی_غذایی

comment 11 star 85 3 weeks ago
comment 95 star 3,994 16 hours ago
comment 76 star 1,882 6 hours ago

سخت تلاش کن قطعا زندگی پاداشتو میده
#بدنسازی_بانوان #فیتنس_بانوان #فیتنس #ایران#مربی_بدنسازی #دختر #تلاش#پشتکار

comment 13 star 337 3 weeks ago


تمرینات کاربردی برای تقویت کامل عضلات جلوبازو
ورق بزنید مشاهده کنید 🔀

تعداد پیشنهادی: 📝 8-10×4


#تغذیه#ورزش#ورزشکار#فیتنس#پرورش_اندام#بدنسازی#تناسب#تغذیه_سالم#لاغری#چاقی#رژیم_لاغری#کاهش_وزن#رژیم#برنامه_تمرینی#برنامه_غذایی#تمرین#تفکیک#چربی_سوزی#مسابقه#تناسب_اندام#بادی_بیلدینگ#بادی_کلاسیک #classicphysique#phisique#fitness#physique#npc#powerlifting#mrolympia#sixpack

comment 67 star 5,077 5 hours ago

.
🏆باشگاهِ کراس فیت آتور، اولین مرکز تخصصی آمادگی جسمانی در استان البرز, آقایان- بانوان
☎️📞 تلفن تماس:↙️
09127060450
آدرس وب سایت ⬇️
mortezanemati.com
📎آدرس اینستاگرام:↙️
@atourcrossfit
@atourcrossfit
@atourcrossfit
🌎آدرس: کرج، گوهردشت، خیابان اصلی، خیابان سیزدهم غربی(فاز ۲)، نرسیده به بلوار رستاخیز، پلاک ۱۴۱،باشگاه کراس‌فیتِ آتور
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#trx #crossfit #fitness #sport #gym #boks #ورزش #آمادگی جسمانی #تیارایکس #کراس_فیت #کراس #فیت #فیتنس #باشگاه #کرج #البرز #ایران #ورزشی #رزمی #دفاع

comment 0 star 9 in a minute

خودمو دوست دارم
چون
می دونم چه چیزایی سرم اومده
به چه چیزایی غلبه کردم
و لیاقت چه چیزایی رو دارم
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#باشگاه#بدنسازی #فیتنس #رژیم

comment 5 star 11 2 minutes ago

اعداد طلایی سلامت

0️⃣ ساعت تلویزیون
1️⃣ ساعت ورزش
2️⃣ لیتر آب
3️⃣ فنجان چای سبز
4️⃣ استراحت کوتاه فکری
5️⃣ وعده غذای کوچک
6️⃣ صبح بیدار شدن
7️⃣ دقیقه خنده
8️⃣ ساعت خواب مفید

#بسوی_تندرستی #تندرستی #لاغری #رژیم #بدنسازی #دمنوش #چربی_سوزی #ورزش#کالری #کاهش_وزن #لاغری_شکم #فیتنس #بدنسازی #تناسب_اندام #زندگی #تناسب_وزن #لاغری_با_دمنوش #پوست_مو #تمرين #باشگاه #تهران#دختر #تغذيه #بدن #عضله #زيبايى#پیاده_روی #هوازی
#fitness #gym @judi_health

comment 0 star 4 21 minutes ago

👩راز #لاغری زنان ژاپنی : 🐟مصرف ماهی
🍞خوردن صبحانه مفصل
🍥نخوردن دسرهای شیرین
🍲غذاهای آنها آب پز وبخار پز
🍵خوردن چای سبز

#بسوی_تندرستی #تندرستی #لاغری #رژیم #بدنسازی #دمنوش #چربی_سوزی #ورزش#کالری #کاهش_وزن #لاغری_شکم #فیتنس #بدنسازی #تناسب_اندام #زندگی #تناسب_وزن #لاغری_با_دمنوش #پوست_مو #تمرين #باشگاه #تهران#دختر #تغذيه #بدن #عضله #زيبايى#پیاده_روی #هوازی
#fitness #gym @judi_health

