Loading...
Instagram Public Photos with #красиваядевушка
comment 33 star 2,053 Yesterday

20 ПРОБЕЖЕК ДО ЛЕТА 🏃🏼‍♀️

Все-таки идея с планом действий и отчетами в Инстаграм мотивирует больше, чем просто плыть втихаря по течению, позволяя себе лениться. Это я про активность, на которую часто не хватает мотивации.

Поэтому я решила сделать для себя челлендж #20ПРОБЕЖЕКДОЛЕТА. Он замотивирует двигаться без отмаз. Часто хочется бегать, но тупо лень оторваться от дивана и выйти из дома.

Предлагаю вам присоединиться!

Цель, думаю, понятна:
▪️20 пробежек до 1 июня, осталось 37 дней, поэтому задание не сложное — бегать всего раз в 2 дня.
▪️для мотивации выкладывать отчеты: скрин программы по бегу, фото экрана беговой дорожки, себя красивую на стадионе, природу, город и все, что вам встречается на пути под тэгом #20пробежекдолета
Не обязательно бежать марафон в 10 км! Кому сколько удобно, в любом темпе. Для кого-то оторваться от дивана, выйти из дома и немного подвигаться — уже рекорд.

Я начинаю уже сегодня!
Моя цель:
🔻3-6 км интервального бега
В добавок после пробежки буду делать:
🔻50 выпрыгиваний из приседа
🔻50 отжиманий от скамьи
🔻50 обратных отжиманий от скамьи
🔻50 выпадов назад
🔻50 скалолазов
🔻50 секунд виса на турнике
По 50 не за раз, а в общем)

Ну что, бежим? 😉

comment 250 star 2,490 22 hours ago

Порадуем красавицу лайком ❤👍 --------------------------------------------------------------
Қазақстанның Ару Қыздары 💓👉 @aru.zhandar
Красавицы Казахстана 💓👉 @aru.zhandar
beautiful girls of kazakhstan 💓👉 @aru.zhandar
--------------------------------------------------------------
Подписывайтесь и наслаждайтесь красотой наших девушек! 😍😍😍 --------------------------------------------------------------
#ару #қыз #сұлу #қазақ #қазаққызы #қазаққыздары #красавица #красавицы #красиваядевушка #красивая #girl #girls #beauty #beautys #beautiful #beautifull #beautifulgirl #almaty #алматы

comment 14 star 1,081 Yesterday

Моё окружение - это люди, которым, как и мне, под 30 лет.
Да-да, мне в этом году 28 (ужас)

И среди моих подружек/близких знакомых все одинокие девушки!
С ребёнком или без, неважно.

И только у нескольких есть мужчины, у одной все идёт к свадьбе и они около 7 лет вместе, другая в браке и с общим ребёнком, у третьей наконец-то начались отношения, надеюсь, выльются в серьёзные.

Все остальные в активном поиске.

И все они настолько разные, что, грубо говоря, выбирай не хочу, на любой вкус...
.
Но им трудно найти, все не складывается, либо просто элементарно даже не могут нормально познакомиться!

Да и парней это тоже касается, у меня очень много одиноких людей!
Почему?

Почему с возрастом, чем старше мы становимся, тем все сложнее найти пару, с кем тебе будет хорошо во всех смыслах!
Как физически, так и морально!Завышенные требования?
🤷🏼‍♀️не знаю...
.
Где вообще знакомится таким пенсам, как мы?
Сайты знакомств?
Так подружки жалуются, что там либо женатики, которые ищут тупо секс на стороне, либо всякая челядь!
Есть те, кто знакомятся там, и вроде у них все складывается, но это оооооочень редко.

Общие знакомые? Общие вечеринки?Либо просто в ресторане за ужином с подругами, вдруг из таких же посетителей кто-то проявит внимание и завяжется разговор?
Я опять не знаю... В любом случае меня огорчает этот факт, что люди одиноки. Мои люди одиноки.

Так вопрос❓
.
▪️Почему с возрастом труднее найти пару?
▪️Где вообще знакомится?
▪️А лично ты в поиске? Может, вдруг кто не постесняется и напишет в комментариях, что он ищет пару, вдруг найдутся два одиноких сердца?
.
.
.
.
#екатеринбургсегодня #екатеринбургсейчас #екатеринбургсити #екб #екбсегодня #екбсити #блогер #блогеры #блог #блоггер #девушкикрасавицы #красивыедевушки #красиваядевушка #татуировки #girlz #girltattoo #отношения #психологияотношений #любовьморковь

comment 88 star 1,306 2 days ago

Photo by :@oz.zade
Моя любимая (сумашедшая 💃🙈) подруга 💋
_❤_❤_❤_❤_ 😘

#красавицаичудовище #узбекистан #метиска #таджикистан🇹🇯 #таджикистан #студентка#солдатка #красиваядевушка .
.
.
______________________
#счастья #tajikistan #khujand #dushanbe #tashkent #samarkand #bishkek #astana #almaty #shimkent #uzbekistan #kirgizistan #kazakhstan #turkmenistan #скромность #скромная #ташкент🇺🇿#tadjikistan #primorskykray

comment 25 star 2,352 22 hours ago