comment 2 star 4 7 minutes ago

یک سیب افتاد و جهان از قانون جاذبه باخبر شد
ولی هزاران جسد افتاد و بشر معنی انسانیت را درک نکرد …
.
.
@ahmadhematieyan
.
#modeling #ahmadhematieyan #face#jazab#fitness #fitnessmodel #qom#tehran#احمد_همتیان #قم#مدلینگ#ایران#فیتنس#gym#cm#کامنت

comment 0 star 11 7 minutes ago

👌👍دختر است دیگر...
.
🔮
@bilfact
@bilfact
@bilfact
🔮
♨ما رو دنبال کنید👆👆👆
.
.
.
#کلیپ#کلیپعاشقانه#کلیپ_خنده#خنده#خنده_دار#جک#کلیپغمگین #فیلم#ویدیو#سرگرمی#دختر#دخترونه #دخترایرانی#زن#زناشویی #آموزش#دلار#قیمت_دلار#ارز#یورو#صرافی#وزنه_برداری #فیتنس #بدنسازی_بانوان

comment 0 star 5 16 minutes ago

🤩❤🤩
___________________________________________
🔹️مدل:اورال
🔹️جنس:تمام پنبه
🔹️کد:ov102
🔹️سایز:(36-42) free
💲قیمت:55000 تومان
💥کیفت دوخت و پارچه تضمینی💥
✅مطابق عکس🤩
___________________________________________
نحوه ثبت سفارش عکس یا کد کالارو به یکی از راهای ارتباطی زیر برای ما ارسال کنید👇
📲راهای ثبت سفارش:
🔶️0903 58 66 777🔷️
🔸️wattsapp
🔹️telegram(لینک ابی رنگ بیو)
🔸️call
🔷️همچنین میتواند از #دایرکت ثبت سفارش کنید🔷️
__________________________________________
هزینه ارسال به عهده مشتری میباشد
خرید بالای ۲۰۰۰۰۰هزار تومان ارسال رایگان
__________________________________________
پرداخت هزینه تهران درب منزل پس از دریافت کالا
__________________________________________
پرداخت هزینه شهرستان ها قبل از ارسال کالا به صورت کارت به کارت مدت زمان ارسال ۱روز کاری
__________________________________________
✅با قابلیت برگشت کالا
__________________________________________
هدف ماجلب رضایت شماست
.

#ست_ورزشی_زنانه#ست_اسپرت##مجلسی#مجلسی_اسپرت#سرهمی_اسپرت#لگ#تاپ#تونیک#فیتنس#بدنسازی#گردشگری#مسافرت#مد#تیپ#فشن#مزون#ورزشی#دلار#گرانی#ارز#فوتبال#استقلال#پرسپولیس#تتلو#فیتنس#کلاب#مسافرت#گردشگری#استانبول#تهران

comment 0 star 6 8 minutes ago

.
خانم ها برخلاف آقایان به دلیل عادت ماهانه تغییرات زیادی در هورمون های جنسی خودشون دارن. مطالعات مختلف نشون داده که میشه از این تغییرات برای بهبود نتايج تمرینات ورزشی استفاده کرد.

#بدنسازی #بادی_بیلدینگ #فیتنس #تناسب_اندام #جودو #جوجیتسو #بوکس #کیک_بوکس #ام_ام_ای #کشتی #مکمل #مکمل_اصل #استرویید #داروی_بدنسازی #پپتاید #سارم #تغذیه #تغذیه_ورزشی #دیابت #کبد_چرب #لاغری #رژیم_غذایی #رژیم_درمانی #رژیم_لاغری #تستسترون #سوماتروپین #هورمون_رشد #هورمون #بدنسازی_زنان #بدنسازی_بانوان

comment 0 star 10 8 minutes ago

سلام عزیزای دل😊
.
.
🍁بیاین باهم ببینیم خواص خرمالو میوه خوشمزه پاییزی 😀
. 🍁خواص خرمالو برای پوست صورت و موی سر☺
.
.
🍁شاداب کننده پوست.البته اگه از ابش بعنوان ماسک استفاده کنید نتیجه بهتری میده.😃
.
. 🍁درمان جوش صورت و لکه های پوستی🍅
.
.
🍁دیابت و قند خون افراد دیابتی🍅
.
. 🍁معده و دستگاه گوارش🍅
.
.
🍁لاغری و کاهش وزن🍅
.
‌و‌چون دارای فیبر و ویتامین c هست دارای مقادیر زیادی انتی اکسیدان که ضد سرطان و برای یبوست عالیه.🍅
.
.
#سلامتي #فیتنس #لاغری #لاکچری #خرمالو

comment 1 star 2 9 minutes ago

ماساژ سوئدی اصطلاحی است که برای توضیح مجموعه‌ای از تکنیک‌های ماساژ درمانی که می‌تواند به کاهش گرفتگی عضلات کمک کند و در آن از فشار آرام و ملایم عضلات سطح بدن استفاده می‌شود. این نوع ماساژ درمانی می‌تواند در کاهش احساس استرس و ناراحتی که ممکن است به گردن درد، کمر درد، درد شانه و...به شما اضافه شود، موثر و مفید باشد.
#ماساژ #سوئدی #سوئدی_ماساژ #ریلکسی #ماساژتراپي #فیتنس #اسپاسم #عضلات
@massagetraining_teh

comment 0 star 0 9 minutes ago

🤩❤🤩
___________________________________________
🔹️مدل:اورال
🔹️جنس:تمام پنبه
🔹️کد:ov116
🔹️سایز:(36- 42) free
💲قیمت:55000 تومان
💥کیفت دوخت و پارچه تضمینی💥
✅مطابق عکس🤩
___________________________________________
نحوه ثبت سفارش عکس یا کد کالارو به یکی از راهای ارتباطی زیر برای ما ارسال کنید👇
📲راهای ثبت سفارش:
🔶️0903 58 66 777🔷️
🔸️wattsapp
🔹️telegram(لینک ابی رنگ بیو)
🔸️call
🔷️همچنین میتواند از #دایرکت ثبت سفارش کنید🔷️
__________________________________________
هزینه ارسال به عهده مشتری میباشد
خرید بالای ۲۰۰۰۰۰هزار تومان ارسال رایگان
__________________________________________
پرداخت هزینه تهران درب منزل پس از دریافت کالا
__________________________________________
پرداخت هزینه شهرستان ها قبل از ارسال کالا به صورت کارت به کارت مدت زمان ارسال ۱روز کاری
__________________________________________
✅با قابلیت برگشت کالا
__________________________________________
هدف ماجلب رضایت شماست
.

#ست_ورزشی_زنانه#ست_اسپرت##مجلسی#مجلسی_اسپرت#سرهمی_اسپرت#لگ#تاپ#تونیک#فیتنس#بدنسازی#گردشگری#مسافرت#مد#تیپ#فشن#مزون#ورزشی#دلار#گرانی#ارز#فوتبال#استقلال#پرسپولیس#تتلو#فیتنس#کلاب#مسافرت#گردشگری#استانبول#تهران

comment 0 star 8 9 minutes ago

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
#حسن_ریوندی #تزریقات#بدنسازی#فیتنس #بچه_ننه#امپول#اذربایجان#تبریز#ارومیه#اردبیل

comment 0 star 2 12 minutes ago

#pictures#picoftheday#s#supernatural#ronaldo#cristianoronaldo#cupcake#ass#wallpaper#wallet#عکس#فتوشاپ#تصویر#goldenretriever#america#marvel#blackطبیعت#جنگل#usa#art#گرگ#wolf#دریا#اسکلت#فیتنس#fitness#زمین#messi#2019#2018

comment 0 star 9 13 minutes ago

.
خودتون مانع موفقیت خودتون نشید ✌️✌️✌️
خیلی وقت ها عامل نرسیدن به چیزی خودمون هستیم!!!
پس باورها و افکار منفی رو کنار بذاریم
و ایمان بیاریم که میشه👊👊👊
شما حتما خوش اندام میشید
مشاوره رایگان در تلگرام ودایرکت
@laghari.asaaan

#سلامتی#تناسب_اندام#فیتنس#لاغری#لاغری_شکم#پهلو#شکم#شکم_پهلو#استرس#دیابت#کبد_چرب#فشار_خون#چربی_خون#طب_سنتی#دلار#تحریم#شیردهی#مادران#مادران_شیرده#افزایش_شیر#زندگی_سالم

comment 0 star 6 13 minutes ago